Come Riportare Il Sesso In Una Relazione A Lungo Termine?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Come tornare ai rapporti sessuali precedenti se i partner stanno insieme da molto tempo? In effetti, nel tempo, il desiderio sessuale può svanire, si verifica raramente, a volte il sesso può essere del tutto assente. Questo problema preoccupa molte coppie e per capirlo è necessario scoprire le possibili ragioni della mancanza di sesso in una relazione.

Prima di tutto, i partner devono accettare il fatto che c'è un problema e chiarire a se stessi cosa sta succedendo nella relazione (i rapporti sessuali sono diventati rari, assenti o generalmente non soddisfano uno dei partner).

Nella sua psicologia, il sesso assomiglia alla psicosomatica dell'organismo della coppia e, di conseguenza, è un sintomo di un disturbo della relazione. Molto spesso, il risentimento, la rabbia e l'insoddisfazione accumulati possono essere alla base di rari rapporti sessuali o della loro assenza. Ad esempio, una donna ama i piacevoli segni di attenzione del suo partner (appuntamenti romantici, corteggiamento, fiori, regali (anche insignificanti)), ma un uomo smette di fare tali passi, di conseguenza, il suo desiderio sessuale diminuisce, l'insoddisfazione si accumula. La situazione opposta: il partner può essere offeso dal fatto che gli viene dato pochissimo tempo (una donna lavora molto, cercando di realizzarsi nella sfera professionale, dedica tutto il suo tempo libero ai suoi hobby e non è affatto interessata nel lato emotivo delle relazioni personali). Il risultato sarà lo stesso: l'uomo perde la sua attrazione sessuale per la donna. Ci possono essere molte opzioni per le lamentele reciproche in una coppia.

Il secondo motivo abbastanza comune per la mancanza di sesso in una coppia è una forte fusione dei partner (i partner sono sempre insieme, fanno tutto insieme, hanno gli stessi hobby). In questo caso, nel tempo, uno dei partner si stanca di questo, si stufa, inizia a sentire di non avere spazio libero. Di conseguenza, il sesso (come il picco di confluenza) diventa poco interessante e può anche essere disgustoso.

La terza ragione è che uno dei partner ha un sentimento di vergogna molto più forte del desiderio sessuale (si vergogna, è imbarazzato, ha paura di essere liberato per ottenere piena soddisfazione dai rapporti sessuali). Di conseguenza, questo influisce anche sul suo interesse in quest'area: una persona si chiude nel suo problema e rifiuta il sesso.

In uno qualsiasi dei tre casi, è necessario avviare una conversazione sul tema delle relazioni intime, durante la quale è necessario scoprire delicatamente le vere ragioni della mancanza di desiderio sessuale in un partner. È imperativo parlare di risentimento, irritazione, rabbia, insoddisfazione, delle difficoltà di emancipazione. In generale, parlare da soli può aiutare. È anche molto importante capire quale zona di insoddisfazione colpisce la relazione.

Come rinnovare l'interesse per la sfera intima tra i partner? Quali tecniche ed esercizi puoi usare?

1. "Yin e Yang": uno dei partner occupa una posizione dominante nella relazione, il secondo obbedisce, quindi viceversa.

2. In caso di gravi violazioni nella sfera intima, molti sessuologi suggeriscono a una coppia di escludere il consueto rapporto sessuale e la carezza dei genitali per diversi mesi. In questo caso, i partner possono accarezzarsi l'un l'altro in altre parti del corpo. Un approccio simile viene utilizzato per ripristinare la parte sensuale nella relazione di coppia, per trovare altri punti erogeni. Nelle relazioni a lungo termine, non è raro che i partner siano interessati esclusivamente alla soddisfazione istintiva dei propri bisogni, dimenticando la componente emotiva e che la soddisfazione si possa ottenere anche dal contatto ordinario.

3. Sesso senza suono (ad esempio, i partner hanno paura di essere ascoltati dai passanti, dai vicini, dai genitori).

4. Sesso con gli occhi chiusi.

cinque. Roulette porno: apri qualsiasi video porno a caso e prova a ripetere le loro azioni dopo gli attori. Questo non è sempre realistico, ma in generale molte coppie percepiscono un gioco del genere piuttosto interessante.

6. Giochi di ruolo con travestimenti.

7. Il sesso senza baci (se è consuetudine che una coppia si baci molto, puoi escludere per un po' (o ridurre) questa componente delle relazioni intime) può aggiungere acutezza alle sensazioni.

8. Direttamente durante il rapporto, puoi esercitarti a dire varie parole volgari al tuo partner.

Con uno sforzo, la vita intima può essere ripristinata, ma tutto dipende da entrambi i partner. Se in una coppia qualcuno non è pronto per cercare di capire l'essenza del problema, ascoltare e provare qualcosa di nuovo, questo indica una grande insoddisfazione nella relazione.