Sveglia Il Bambino Incubo Mattutino

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Sveglia il bambino…

Se hai una sequenza video romantica su come stringere, sorridere e abbracciare nella tua testa, allora una delle tre cose:

1. Non hai figli.
2. Non vanno ancora a scuola.
3. Il tuo bambino adora alzarsi presto.

Faresti meglio a non leggere oltre, altrimenti l'immagine romantica del risveglio del bambino sarà distrutta.

Ma se sei uno dei genitori che prova stupore, brividi o sospira quando usa la frase "sveglia il bambino", benvenuto nel club. Non sei solo.

Spesso è molto difficile svegliare i bambini al mattino, quasi impossibile

A quali trucchi non vanno i genitori. Vengono utilizzate sia la corruzione (cartoni animati, dolci, varie promesse) che le minacce (privazione di cartoni animati, dolci e altri bonus, versamento di acqua fredda a letto, partenza senza colazione, ecc.). Sì, lo sai, svegliare un bambino non è quando si è svegliato, ma quando si è alzato dal letto. Dopotutto, può passare molto tempo tra questi due eventi.

E probabilmente non sai cosa ha funzionato, ma guarda un po'! - il tuo prezioso bambino finalmente si è alzato dal letto. Ma questa non è la fine del tuo tormento, ma solo l'inizio

Dopotutto, devi anche prepararti per la scuola: vestiti, fai colazione. E felicità se il bambino è riuscito a preparare uno zaino e preparare i vestiti per la sera. O sei riuscito a farlo per lui. E se no?

• "Andiamo più veloci!"
• "Per quanto tempo puoi scherzare?"
• "Ti muovi come una mosca assonnata!"
• “Tu a scuola! Sei in ritardo!"
• "Devo andare al lavoro, ho un incontro importante!"
• “Mi stai trattenendo! Non pensi affatto a me!”
• Aggiungi la tua opzione

Con ogni frase, la tua tensione interiore cresce, la tua voce diventa più forte ed emotiva. Risultato? Zero.

Anche se no, c'è un risultato. Non inizi a bollire, cercando con le ultime forze di contenere le tue emozioni. E il bambino… Che fortuna. In questo momento, il bambino o ha già bollito, perdendo tempo urlando e cercando risposte che abbiano successo secondo lui, oppure … lentamente e meditatamente continua i suoi rituali mattutini, prestando attenzione alle tue parole … nessuna attenzione.

C'è un modo per cambiare la situazione?

Cerca di introdurre poche semplici regole nella tua vita e la tua mattinata cambierà in modo sorprendente.

Sveglia tuo figlio 30-60 minuti prima

Per che cosa? Risparmierai un'enorme quantità di nervi per te e il tuo bambino.

Innanzitutto, significa più tempo di sveglia. Questo non può essere modificato immediatamente. Non esiste un pulsante magico universale per aiutarti a farlo più velocemente. E se c'è, allora è molto individuale, che dovrai cercare insieme a tuo figlio. Nel frattempo, il lungo tempo di sveglia deve solo essere aggiunto al tempo di raccolta. Questo ti permetterà quindi di riunirti con calma, senza fretta inutile.

In secondo luogo, questo è più tempo per i preparativi mattutini

La maggior parte dei bambini non riesce a stare insieme con la stessa rapidità e concentrazione degli adulti. Questo va bene. Dagli solo più tempo. Certo, è meglio fare alcune cose la sera: piegare lo zaino, preparare e stirare le cose, cercare un secondo calzino e un manico che è caduto dietro il divano. Ma questo non è sempre possibile e non per tutti. Dagli solo il tempo di fare le valigie più lentamente.

Dai a tuo figlio qualcosa per cui alzarsi

"Dobbiamo alzarci" - non funziona con i bambini.

Perché tuo figlio potrebbe volersi alzare? È la domanda giusta.

Può essere leggere un libro preferito, ma solo se ama leggere. O chiacchierando con te davanti a una tazza di tè. Anche qualsiasi hobby andrà bene. Ma non TV, telefono e caramelle: non saranno sufficienti come incentivo per molto tempo. Inoltre, questi "stimoli" sovraecciteranno il sistema nervoso del bambino, provocando a lungo termine l'effetto opposto a quello desiderato. Lascia che sia qualcosa di reale, vivace, che susciti interesse e gioia, come la comunicazione, la lettura o un tranquillo hobby. Lascia che la mattinata trascorra in pace e tranquillità. Questo darà energia sia a te che a tuo figlio per l'intera giornata.

Trova qualcosa per cui ti alzerai da solo

Crescere gli altri è molto più facile che crescere te stesso. Ma c'è una differenza tra educare e fare lezione. Finché dici a tuo figlio quanto è bello alzarsi presto, quanto è utile e quanto stai cercando stimoli per lui - questa è teoria, "notazione". L'educazione è principalmente un esempio personale.

Per me, la mattina è un momento di silenzio e relax, un momento per stare da soli con se stessi, un momento di ricarica e meditazione, un momento di bere il tè e leggere, un momento di creatività e ispirazione. Pensa a cosa può essere per te la mattina? E cosa può essere la mattina per te e tuo figlio?

Smettila di correre

Quando hai fretta, non agisci. Quando sei nervoso, anche il bambino diventa nervoso. Smettila di essere nervoso. Dopotutto, non sarà comunque più veloce. È solo che la relazione sarà peggiore. Calmati. Domani ti alzerai un po' prima. E sveglia il bambino un po' prima. Trova il tuo tempo di imballaggio mattutino. Dovrebbe essere tale che tutti nella tua famiglia rimangano calmi. Anche se erano assonnati, ma calmi.

Vai a letto un po' prima

Per dormire a sufficienza, non è necessario dormire di più, ma andare a letto prima. Le persone che dormono sono più sicure e più felici. Ma per ora, questa è teoria per te. Come tradurlo in pratica? Imposta la tua sveglia. O un ripostiglio? In generale, impostare il segnale del timer di spegnimento. Certo, non solo prima di andare a dormire, ma meglio - tra un'ora. Ricorda a te stesso che è ora del tuo rituale del sonno serale. E lascia che sia davvero un rituale che includa non solo lavarsi i denti, ma anche comunicare con la tua famiglia prima di andare a letto: leggere o discutere le emozioni della giornata, un addio speciale in famiglia per la notte e, necessariamente, un forte abbraccio. Loro, come il sonno, rendono anche le persone più felici.

Crea la tua regola

Essere un genitore è creatività. E lavoro. E grande, grande gioia. E lavorare di nuovo. Al di sopra di te stesso, prima di tutto. Soprattutto la mattina presto.

Buongiorno a te!