2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Tutti i classici, filosofi-umanisti, sostenevano che la natura umana risiede nella costante ricerca della felicità. Ma c'è la legge di Gautama (la descrive il buddismo, la più antica delle religioni del mondo). Inaugurato venticinque secoli fa, quando non c'erano ancora gli umanisti classici nel progetto. Dice: "Ogni movimento della mente, impegnata nella ricerca della felicità, è sofferenza o ne diventa la causa". Pertanto, è necessario imparare a essere consapevoli della distanza tra la "mente" e ciò che pensi di essere.
Innanzitutto, renditi conto che i contenuti della mente non sono una tua scelta
Ciò che è nella tua mente ora è solo ciò che gli altri hanno posto in te. E puoi cambiarlo. Non sei obbligato a praticare questi programmi. Puoi riscriverli quando ti rendi conto che la mente è il tuo strumento e tu sei l'utente di quello strumento.
Puoi smettere di dipendere dalla mente solo mettendo in discussione ciò che sta accadendo ed esplorando la geometria della tua mente.
Cosa fare nello specifico?
Ad esempio, diciamo che ti trovi in una situazione che non ti piace. Non precipitarti in un solco di contraccolpo. Fermare. E pensa: perché reagire in un modo che può farti del male? Pensa a cosa sta succedendo in generale e vale la pena eccitarsi, arrabbiarsi e vendicarsi di qualcuno?
Invece, cerca di cogliere la distanza tra te e la tua reazione a quello che è successo. La distanza consapevole ti aiuterà a fare la cosa giusta. Facendo le cose consapevolmente, smetterai di provare dolore e rimpianto per qualcosa che ti sei perso.
Separandoti dalla mente, non sarai più guidato dai tuoi programmi precedentemente stabiliti.
E non appena ti allontani dalle istruzioni imposte da altre persone e circostanze, puoi facilmente discernere l'essenza di ciò che ti sta accadendo. Ti rendi conto che non ci sono nemici, non c'è male o bene. C'è una realtà di possibilità, e tra queste possibilità ci si può muovere liberamente senza azzoppare se stessi e gli altri.
Puoi facilmente trovare un posto per te secondo i tuoi gusti e la tua dignità, senza rompere il cranio degli altri
Il mondo non è così limitato come potresti pensare, solo la tua idea momentanea di questo mondo è limitata.
Conclusione
Fin dall'infanzia ci è stato insegnato tutto, in pratica ciò che non funzionava per i nostri "maestri".
La complessità della vita sta nel fatto che siamo bloccati nelle conquiste degli altri, la nostra mente momentanea è traboccante.
La mente ti trasforma in uno, poi in un altro: una persona. Gli credi umilmente. Allontanandoti dalla tua mente, vedrai molte soluzioni efficaci prima non disponibili.
Grazie per l'attenzione!
Parshukov d. C. Scuola
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