2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-15 16:07
Quando non è più possibile vivere come prima, iniziano i cambiamenti nella nostra vita!!!
Il cambiamento è eccitante e spaventoso allo stesso tempo.
La novità, l'interesse per l'ignoto, ispira. Durante questo periodo, ricordiamo i nostri sogni, così come potenziali non realizzati e opportunità nascoste. Tutto ciò rafforza la fede per avanzare verso nuovi orizzonti.
Per iniziare a vivere da zero, devi seguire i seguenti passaggi:
Comprendi perché vuoi cambiare la tua vita (cosa otterrai) e in particolare di cosa vuoi sbarazzarti!
Prendi un pezzo di carta e fai delle liste:
-Voglio liberarmi di.. (dipendenza, insicurezza, pressione, difficoltà materiali, ecc.)
- Voglio iniziare a vivere in un modo nuovo (esattamente come?)
Disegna un disegno e appendilo in un posto ben visibile. Disegno intitolato "La mia nuova vita".
Rispondi alle domande per iscritto:
Cosa sono io nella nuova vita desiderata?
Chi c'è intorno a me?
Cosa sto facendo?
Cosa sto facendo?
Io sembro!
Molto spesso, i pensieri sui cambiamenti dello stile di vita arrivano durante le crisi di personalità. Cioè, afferma quando "non è più possibile vivere come prima, ma non si conosce in modo nuovo!"
E poi, una persona attiva tutte le forze dentro di sé e va avanti!
Ma è così che la vita presenta le prove "per forza" e c'è l'opportunità di tornare a un vecchio lavoro, a relazioni distruttive, a uno stile di vita malsano - una persona rinuncia a provare a cambiare tutto e torna alla vecchia, amata palude, dove tutto è chiaro, familiare e stabile.
Dopotutto, decidiamo di "vivere in un modo nuovo" quando diventa difficile e insopportabile nel vecchio modo. E poi affrontiamo difficoltà, paure e vittorie, e noi stessi torniamo alla nostra palude familiare e nativa.
Ad esempio, una persona lavora come dipendente, sente la sua insoddisfazione e non vale come persona.
Ancora una volta, non riceve una promozione e decide di partire per avviare un'attività in proprio. Se ne va, inizia a fare determinati sforzi, azioni, affronta le paure di "cosa accadrà dopo". Qui riceve una chiamata dal suo vecchio lavoro e torna.
Anche in una relazione codipendente, una donna viene umiliata da un uomo, tradita, ecc. decide di andarsene e diventare l'autrice della sua vita. Se ne va, le forze si attivano dentro, la fiducia cresce. E dopo un po' il marito chiama e lei torna. Dopotutto, con lui, almeno è brutto, ma non spaventoso, perché tutto è secondo lo stesso scenario.
Preparati al fatto che di fronte agli ostacoli, vorrai tornare alla tua solita vita !!! Ma l'attività completata ti aiuterà a mantenere le modifiche!
Per realizzare ciò che vuoi, devi credere in te stesso! A seconda di ciò che pensi di te stesso, di come pensi, costruisci la tua vita e fai scelte quotidiane
Ad esempio, una donna, considerandosi stupida, non andrà a studiare e non considererà un lavoro serio, perché è già convinta a priori di essere stupida.
Pertanto, ricorda e scrivi i punti di forza della tua personalità, le tue abilità e qualità. Queste saranno le tue basi per andare avanti!
I confini della tua vita sono stati stabiliti da te
Come ti limiti? Cosa non ti permetti? Questo è tutto ciò che blocca il movimento in avanti!
Solo tu puoi trovare la libertà interiore! Metti in discussione tutti i tuoi limiti.
Ad esempio, sei convinto di non sapere come vivere da solo. Mettere in discussione questo significa verificare, ad es. inizia di più da solo e in modo indipendente.
La nuova vita implica andare avanti lungo percorsi precedentemente sconosciuti
La nostra vita consiste in schemi ripetitivi di comportamento, abitudini. Di conseguenza, per iniziare a vivere in modo nuovo, servono nuove abitudini!
Pensa e scrivi le tue nuove abitudini che ti aiuteranno a migliorare la qualità della tua vita!
Ci vuole forza ed energia per andare avanti. Pertanto, devi riempirti consapevolmente. Ricorda e scrivi ciò che ti ispira, ti dà forza ed emozioni positive. E attua ciò che hai scritto nella vita
La tua vita è nelle tue mani! Tu sei l'autore della tua vita, ricordalo!
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