2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48
Come funziona l'insight: congruenza e sistema. Uno dei grandi vantaggi dell'insight come metodo è la presenza di un chiaro indicatore corporeo (cioè fisicamente tangibile) dell'autenticità del processo e del successo del suo completamento. Questo marcatore è il dolore
Oltre alle sette grandi zone descritte nell'articolo "Come funziona l'intuizione: la congruenza e il sistema", all'interno di queste zone ci sono diversi punti, ognuno dei quali corrisponde a un determinato atteggiamento (ad esempio può essere un livello idea, mentale / atteggiamento verbale, atteggiamento figurativo, espressione di sé, qualità di una persona reale, fiducia nella madre/padre, e così via).
Ogni sessione inizia con un'enumerazione di punti in base alla loro dolorabilità: il terapeuta fa clic sui punti, chiedendo al cliente quale di essi risponde con un dolore più grave. E poiché il dolore è la prova della massima tensione nel corpo, allora in questo modo il cliente (o meglio, il suo inconscio) sceglie il problema più urgente in quel momento della sua vita su cui lavorare. È importante che questa scelta non sia fatta "con la testa", non ragionando su ciò con cui vorrei lavorare ora - perché un tale ragionamento spesso allontana da un argomento davvero importante, sia letteralmente che figurativamente doloroso (si innescano le difese psicologiche, abitualmente proteggendoci dal dolore mentale già provato in precedenza). Il corpo non può mentire, se il corpo soffre, significa che il problema (compito, conflitto) esiste davvero ed è davvero rilevante.
Durante la seduta stessa vengono date (e/o confermate) anche risposte alle domande del terapeuta “dal dolore”. Ad esempio, "È questa la situazione che vogliamo?" (cliccando sul punto) "O ne stiamo cercando un altro?" (cliccando su un punto); "È questa la cosa migliore che puoi fare?" (cliccando) "O c'è qualcos'altro?" (spingendo). Assolutamente qualsiasi domanda in seduta può essere verificata dalla risposta del corpo, e né il cliente né il terapeuta hanno bisogno di "indovinare" se stiamo andando nella giusta direzione, se abbiamo perso alcuni dettagli importanti. Inoltre, le chiare sensazioni nel corpo non consentono al cliente di "uscire" dal processo e iniziare a "fantasticare", ad es. entra nel ragionamento intellettuale invece di sentire cosa sta succedendo esattamente e cambia ciò che vuoi cambiare con "tutti voi", e non solo a livello della "testa".
Oltre al dolore in un punto (un marcatore del corpo del cliente), c'è un altro indicatore ben noto a quelle persone che sono impegnate in varie pratiche corporee (TOP, massaggio, reiki, ecc.) - la cosiddetta "mano che attacca ". Durante la seduta la mano del terapista è costantemente nell'area di lavoro, toccando il corpo del cliente, e la pressione sul punto si alterna al consueto tocco psicoterapeutico (etico, chiaro, deciso e univoco). Il contatto con il corpo viene mantenuto fino alla fine della sessione, consentendo al cliente (sempre a livello corporeo) di sentire la presenza e il supporto del suo terapeuta, e al terapeuta di sentire che la sua mano non si "stacca" finché il cliente non ha un si troverà l'intuizione e la frase finale, con l'aiuto della quale si consolida questa intuizione.
Non appena si trovano l'insight e la frase corrispondente, si verificano contemporaneamente due "miracoli": il punto smette di funzionare (il dolore scompare) e la mano del terapeuta "vola" dal punto. Quindi, il fatto che l'insight sia veramente completo è confermato dai sentimenti interiori del cliente, dalla rimozione del dolore corporeo e dai sentimenti dell'insightista. Un ottimo metodo per coloro che difficilmente si fidano di se stessi e sono abituati a controllare tutto più e più volte.
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