2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Una persona che sperimenta i sentimenti una volta scissi dal trauma è come un bambino.
Questi sentimenti emergono in modo del tutto inaspettato, quando il transfert viene innescato improvvisamente, qualcuno assomiglia a uno stupratore del passato e i sentimenti altrettanto improvvisamente si precipitano fuori.
E questi sentimenti sono dolore, impotenza, speranza di protezione, colpa con cattiveria e vergogna.
Una persona che è caduta improvvisamente nelle esperienze una volta insopportabili scisse è come un bambino, e il bambino ha bisogno di un adulto.
L'Adulto spiegherà al Bambino cosa gli è successo, e questo aiuterà.
"Sei stato attaccato", "Era violenza".
Gli attacchi all'integrità - fisica, psicologica, sessuale - devono essere identificati. Qualsiasi attacco, indipendentemente dai volti.
Un bambino non può farlo da solo, ha bisogno di un adulto per questo.
… Una volta la mia cliente, sentendo paura di me - così forte che è quasi scappata dalla terapia, ha trovato la forza di raccontarlo.
Rendendomi conto che abbiamo a che fare con qualcosa di vecchia data, simile a un attacco aggressivo nei suoi confronti, chiedo:
Cosa posso fare con lei nelle sue fantasie?
Una donna (nei suoi sentimenti è già una bambina) parla di pubblica esposizione di lei in terribile indegnità e non avrà alcuna opportunità di difendersi, nascondersi, evitare la punizione.
Mi chiedo se ci siano state storie simili di esposizione nella sua infanzia, e lei ricorda immediatamente un'insegnante di scuola che ha messo in scena una resa dei conti sadica, dopo aver messo altri bambini su di lei, per uno scherzo distratto ma completamente innocente.
Il trauma ha lasciato il segno e, a quanto pare, la mia autorità, simile a quella di un insegnante, diventa un innesco che innesca il meccanismo del trauma.
In questo preciso momento, è molto importante che io, da adulto, chiami le cose con i loro nomi propri: “È stata violenza, non hai fatto nulla per essere sottoposto a tale aggressione. Non eri cattivo, ma ti sei rivelato vittima di una persona che non era completamente sana.
Un adulto chiama le cose con i loro nomi propri e restituisce i loro diritti: “Nessuno ha il diritto di violare i tuoi confini. Non puoi farti questo."
Un adulto mostra simpatia: “Mi dispiace che tutto questo ti sia successo e che tu sia rimasto senza protezione. Comprendo che tu abbia dovuto affrontare tutto questo”.
Queste tre azioni sono necessarie per fornire sostegno a qualcuno che non poteva difendersi e, vista la cattiveria suggerita, aveva paura di chiedere aiuto. Queste azioni restituiscono alla vittima i diritti alla dignità e alla protezione e la compassione aiuta a entrare in empatia con se stessa.
Un tale adulto dall'esterno diventa un adulto interno, difendendo l'integrità: "Non puoi semplicemente attaccarmi, mi difenderò".
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