2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Conflitti intrapersonali ce l'abbiamo tutti - non è un segreto. Alcuni conflitti un tempo erano soppiantati dalla psiche e nella vita attuale influenzano invisibilmente la nostra vita
Conflitti intrapersonali Sono fenomeni inconsci, sono sempre bipolari. Ad esempio, se una persona ha un forte bisogno di essere indipendente, allora, all'estremo opposto, potrebbe volersi prendere cura di lei.
I conflitti intrapersonali sono tendenze interiori ripetitive e inconciliabili. Questo è qualcosa che non è visibile, non giace in superficie
Ci sono tre proprietà principali dei conflitti intrapersonali:
- si ripetono costantemente, - bipolare, - non sono realizzati.
Spostare i conflitti richiede molta energia e può portare a sintomi che saranno già considerati una malattia. E se i sintomi si ripresentano, ha senso cercare di capire quali sono i conflitti interni di personalità dietro questo.
Ci sono sette conflitti intrapersonali in OPD-2 *:
1. Conflitto "Individuazione - Dipendenza"
2. Conflitto "Invio - Controllo"
3. Il conflitto "Desiderio di cura - Rifiuto di aiutare"
4. Conflitto di autostima
5. Conflitto Sentimenti di colpa
6. Conflitto edipico
7. Conflitto di identità
Diamo un'occhiata più da vicino a ciascun conflitto.
1. Conflitto "Individuazione - Dipendenza"
Il tema principale di questo conflitto è il tema dell'attaccamento e delle relazioni. La cosa principale qui è o la lotta per l'indipendenza - Individuazione, - o, - La ricerca di relazioni strette - Dipendenza.
Le persone per le quali questo conflitto sta conducendo evitano di essere indipendenti nella vita, oppure sopprimono i loro bisogni di intimità e dimostrano agli altri di essere indipendenti.
L'aspetto principale del conflitto "Individuazione - Dipendenza" è la paura esistenziale - paura della solitudine e della perdita di attaccamento. Dall'altra c'è la paura di dissolversi negli altri, la paura di avvicinarsi.
Pensieri e situazioni di manifestazione del conflitto:
Una persona può dire: "Ho bisogno di te come persona che mi dà fiducia e calma…". E da qualche parte nel profondo balenò un pensiero: "… non avvicinarti troppo a me".
Oppure: "È difficile per me separarmi … farò di tutto per non separarmi"
"Amo fare le mie cose…"
Immagina una situazione: il primo giorno di scuola di un bambino (all'asilo…). La mamma piange… "non ce la fai senza di me… hai bisogno di me…" Il figlio corre a casa con il pensiero: "Non ce la faccio senza di te… chi altro mi calmerà…"
2. Conflitto "Invio - Controllo"
Ad un polo del conflitto - il desiderio di dominare gli altri, all'altro polo - obbedire (e la sottomissione si mescola alla rabbia nascosta).
L'affetto principale di questo conflitto è un sentimento di impotenza e, allo stesso tempo, rabbia, obbedienza passiva e desiderio di contravvenire, intrattabilità.
La domanda principale del conflitto: chi è sopra, chi è sotto?
Nel polo attivo, la manifestazione del conflitto sarà la necessità di controllare tutto e tutti. Con una manifestazione passiva di conflitto, una persona è troppo orientata verso gli altri, invece di essere se stessa. Sottomissione e servilismo.
Un esempio di conflitto sarebbe il dialogo:
- Qual è la ragione della tua condizione?
- Non lo so. Sei un dottore. Se mi dici cosa fare, lo farò.
3. Il conflitto "Desiderio di cura - Rifiuto di aiutare"
Questo conflitto è caratterizzato da un eccessivo desiderio di sicurezza.
L'affetto principale del conflitto - Delusione, stati depressivi, tristezza, invidia.
La domanda principale è chi dà cosa a chi e quanto? E cosa ottengo?
Possiamo osservare le manifestazioni di conflitto quando una persona sembra attaccarsi agli altri e li sfrutta, oppure - quando una persona dice che non ha bisogno di nulla, si dona completamente agli altri, si esaurisce.
Una persona può dare molto e facilmente, ma è difficile per lui mostrare agli altri che lui stesso ha bisogno di aiuto e sostegno.
4. Conflitto di autostima
Come sono? Mi sento come se avessi più peso dell'altra persona? O mi sento inferiore agli altri?
Il conflitto di autostima è caratterizzato da una particolare sensibilità alla critica e al risentimento.
Ad un polo del conflitto, una persona si sente Grande, all'altro - piccola. Per una persona, una valutazione dall'esterno è significativa.
Nella manifestazione attiva del conflitto - L'uomo sottolinea costantemente la sua importanza (l'ombelico della terra). Al passivo, mostra la sua insignificanza, si svaluta che sa ancora e sa troppo poco.
5. Conflitto Sentimenti di colpa
L'affetto principale è il senso di colpa, i rimproveri.
Ad un polo del conflitto - Il desiderio di prendersi la colpa, rimproverarsi per tutto. All'estremo opposto, c'è una tendenza costante e incondizionata a rifiutare i sensi di colpa e il desiderio di non essere responsabili di nulla.
Quando comunichiamo con una persona, può sembrare che ci venga rimproverato qualcosa o che ci venga rimproverato.
Ad esempio, monologhi caratteristici di questo conflitto:
"Nessun medico del tuo ospedale si è preso la briga di visitarmi e il tuo trattamento non mi ha dato nulla…"
"È colpa sua …"
"È colpa mia… (spargimi la cenere sulla testa)"
"Quando mia figlia piange, ho la sensazione di essere la colpa di qualcosa".
6. Conflitto edipico
Nel conflitto edipico si manifesta la rivalità o la persona si arrende costantemente.
Nel polo passivo della manifestazione del conflitto - evitamento delle relazioni erotiche, una persona lotta per relazioni in cui non c'è posto per la competizione. "Sono poco attraente, poco interessante…". Topo grigio.
Nel polo attivo: competizione, rivalità, dimostrazione della loro attrattiva. "Sono il migliore"
Distinguiti - Non distinguerti.
L'effetto principale del conflitto è la modestia, la paura o l'ipersessualizzazione. Timidezza, timidezza o rivalità.
Quando due persone si incontrano, puoi ascoltare le conversazioni: chi era dove? Chi sa cosa? Chi ha fatto colazione con Gundapas? Eccetera.
Tre sono sempre coinvolti in un conflitto edipico. Il terzo potrebbe essere un personaggio immaginario.
"Sono sempre stata la figlia di papà e ora sono la preferita di papà…"
“Ero il figlio di mia madre…” Sono frasi che illustrano il conflitto edipico.
7. Conflitto di identità
In questo conflitto, una persona sente chiaramente i confini della sua identità, ma questa identità può contraddire altre identità.
L'effetto principale non è stato ancora identificato qui.
In che modo un conflitto di identità intrapersonale differisce da un conflitto di identità reale?
Ad esempio, una persona è nata e cresciuta in una famiglia povera, ma, laureata all'università, ha un lavoro ben retribuito o ha sposato una ragazza di una famiglia benestante. E poi, questa persona potrebbe non avere lo stato interiore di sentirsi sicuri in questo ambiente.
Oppure, una donna si veste in modo femminile, gioielli, trucco, si prende cura di se stessa, ma è impegnata nel sollevamento pesi, i suoi muscoli crescono e poi - dissonanza interna.
Un esempio di conflitto reale: donna, dottore, 28 anni. Le viene offerto il posto di capo dipartimento. E, allo stesso tempo, le viene offerto di dare alla luce un bambino. Questo è un conflitto occasionale che può essere risolto.
Nella manifestazione attiva del conflitto di identità, possiamo osservare che una persona non ha fiducia in se stessa e sta cercando di compensare questa incertezza attraverso l'idealizzazione di un tipo, ad esempio. O abbandona una specie. Enfatizza o nasconde la loro identità.
Nella manifestazione passiva del conflitto, una persona dimostra la sua impotenza, indecisione, confusione.
Raramente qualcuno mostra un solo conflitto intrapersonale. Di solito ce ne sono due
- È possibile modificare il conflitto intrapersonale durante la vita?
- Sì. Durante la psicoterapia
(il testo è stato scritto sulla base dei materiali del seminario “OPD-2 in symbol drama, ospitato da Bötz Gil (Germania)
* OPD-2 - diagnostica psicodinamica operazionalizzata
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