2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48
Fare SFORZO e commettere VIOLENZA contro se stessi sono due cose diverse! Ci sono difficoltà e resistenze, succede che non funzioni immediatamente e rapidamente e, naturalmente, se fai uno sforzo, puoi arrivare al risultato desiderato. Ma, a volte non aiuta, non è possibile realizzare il piano.
Cosa dovrei fare dopo?
Le strade divergono. Uno di questi è fermarsi e ascoltare te stesso. Analizza la situazione. Se trovi una mancanza di risorse: impegno, tempo, denaro, abilità, esperienza e supporto, pensa a come risolvere questo problema. Se riesci a organizzare il necessario, puoi provare ad andare avanti. E in caso contrario, ammetti che andare avanti è impossibile in questo particolare momento della vita e rimanda la questione per un po'.
Ma puoi ancora e ancora provare, spingere e… violentarti. Per fare questo, devi liberarti dell'autosensibilità, sostenendo le tue azioni con la motivazione "giusta", che ti aiuterà a essere tollerante nei confronti della violenza: "Devi essere paziente. Non è niente che non mi piaccia. Chi ha detto che sarebbe stato facile? Non c'è la parola DESIDERI, c'è la parola DOVREBBE. Non funziona, perché sei solo pigro. Ora stai perdendo delle opportunità e poi te ne pentirai o sarai colpevole".
Inoltre, la violenza è la via della gioia e della libertà. "Ora ti rimetterai in sesto, farai tutto e andrà tutto bene!" Chi si sentirà bene dopo questo? Forse bene, ma a che prezzo? Ne vale la pena?
Come faccio a sapere se sto ancora facendo sforzi salutari o sto già commettendo violenza?
La risposta va cercata nei sentimenti che accompagnano l'azione e dopo di essa. Nello sforzo, oltre al disagio, si conserva la gioia del superamento e del piacere. E nella violenza c'è disgusto, senso dell'uso, risentimento e solitudine. È importante definire questi criteri per te stesso.
Gli sforzi possono essere sia super-sforzi che sforzi sovrumani, l'importante è che tutti i partecipanti siano d'accordo. Nel caso in cui la parte più forte e fiduciosa garantisca pieno sostegno e protezione alla parte vulnerabile. Se c'è cooperazione tra l'anello più forte e quello più debole. E la violenza è quando qualcuno è contro, ma la sua opinione non viene affatto presa in considerazione!
Puoi aspettarti, ovviamente, compassione dallo stupratore, in modo che interrompa le sue azioni, ma è più sicuro se la vittima osa dichiararsi e dire: FERMA! Non voglio e non lo farò!”
L'abuso fisico è facile da vedere, ma l'abuso psicologico è più difficile. Ed è ancora più difficile quando questa azione avviene all'interno della persona stessa. Coloro che sono abituati a questo atteggiamento continueranno automaticamente a fare lo stesso con se stessi. È importante notare e fermare il processo di abuso psicologico! E inizia a trattarti con cura e attenzione. Con calore, cura e amore!
Consigliato:
Violenza Contro Se Stessi Come Stile Di Vita
Lo sviluppo personale è meraviglioso. È importante e necessario sviluppare abilità utili in se stessi, per sbarazzarsi di atteggiamenti inutili. Tuttavia, sempre più spesso, l'autosviluppo è equiparato all'autodisciplina. In effetti, è un metodo di violenza distruttiva contro se stessi.
Differenza Tra Violenza E Non Violenza
La violenza per me è quando faccio o mi permetto di fare qualcosa che non voglio, che non scelgo. La mia volontà può essere soppressa in diversi modi: con l'inganno (usando costruzioni intellettuali fuorvianti), l'intimidazione o la penetrazione inaspettata nell'area intima, che porta allo stupore.
Qual è La Differenza Tra Uno Psicoterapeuta E Uno Psicologo?
Recentemente mi è stato chiesto ancora una volta chi è uno psicoterapeuta e uno psicologo è un medico o no? E ho anche sentito una storia molto strana, come uno psicologo ha prescritto farmaci e il paziente "si è trasformato in un vegetale"
Dialogo Con Un Amico E Dialogo Con Uno Psicologo: Qual è La Differenza?
Il metodo naturale per estrarre conoscenza (anche su se stessi) è un dialogo con il mondo, con altre persone … Questo dialogo vivace è accompagnato da un costante chiarimento interno, chiarificazione della conoscenza di sé attraverso la consapevolezza di tutti gli aspetti dell'esperienza (a partire dalle sensazioni).
Qual è La Differenza Tra Uno Schizoide E Un Narcisista?
Ogni tipo di personalità ha modelli di comportamento evitante che si manifestano in modi diversi e a prima vista possono essere molto simili. Tuttavia, ci sono anche differenze. Il mondo interiore del narcisista è noioso, vuoto e pieno di oggetti interiori svalutanti che lui stesso ha collocato nella sua coscienza.
