2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Niente è più dannoso per la fiducia in se stessi e l'autostima dell'essere in una relazione emotivamente violenta.
A differenza dell'abuso fisico, l'abuso emotivo è più insidioso e sottile. In alcuni casi, né l'aggressore né la vittima sono pienamente consapevoli che ciò sta già accadendo.
In effetti, l'abuso emotivo può verificarsi in qualsiasi relazione - tra genitore e figlio, tra amici, parenti, colleghi …
Allora, cos'è l'abuso emotivo? Include "crimini verbali" regolari, minacce, comportamenti prepotenti e critiche costanti, oltre a tattiche più sottili di intimidazione, scherno e manipolazione. L'abuso emotivo viene utilizzato per controllare e soggiogare un'altra persona, e molto spesso ciò accade perché l'autore del reato, avendo ferite e traumi infantili, ne abusa egli stesso, infliggendo esattamente lo stesso trauma al partner.
Gli abusatori non hanno imparato meccanismi sani di coping, come avere relazioni positive e sane. Invece, provano rabbia, dolore, paura e impotenza.
Gli uomini e le donne che abusano di abusi emotivi tendono ad avere alti tassi di disturbo della personalità, compreso il disturbo borderline, narcisistico, antisociale o paranoico. Questi disturbi sono comorbidi e spesso si verificano in combinazione. Mentre l'abuso emotivo non porta sempre all'abuso fisico, l'abuso fisico quasi sempre precede e accompagna l'abuso emotivo.
Le vittime di violenza spesso non percepiscono l'abuso come offensivo. Sviluppano meccanismi di difesa come la negazione e la riduzione al minimo della sofferenza in modo che lo stress possa essere affrontato più facilmente. Ma le conseguenze dell'abuso emotivo a lungo termine possono causare gravi traumi emotivi nella vittima, depressione, ansia e disturbo da stress post-traumatico (PTSD).
Se non sei sicuro di come sia questo comportamento distruttivo, ecco la classificazione di Berry Davenport:
30 segni di abuso emotivo
1. Ti umiliano, spesso in pubblico.
2. Ignorano regolarmente le tue opinioni, idee, suggerimenti o bisogni.
3. Usano il sarcasmo o le prese in giro per umiliarti o farti stare male con te stesso.
4. Ti accusano di essere "troppo sensibile" per distrarti dai loro commenti offensivi.
5. Cercano di controllarti e ti trattano come un bambino.
6. Stanno cercando di correggere il tuo comportamento o di punirti per questo.
7. Senti di aver bisogno del permesso per prendere alcune decisioni o, per esempio, del permesso per uscire da qualche parte.
8. Cercano di controllare le finanze e come spendi i tuoi soldi.
9. Umiliano e svalutano te, i tuoi successi, le tue speranze e i tuoi sogni.
10. Cercano di farti sentire come se loro avessero sempre ragione e tu no.
11. Ti lanciano sguardi di disapprovazione o disprezzo o mostrano giudizio attraverso il linguaggio del corpo.
12. Sottolineano regolarmente i tuoi errori o le tue mancanze.
13. Ti accusano di cose che non esistevano o queste accuse non corrispondono alla realtà.
14. Non sanno ridere di se stessi e non sopportano quando gli altri ridono di loro.
15. Sono intolleranti a qualsiasi apparente mancanza di rispetto.
16. Quando trovano scuse per il loro comportamento, cercano di incolpare gli altri e hanno difficoltà a scusarsi.
17. Viola regolarmente i tuoi limiti e ignora le tue richieste.
18. Ti incolpano per i loro problemi, difficoltà o disgrazie.
19. Ti chiamano cattivi nomi, ti etichettano come cattivo o fanno commenti duri.
venti. Sono emotivamente distanti, freddi o emotivamente non disponibili per la maggior parte del tempo.
21. Traggono conclusioni distorte su ciò che vedono per attirare l'attenzione o ottenere ciò che vogliono.
22. Non ti mostrano empatia o compassione.
23. Giocano al sacrificio e cercano di dare la colpa a te piuttosto che assumersi la responsabilità personale.
24. Si allontanano, ti trascurano o ti lasciano per punirti o intimidirti.
25. Non notano i tuoi sentimenti e non si preoccupano di loro.
26. Ti vedono come un'estensione di se stessi, non come una persona.
27. Usano il sesso come un modo per controllare e controllare. Ad esempio, ridurre l'importo al minimo.
28. Condividono le informazioni personali su di te con altri.
29. Negano il loro comportamento emotivamente violento.
30. Ti minacciano sottilmente, indirettamente o fanno commenti negativi per intimidirti o controllarti.
Se vedi uno qualsiasi dei segni di abuso emotivo nella tua relazione, devi prima essere onesto con te stesso. Sarai in grado di riprendere il controllo della tua vita, fermare l'abuso e iniziare a riprenderti. Il primo passo può essere doloroso e intimidatorio.
Lo stress dell'abuso emotivo alla fine ti raggiungerà sotto forma di malattia, trauma emotivo, depressione o ansia. Semplicemente non puoi permettere che l'abuso continui, anche se significa la fine della relazione. Posso aiutarti a superare il dolore e la paura e lavorare con te fino a quando la tua autostima non sarà ripristinata.
Consigliato:
Vittime Di Abuso Emotivo (parte 2). Varietà Di Manipolazioni
Tutte le persone mentono. Eppure tutte le persone si manipolano a vicenda in misura maggiore o minore per raggiungere i propri obiettivi personali. Gli obiettivi possono essere diversi, ma il significato è lo stesso: costringere l'altro a fare ciò di cui il manipolatore ha bisogno a scapito degli interessi personali.
Perché Non Dovresti Fare Il Nido Con Uno Psicopatico. Segni Di Uno Psicopatico Emotivo
Il nostro rapporto con gli altri dipende fortemente da chi ci circondiamo. Con un uomo amorevole, una donna sboccia come un fiore, è felice, gioiosa, c'è pace sul suo viso, un sorriso calmo sulle sue labbra, fiducia nei suoi occhi. Con il male:
"Donne Non Permalose" E "uomini Pazienti". Tolleranza All'abuso Emotivo. Selezione Della Vittima
Cucina. Sera. Lui e lei stanno cercando di preparare la cena. - Perché allarghi qui le braccia come uno sciocco! Allontanati! .. Portalo!… Dammelo! .. - Sì, ora, non gridare, non vedi, sono impegnato … Ora verrò a farlo. Si ha la sensazione che le sue parole non la feriscano.
Segni Per Riconoscere Un Manipolatore Emotivo
📢 Segni per riconoscere un manipolatore emotivo 🧠 Molte persone sanno da sole com'è sentirsi manipolati. L'impatto emotivo può essere molto efficace e alcune persone lo usano ampiamente. I seguenti sono segni per aiutarti a riconoscere la trappola del manipolatore emotivo.
Come Affrontare L'abuso Emotivo
"Perché mi sta facendo questo?" Più approfondiamo i motivi del comportamento di un'altra persona, più siamo lontani dalla verità. Inciampiamo nelle nostre stesse interpretazioni, commettiamo errori e continuiamo sulla strada sbagliata.
