La Felicità è

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Oggi ho letto questa frase:

"Nessuno tranne te è responsabile della tua felicità."

Ancora una volta ci ho pensato. Concordo con l'autore al 100%.

La felicità dipende da noi stessi. O sappiamo come testarlo o non lo sappiamo. Non importa quanti anni abbiamo, di che genere siamo e in che paese viviamo. C'è una ragione per la felicità in ogni momento. In generale, questa è la nostra percezione della vita.

Ho una storia sulla mia famiglia. Mia madre era in ospedale con una diagnosi molto spiacevole. Mia sorella è arrivata e noi tre ci siamo seduti, abbiamo ricordato qualcosa e abbiamo riso di cuore. In quel momento, l'amica di mia madre entrò nel reparto con le lacrime agli occhi. Era così sorpresa che abbiamo riso. Ci ha guardati come strani. Nella sua comprensione, in quei momenti, tutti dovrebbero essere tristi. E abbiamo appena trascorso del tempo con mia madre e non sapevamo in quel momento quanti altri incontri del genere sarebbero stati. A proposito, va tutto bene con mia madre, ha superato la malattia.

Ma… Ci piaceva stare con lei. Eravamo felici, ridevamo, premurosi, mostravamo amore.

La felicità che dipende da noi stessi è sempre con noi. Ci rende forti, fiduciosi, indipendenti dalle opinioni degli altri. Solo noi influenziamo ciò che ci rende felici e ciò che non lo fa.

La felicità, tuttavia, come la vita (circostanze) che imponiamo agli altri, trasferiamo nelle loro mani, è sempre traballante e volubile. Tale felicità indebolisce, rende dipendenti e insicuri. Inoltre, difficilmente riusciamo a capire tale felicità. Molto probabilmente, sarà il modello di qualcun altro che ci viene proposto. Noi stessi non saremo in questa felicità. È difficile rendere felice una persona se lui stesso non sa come rendersi felice. Queste persone possono avere cinismo, svalutazione degli sforzi di un altro.

Quando noi stessi siamo i creatori della nostra gioia e felicità, siamo in grado di essere grati ai nostri cari. Quelle persone che cercano anche di renderci felici. In questo caso, moltiplichiamo e riempiamo la nostra vita di piaceri.

Come essere più felici?

· Concentrati su ciò che ti piace.

· Circondati di ciò che ti piace.

· Ogni giorno, usa quelle cose che hai comprato una volta per un giorno speciale.

· Allontanati da dove ti senti a disagio. Non guardare un film fino alla fine se non ti si addice. E se sei andato al cinema con un amico/partner, dai a te stesso e a lui l'opportunità di divertirti. Lascialo guardare il film e trova un piacevole intrattenimento.

· Coccolarsi.

· Considera qualsiasi problema come un periodo che passerà. Anche se dura abbastanza. Ricorda che la cosa più comune nella vita è il cambiamento.

· Non serbare rancore per molto tempo, specialmente con i propri cari. Lo stesso, poi ti rialzerai.

· Anche le piccole cose sono molto importanti. Sono parte del tutto e qualcosa di grande. Quando creiamo per noi stessi le condizioni in cui i dettagli diversi piacciono, non si annoiano, ma provocano solo un sorriso ogni volta.

· E la cosa più importante. Inizia facendo un elenco di ciò che ti rende felice. Non importa cosa pensano gli altri di te. Questa è la tua vita, la tua felicità e la tua gioia.

Non affidare a nessuno la tua felicità.

Siate felici.