TRE MODI PER CONCENTRARSI SUGLI OBIETTIVI

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Video: Come prendere il CONTROLLO della CONCENTRAZIONE (nello STUDIO e in qualunque altra attività) 2024, Maggio
TRE MODI PER CONCENTRARSI SUGLI OBIETTIVI
TRE MODI PER CONCENTRARSI SUGLI OBIETTIVI
Anonim

Un estratto dal nuovo libro di Danielle Report "Vivere con sentimento"

1. Identificare il perché più importante

Perché stai facendo quello che stai facendo? Dopotutto, non solo per fare un sacco di soldi, per portare un nuovo prodotto sul mercato o per compiacere le persone. Aggrappati al motivo più vero e convincente per cui vuoi portare a termine le cose. Ad esempio, potrebbe essere migliorare le condizioni di vita degli altri, sensibilizzare, diffondere amore, aiutare un bambino a ricevere un'istruzione o essere in grado di sentirsi bene con se stessi.

2. Sii chiaro sulla tua fame

Cosa desideri esattamente con tanta passione per raggiungere il tuo obiettivo? La risposta a questa domanda ha molto a che fare con i tuoi veri sentimenti desiderati. Sei davvero pronto a sentire la libertà, sentire la tua forza, trasformare il brutto in bello? È per questo che sei nato? Forse la tua ora migliore è suonata, dannazione?! Sei frustrato e arrabbiato? Non hai più intenzione di sopportare ogni sorta di assurdità e di svolgere un ruolo secondario? Non lasci che qualcuno ti detti quando puoi andare in vacanza? O come?

Fai un respiro profondo. Ritrova la tua compostezza. Buona. Se la domanda sul perché stai facendo quello che stai facendo ti fa infuriare, allora sei in contatto non solo con la tua fame, ma anche con il tuo istinto di sopravvivenza. E ti saranno molto utili.

Hai bisogno di sentirti affamato. Hai bisogno di desiderare disperatamente. Lavorando con gli imprenditori ho notato che chi non era “obbligato a lavorare” o che considerava il proprio lavoro più un hobby che una necessità, lavorava solitamente con meno entusiasmo di chi era costretto a guadagnarsi un appartamento o si sentiva chiamato alla propria attività. …

Desideri così tanto che sei assolutamente convinto che ciò che vuoi sia necessario.

3. Stima realisticamente le risorse necessarie per raggiungere l'obiettivo desiderato

Forse non c'è nessun altro concetto al mondo che possa essere interpretato così erroneamente come il concetto di "essere realistici". Pertanto, deve essere interpretato e utilizzato con estrema cautela. Se applichi il "pensiero realistico" ai tuoi sogni, potresti finire per rovinarli con uno stupido pensiero "realistico". Non voglio che accada.

Il pensiero realistico gioca un ruolo enorme quando stai appena iniziando a definire le tue intenzioni. Innanzitutto, nel tuo cuore nasce un grande sogno: "Creerò qualcosa di estremamente utile, ciò di cui questo mondo ha tanto bisogno!" Bene, fantastico! Quindi il nostro cervello estremamente utile interviene e chiede: "Allora qual è la tua intenzione veramente?" E indichi la tua intenzione: "Iniziare a fare qualcosa di estremamente utile da tale e tale numero". Quindi il realismo si applica meglio non alla dimensione o al contenuto delle proprie intenzioni e obiettivi, ma ai dettagli specifici della loro attuazione. Sogna come un'aquila, pianifica come un topo.

È in questa fase che molte intenzioni e obiettivi vanno fuori strada. Puntiamo a grandi cose, riusciamo anche ad immaginarne il risultato nei minimi dettagli, ma non riusciamo ad apprezzare il duro lavoro e i sacrifici che sicuramente dovremo fare. Raggiungere un obiettivo può richiedere molti compromessi e sacrifici. Sorge con l'alba, l'impossibilità di partecipare ai compleanni dei propri cari, una vacanza trascorsa tra quattro mura invece di un viaggio in un paese esotico. Calli e lividi. Lavoro fino a tardi, senza glutine, senza TV. Lunghi spostamenti quotidiani da e per il lavoro, risparmio in diminuzione. La pazienza di Giobbe, la tenacia di una locomotiva.

Sembra divertente, vero? Ma in realtà, se ti stai muovendo verso il tuo sogno, i sacrifici possono essere anche piacevoli, perché non vengono percepiti come sacrifici, ma come trampolini di lancio sul percorso verso la meta. Ok, a volte questi gradini sembrano troppo alti, a volte anche così alti che hai bisogno di una scala separata, ma sei comunque pronto a salirli. Comunque sia, è meglio prevedere le difficoltà, per quanto possibile. E poi, quando li incontrerai, non andrai troppo fuori rotta.

Una visione onesta delle difficoltà non ti costringerà a ritirarti o ad abbassare il tuo livello di energia. Ti aiuterà a mantenere la mente chiara e a rafforzare il tuo spirito.

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L'estratto è stato fornito dalla casa editrice "Mann, Ivanov e Ferber"

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