Conflitti

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Tu e il tuo partner siete persone diverse. E, non importa quanto desideri l'ideale, potresti avere desideri completamente diversi. "Lui vuole mangiare, lei non vuole cucinare", "Vuole sposarsi, lui non è ancora pronto". Puoi continuare questo elenco in modo assolutamente semplice.

Penso che il conflitto non sia né buono né cattivo. Si tratta più di evoluzione nelle relazioni. Nel processo della vita, tu cambi. Età, corpo, emozioni, percezioni delle altre persone e anche del tuo partner. Non è facile per entrambi. E tu non sei lo stesso di ieri. Stai sviluppando. E crescono anche le relazioni.

Questo significa che ci saranno conflitti? Molto probabilmente sì. C'è una ragione. Ma ci sono alcune cose che puoi fare. Ad esempio, comprendi che tutti i conflitti sono simili tra loro. E tu partecipi a loro in modo abbastanza prevedibile. “Esprimo tutto o ascolto queste sciocchezze; non posso urlare; mi offendo e me ne vado; Ignoro; va bene, va tutto bene”- in qualunque di questi modi non ti riconosci, non porta ad accordi.

Diamo un'occhiata ai possibili modi per essere coinvolti in un conflitto.

Evitare i conflitti

Cerchi di essere calmo in una discussione. Sapere come ignorare il problema. E se inizia qualcosa di inaccettabile, te ne vai, cerca di non pensare a questa spiacevole situazione. Non lasci il consenso, non la contentezza e non parli, è meglio tacere, non dire “no”, prendere tempo e non dire “sì” perché la situazione si risolva da sola. Sappi come non mostrare le emozioni. In questo caso, incanali le forze del disaccordo nell'andare via. La situazione non è stata decisa a tuo favore, ma la relazione è rimasta infedele. Ciò rimane possibile finché non vengono violati interessi vitali.

Concessione

Sai come concedere in conflitto e nascondere il disaccordo dietro un sorriso. Conoscere le necessarie regole sociali di comportamento e fare affidamento su di esse. I tuoi punti di forza sono la cortesia e la cortesia. In genere, il problema non viene risolto e si evita una collisione diretta. Forse un'esplosione di malcontento accadrà all'indirizzo sbagliato. Dipende dalla tua pazienza. Molto probabilmente, continua ad "affilare il coltello della Guerra Fredda" in silenzio.

attacco

Non puoi tacere, esprimi tutto così com'è. Siamo pronti a difendere la nostra posizione nel conflitto, “Io sono quello che sono, anche se a qualcuno non piace”. Dichiari apertamente la tua opinione, non sei d'accordo e non sei nemmeno pronto a misurarti con un'altra posizione. Sai chiedere senza compromessi, ma è difficile negoziare. Ma questa posizione può spaventare tutti.

Ma se improvvisamente, la tua tattica standard ha smesso di funzionare. Pensi che la cosa migliore ora sia negoziare. Vuoi essere ascoltato, è importante esprimere la tua opinione. Oppure ti ritrovi a trattenerti e ci vuole molta energia. E se non ti trattieni, stai distruggendo una relazione preziosa.

È possibile sviluppare un modo flessibile per risolvere il conflitto con l'aiuto di uno specialista. Combina la capacità di distinguere tra i suoi sentimenti e il suo partner. Parla apertamente e sinceramente di te stesso. Resistere all'incertezza, ascoltare, dialogare. E la prontezza affinché la tua relazione assuma una nuova forma.