2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Il cambiamento fa sempre paura. Il cambiamento è un passo verso l'ignoto. Si tratta di processi che comportano una serie di eventi imprevisti. Anche se questi cambiamenti possono essere desiderabili, spesso abbiamo molta paura di viverli ed entrarci.
La rabbia è proprio la forza che ci aiuta a vivere fino in fondo la disperazione, per poi allontanarci da essa con una forza incredibile.
Puoi entrare nei cambiamenti consapevolmente, introducendo quotidianamente nuove abitudini, nuove reazioni nella tua vita. Ma così poche persone lo fanno. Di solito, le persone si rivolgono a uno psicologo / dentista / endocrinologo solo quando non lo sopportano, quando si manifesta non solo un sintomo, ma anche una conseguenza piena.
La rabbia ci aiuta a cambiare la nostra vita quando non siamo più d'accordo.
Non accettano di vivere nel modo in cui vivevano.
Avere quelle abitudini/reddito/rapporti che erano "prima".
Accontentarsi di poco e aspettare che qualcuno cambi qualcosa nella nostra vita.
E… non cambia nulla.
La rabbia ti aiuta a prendere decisioni e a iniziare a cambiare la tua vita. Renditi conto che nessuno tranne te cambierà la tua vita in meglio. Nessuno deciderà per te cosa è meglio per te. Nessuno per te dichiarerà di sé, dei suoi bisogni e non li soddisferà.
La delusione è una meravigliosa compagna di vita che ci permette di toglierci gli occhiali e vedere il mondo senza illusioni. La frustrazione è un segno di crescita. Luoghi e saggezza. Ridurre il numero di aspettative e reclami.
Abbiamo paura della rabbia, abbiamo paura della nostra rabbia. E se qualcuno condanna? E se qualcuno non accetta e si allontana? Perdere il contatto? Per questo stiamo zitti e tolleriamo ciò che è già impossibile da tollerare. Non accontentarti di meno!
La rabbia è la forza trainante. Per costruire il nuovo, il vecchio deve essere distrutto. Fai spazio a ciò che è importante.
E la fede ci aiuterà a creare ciò che desideriamo.
La negazione della rabbia e la soppressione delle emozioni portano alla psicosomatica e alle nevrosi. Anche il desiderio di compiacere e di essere buono. Non accumulare in te stesso ciò che può portare alla malattia e vivere la vita di qualcun altro. Dopotutto, ti è stato dato uno e il tuo. Allora come ti piacerebbe viverlo?
Aspetto il tuo feedback nei commenti. Per la consulenza individuale in caso di crisi - scrivi in messaggi privati. Buona serata:)
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