2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-15 16:07
Come capire che sei pronto per una nuova relazione?
Ti offro una piccola lista di controllo:
- Le relazioni passate non causano rabbia, odio, lacrime. Non svieni quando incontri il tuo ex. Ricordi con leggera tristezza o gratitudine per i momenti luminosi. O per esperienza.
- Non hai paura di essere solo. Non sederti per ore in attesa di una chiamata o di un SMS, ma riempi la tua vita di ciò che ti interessa.
- Sei pronto per una nuova relazione se la tua vita non è più focalizzata su una persona. Non monitorare più il suo social network, hai la tua cerchia di amici, hobby, intrattenimento. Felice che tu abbia una relazione o meno.
- Non invidi le relazioni degli altri e non piangi sui melodrammi, perché sai che un giorno sarà con te.
- Senti un eccesso di calore, tenerezza, passione che vuoi condividere. Quando vuoi l'amore non per deficit, ma per eccesso.
- Voglio uscire con appuntamenti, incontrare nuove persone, parlare di me e della mia vita, affascinare e innamorarmi.
- Sai come dire "no", sai chiaramente cosa ti piace. Hai dei confini personali abbastanza chiari da non essere storditi, manipolati o usati. Ma allo stesso tempo sono flessibili, perché in una relazione ci sono due persone completamente sconosciute e diverse ed è importante essere in grado di fare dei passi l'uno verso l'altro.
Se hai risposto sì alla maggior parte dei punti, puoi andare alla ricerca di una nuova relazione, armata di poche regole:
Prima regola
Metti fine alla tua vecchia relazione, in modo da non trascinare risentimento e idee sul partner passato. Come dire: "Ricomincia da zero". Ci vuole tempo per guarire le ferite mentali e trarre conclusioni dalle nostre esperienze.
La seconda regola.
INSIEME A un nuovo partner da avvicinare gradualmente, conoscersi per capire che tipo di persona è, quanto sei a tuo agio, affidabile e al sicuro con lui, se i tuoi valori e le tue opinioni sul futuro coincidono. Quanto ti abbini su tre livelli: anima, corpo, mente. Molto spesso la passione acceca i nostri occhi e il cuore sceglie quelli sbagliati. Presta attenzione non solo alle parole, ma anche alle azioni dell'uomo in relazione a te. È importante che le parole non si discostino dalle azioni.
Una rottura con un partner precedente è difficile per molti. Pertanto, le persone spesso scelgono il modo più semplice: guarire le ferite mentali e sfuggire alla solitudine in una nuova relazione. Per vendicarsi - "fagli vedere quanto sono felice con qualcun altro". Aumenta l'autostima a spese di un nuovo uomo, sentendoti più desiderabile e amato. Ma sarebbe giusto per il tuo nuovo partner? E se questo è esattamente ciò che ti fa in questa relazione?
Succede che ti tuffi a capofitto in una storia d'amore vorticosa per "ubriacarsi" da un'inebriante ciotola di passione e dimenticare il tuo ex. E alla fine, calpesti lo stesso rastrello:
- Di nuovo l'uomo ferito, scomparve senza spiegazioni quando ti conquistò.
- Ti sei innamorata di lui e ti sei aperta, e lui ha tradito. L'ho usato.
- O sei deluso: si è rivelato non essere affatto chi fingeva di essere.
- E così in circolo. Ogni volta sembra che tutto sarà diverso, ma ancora una volta il fallimento.
Suona familiare?
E molte ragazze si incolpano allo stesso tempo, iniziano a scavare in se stesse, trovano e correggono le carenze. Arriva la paura della solitudine, una sensazione di inutilità, l'autostima cade catastroficamente.
Succede che le persone vengano da me, come psicologo, con un desiderio di capire "Cosa c'è che non va in me, correggi i miei difetti" con l'obiettivo di restituire il primo.
E poi sai cosa succede? Che tutto è così con loro: intelligente, bello, ma con bassa autostima e un enorme deficit di amore. E hanno scelto i partner "sbagliati". In questo caso, curiamo le ferite mentali, lavoriamo sull'autostima, sulla dignità delle donne, analizziamo e completiamo le relazioni passate. Una donna diventa sicura di sé, finanziariamente indipendente, impara a scegliere un uomo e a costruire relazioni.
Se senti di avere problemi di autostima, ti risulta difficile fare nuove conoscenze, paura, sfiducia nei confronti degli uomini, traumi di infedeltà, tradimento, uno scenario negativo che si ripete di volta in volta o una scelta infruttuosa di un partner, Vi invito ad un consulto psicologico individuale. Online o di persona. I contatti sul nostro sito sono nel mio profilo.
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