Come Funziona L'insight: Atteggiamenti Vitali

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Come Funziona L'insight: Atteggiamenti Vitali
Come Funziona L'insight: Atteggiamenti Vitali
Anonim

Se descriviamo molto brevemente con cosa funziona esattamente l'intuizione corporea, allora prima di tutto, "l'intuizione funziona con atteggiamenti vitali non necessari che ostacolano lo sviluppo e l'autodeterminazione". *

Questi sono gli atteggiamenti che sono stati stabiliti nella (prima) infanzia, di solito dalla madre come "minacce vitali" e in seguito divenne automatismi di cui una persona non può liberarsi da sola … Perché non può? Ovvero perché l'atteggiamento vitale è quell'assoluto "tabù" che è associato alla minaccia alla vita, e la cui violazione include l'istinto di autoconservazione a livello biologico. Quelli. "sopra la testa" non puoi semplicemente discutere con questo, ma, molto probabilmente, non ti avvicinerai nemmeno.

Che cos'è una "minaccia vitale" e in che modo le madri "depongono" questi atteggiamenti nei loro figli?

Per non complicare, scriverò con le parole più semplici possibili: ci sono situazioni in cui la madre dà al bambino un messaggio chiaro e univoco "FERMATI, altrimenti morirai!" Tale messaggio è molto utile in senso evolutivo ed è realmente volto a preservare la vita del bambino, quindi la reazione del bambino stesso è profondamente inconscia (automatica) e non suscettibile di una regolazione cosciente e intelligente. Quelli. il bambino non è in grado di percepire questo messaggio della madre almeno in qualche modo in modo critico, è come "È impossibile, perché la madre ha detto", non oggetto di discussione e nemmeno di riflessione. E in quelle situazioni in cui si parla davvero di pericolo, questo è un meccanismo di risparmio.

Ma, come al solito, ecco che arriva importante "ma": non sempre quando alle madri viene dato questo messaggio speciale, è una minaccia per la vita.

Qual è questo "messaggio vitale"? Consiste delle seguenti componenti comportamentali:

- movimenti bruschi, - voce dura/forte (grida, rimprovero), - voce distorta (ad esempio, sibilo arrabbiato, tono spaventato, tono minaccioso, voce spenta per la disperazione/dolore)

- distorsione delle espressioni facciali (congelamento, orrore, rabbia, disgusto, ecc., che in letteratura è spesso descritta dalla frase "è cambiata in faccia")

- l'intensità totale dell'impatto.

Penso che dopo aver letto questo elenco, molti si siano ricordati della loro infanzia … Sì, purtroppo molte madri usano tutte le cose elencate per rendere il loro bambino più a suo agio, più educato, per fermare il suo comportamento che è fastidioso in questo momento - o anche perché che semplicemente non possono trattenersi, non hanno altri strumenti per dominare la situazione, e loro stessi una volta sono stati traumatizzati esattamente allo stesso modo. Di conseguenza, come atteggiamenti indiscutibili, sia ciò che è veramente importante e necessario in generale (non correre sotto l'auto, non infilare le dita nella presa) e ciò che è stato necessario ad un certo punto dell'educazione, e ciò che non vale affatto sono registrati come atteggiamenti indiscutibili al livello di "minaccia di vita" (ad esempio, rompere un vaso, indossare abiti inappropriati, entrare in una pozzanghera, sporcarsi, esprimere la propria opinione, ecc.)

E questo strano "cocktail" del necessario, obsoleto / obsoleto / obsoleto e non necessario risulta essere "scritto" all'interno di una persona come indicatore di pericolo mortale. Mi sembra che una metafora sarebbe appropriata qui, ad esempio un pannolino, che, come sappiamo, è molto necessario e conveniente in una certa fase della vita, ma quasi nessuno accetterebbe di indossarlo sempre. E se immagini che questo pannolino, non importa quanto interferisca, in nessun caso può essere rimosso, perché mia madre ha detto che è "Impossibile!" - allora si comprende bene come tutti noi conviviamo con i vecchi atteggiamenti vitali, e quanto sia necessario liberarsene per una vita più appagante e, appunto, nostra, in tutti i sensi.

* una citazione da una conferenza di Marina Vladimirovna Belokurova, la creatrice del metodo Bodily Insight

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