2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Note ai margini delle consultazioni) L'articolo è incentrato sulle donne, mentre sarà ugualmente utile per gli uomini)
Lì nella vita accade che i sentimenti si raffreddino tra marito e moglie e nella testa di entrambi sempre più spesso c'è un pensiero: "puoi divorziare?" E ora, nel calore di un'altra lite, il pensiero del divorzio risuonava nello spazio familiare … E i due iniziano a materializzarlo nelle loro azioni e nell'interazione tra loro, allontanandosi sempre di più l'uno dall'altro, e se c'è un'opportunità, è diventato di moda disperdersi.
Giocando a un gioco di ruolo per adulti - "divorzio", puoi davvero giocare a un vero divorzio. La prima reazione è un'esplosione di emozioni negative (accumulate avidamente negli anni di vita insieme: dolore, risentimento, paure, dubbi, pretese, malcontento, ecc.) pensò: "beh, lascia che se ne vada… beh, lascia che il divorzio, posso farcela"…
Lo sviluppo degli eventi in ogni famiglia sarà diverso. allo stesso tempo, sono ovvie due tendenze pronunciate: divorzio e conservazione della famiglia) Di come divorziare umanamente e del motivo per cui gli uomini vogliono divorziare, ho già parlato. Oggi parliamo di come amare di nuovo tuo marito.
Da dove cominciare?
Inizialmente, vale la pena fare una pausa nel sistemare la relazione e spostare la tua attenzione verso l'interno, pensando a te stesso e non agli altri, armonizzando il tuo stato psico-emotivo, perché mentre sei in emozioni negative, sarai in grado di fare decisioni ragionevoli in questa situazione e condurre dialoghi costruttivi oltre i miei poteri.
Se c'è l'opportunità di stare in solitudine per diversi giorni, è un'opzione salutare che puoi riempire con momenti utili per te stesso. Se non è possibile essere completamente in solitudine, trova per te almeno un'ora al giorno.
Qual è il modo migliore per riempire la solitudine?
La pulizia emotiva è obbligatoria) Pratiche scritte-metodo di auto-aiuto ad alta efficienza vanno bene anche in solitudine: puoi scrivere una "lettera di rabbia" indirizzata a tuo marito e allo stesso tempo scrivergli una "lettera di gratitudine" Entrambi pratiche dovrebbero essere fatte consapevolmente. Metti da parte 10 minuti per ognuno di loro e dividili per tempo durante il giorno, ad esempio, durante il giorno scrivi una lettera di rabbia, la sera, riserva 10 minuti per una lettera di gratitudine. Dedica tutta la tua attenzione alla stesura della lettera. Scrivi come "ti viene in mente" al momento della scrittura, le tue lettere non dovrebbero essere lette da nessuno. Dovresti essere grato per i momenti gioiosi di interazione, per tutte le abilità, l'esperienza acquisita accanto a questa persona, per tutte le situazioni difficili che portano i compiti dell'autosviluppo. Queste pratiche sono degne di essere vissute, e non solo formalmente eseguite, quindi il risultato ti sorprenderà prima di tutto)
Rivolgi la tua attenzione a tutti i tuoi ruoli sociali - sii consapevole dei tuoi bisogni in ciascuno dei tuoi ruoli e quei formati di interazione con il mondo che permetteranno loro di realizzarli - prenditi del tempo per te stesso - pompa l'energia dell'amore dentro di te, attraverso il bellissimi risultati delle tue azioni e interazioni con il mondo… Quindi, attivi le tue risorse interne della personalità per vivere la situazione che si è sviluppata in famiglia il più ragionevolmente possibile - per ottenere risultati. che si adatterà reciprocamente a te e a tuo marito.
Quando sei in uno stato di risorse per comprendere la situazione attuale nelle tue relazioni familiari, sarai in grado di raddrizzare i goffi formati di interazione. Per raddrizzarsi dall'interno - attraverso il tuo stato armonioso - dopotutto, non solo le forme di interazione sono significative, ma anche il loro riempimento.
Che cos'è in sostanza il divorzio? Questo è quando due persone non hanno affrontato i loro ruoli nel formato di interazione (famiglia) che entrambi hanno deciso di creare una volta. Il formato delle relazioni che si creava una volta si è esaurito, forse è addirittura "morto" molto tempo fa e gli sposi non capiscono come correggerlo e migliorarlo, o come impostare un nuovo formato e trasferire le relazioni a un nuovo livello. quindi il divorzio sembra una soluzione per loro.)
Molto spesso, marito e moglie sono il più in sintonia possibile in una serie di parametri di personalità. Pertanto, è importante per te comprendere consapevolmente la tua idea del formato delle relazioni che è pieno della felicità di tutti i membri della famiglia, in cui si realizzano bisogni significativi, in cui tutti si sviluppano nell'amore. Ha senso iniziare da te stesso: rivedi la tua efficacia nei ruoli di donna, moglie e mamma.
Innamorati di nuovo di tuo marito - guardalo come un estraneo - "esaminalo" attentamente da tutti i lati) Guarda in cosa è bravo per te)
Pompando le tue energie d'amore nei tuoi ruoli, inizierai a dare a tuo marito rispetto, accettazione, amore e potresti anche iniziare un dialogo costruttivo su come sarà la tua famiglia nella nuova fase della tua vita insieme, o indolore parte - termina la relazione con l'amore. Accade così che le persone debbano passare attraverso un divorzio per ricreare una relazione con il loro partner)
Certo, quella che ti ho detto è solo una delle tante opzioni per salvare una famiglia, mentre è possibile che ti sia utile)
Amarsi
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