2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Che cos'è l'affermazione?L'affermazione è una frase breve che, ripetuta molte volte, fissa l'immagine o l'impostazione richiesta nel subconscio di una persona. Le affermazioni usano il potere del pensiero positivo per aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi e sono come piccoli promemoria dentro di noi. Esempi: • Mi merito il meglio dalla vita. • Aumento il mio reddito ogni giorno. • Divento sempre più felice ogni giorno
Regole per creare affermazioni efficaci: È consigliabile che crei le tue affermazioni per te stesso, perché ciò che è buono per gli altri potrebbe non funzionare affatto per te. Definisci i tuoi veri obiettivi e desideri e scrivi le tue affermazioni seguendo le regole di base: • Inizia con le parole "io". • Lascia che le affermazioni parlino del tempo presente. • Rendi l'affermazione positiva. Ad esempio, "Non voglio essere malato" sostituiscilo con "Sono una persona sana". • È auspicabile che le frasi siano brevi e facili da ricordare. • Incorpora l'emozione nelle tue affermazioni. Dovresti sentire di aver raggiunto il tuo obiettivo.
Come funzionano le affermazioni?Con la ripetizione ripetuta delle parole, la tua coscienza costruisce le immagini appropriate, che, a loro volta, influenzano il subconscio. Usando questo processo, puoi trasformare le tue abitudini, comportamenti, atteggiamenti, reazioni e persino cambiare la tua vita esteriore.
Come uso le affermazioni?Puoi ripetere affermazioni positive ogni volta che vuoi o più volte durante il giorno. Immediatamente dopo il risveglio e prima di andare a letto, le tue affermazioni saranno più efficaci perché è più facile per loro raggiungere il tuo subconscio durante questo periodo. Puoi ripetere le affermazioni ad alta voce, nella tua testa o per iscritto.
In quanto tempo si ottiene il risultato?I risultati possono apparire immediatamente, in pochi giorni, settimane, mesi o anche di più. La cosa principale è essere costanti e persistenti nella tua aspirazione, dipende da te quanto presto la tua vita sarà in linea con il risultato desiderato.
Vorrei attirare la tua attenzione sul video seminario di formazione di Louise Hay sul libro "Heal Your Life" Forse per te, come per molti altri, questa informazione sarà il primo passo verso una nuova e felice vita.
E qui puoi leggere le affermazioni curative di Louise Hay.
“Il nostro punto di forza è sempre nel momento presente. Creiamo il nostro futuro con i nostri pensieri oggi … Il passato non ha potere su di noi”(Louise Hay).
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Cosa Investiamo Nel Nostro Rapporto Con I Nostri Figli. Caso Reale Dalla Pratica
Il terapeuta ha spiegato cosa era richiesto al gruppo. In generale, tutto era semplice: colui che vuole discutere del suo problema, si siede con uno psicoterapeuta al centro del cerchio e, di fatto, discute, il resto ascolta, quindi parla. Aveva qualcosa di cui discutere.
Ciò Che è Utile Nelle Nostre Rimostranze
Nella mitologia slava, il risentimento è una creatura mitica che personifica l'espressione dell'atteggiamento nei confronti delle altre persone riguardo alle loro azioni ingiuste e cattive, che comportavano conseguenze indesiderabili che potevano essere evitate.
