Meccanismi Di Difesa Inferiori Della Psiche. Controllo Onnipotente E Somatizzazione. Parte 4

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Controllo onnipotente (pensiero mistico)

Si manifesta nella convinzione inconscia di una persona che è in grado di controllare tutto o in qualche modo (anche contro la sua volontà o inconsciamente) influenzare tutto ciò che accade intorno a lui (a volte nemmeno con se stesso).

A causa della dipendenza a lungo termine di una persona da questo meccanismo, possono svilupparsi due tendenze polari. Il primo è che una persona sente una responsabilità costante per tutto ciò che lo circonda e al minimo fallimento o deviazione da ciò che è pianificato in ciò che sta accadendo, prova un senso di colpa, vergogna o rabbia. La seconda tendenza si esprime nel desiderio inesorabile di una persona di sperimentare costantemente un senso di controllo onnipotente attraverso la manipolazione, affermando il proprio potere su altre persone ed eventi, fino alla commissione di reati.

Nella prima infanzia, il bambino non è ancora in grado di separarsi dal mondo che lo circonda e tutto ciò che gli accade è percepito da lui come conseguenze giustificate dei suoi desideri e bisogni. Questa fase dello sviluppo del bambino in psicoanalisi è chiamata "narcisismo/egocentrismo primario", che è una condizione necessaria per l'emergere dell'autostima. In futuro, il bambino è deluso da queste visioni, in attesa della madre, come un salvatore che scompare nelle viscere della cucina e non sempre ha il tempo di correre al primo gemito del figlio adulto. Il bambino passa gradualmente alla fantasia dell'onnipotenza dei suoi genitori (la fase delle "idealizzazione narcisistiche"), da cui dipende il benessere e la soddisfazione di praticamente tutti i bisogni del bambino durante questo periodo. Con un passaggio favorevole di tutte le fasi dello sviluppo, il bambino arriva ad un'adeguata percezione delle proprie capacità e delle capacità delle persone che lo circondano, conservando normalmente un certo senso dell'infinità delle proprie capacità, che gli consente di sviluppare la motivazione interna e fede nella capacità di influenzare la sua vita, cioè sano narcisismo.

Il controllo onnipotente, come qualsiasi meccanismo protettivo della psiche, è progettato per salvare una persona dall'esperienza di vari sentimenti intollerabili, principalmente dalla principale esperienza traumatica: una sensazione di impotenza. Un adulto che ricorre a questo meccanismo primitivo cerca inconsciamente di proteggersi dai sentimenti di impotenza e impotenza nella vita. E chi a scuola non ha tenuto le dita incrociate dietro la schiena prima di ricevere l'ambito voto o non ha “parlato la mano” per tirare fuori un biglietto fortunato all'esame universitario? I rituali inventati e l'osservanza dei segni popolari sono una conseguenza innocua dell'opera di controllo onnipotente, o, in altre parole, del pensiero mistico - tentativi di influenzare gli eventi e le altre persone, anche se in modo magico, come facevano nelle culture primitive con pensiero associativo. Questo è ciò in cui sono specializzati vari indovini e amanti-indovini, promettendo di invertire il corso degli eventi nella giusta direzione con talismani e rituali magici (che ricordano la percezione di un bambino di un adulto come un semidio, che può assolutamente tutto e influenzare totalmente l'intero corso degli eventi della vita).

Quasi tutti gli atleti hanno i propri rituali mistici, "programmati" per vincere. I giocatori di hockey, ad esempio, non si tagliano i capelli né si radono durante la competizione. Elena Isymbaeva è una pluricampionessa olimpica, prima del salto si copre con una coperta e pronuncia alcune parole magiche per conquistare un nuovo record mondiale. E Sirena Williams, la leader mondiale del tennis, ha uno speciale rituale meditativo: devi battere la palla in campo cinque volte prima del primo servizio. E "funziona" per loro! (Perché attraverso l'autoipnosi si danno un atteggiamento efficace).

Ma le fantasie sulla propria onnipotenza, sul controllo eccessivo della situazione e sulle persone intorno a loro possono essere ascoltate non solo con conseguenze rosee. Una persona abituata a vivere sotto il giogo del controllo totale prima o poi affronta un esito inaspettato nelle circostanze della vita e si considera irragionevolmente colpevole di tutto.

Un esempio è una ragazza di tredici anni che sta vivendo intensi conflitti nella relazione dei suoi genitori. Negli ultimi mesi, Nika ha vissuto con la fantasia di un divorzio, che prometteva a tutti i membri della sua famiglia di trovare almeno un po' di serenità tanto attesa. E per un tragico incidente durante questo periodo, suo padre ha un incidente d'auto e muore. La ragazza si prende tutta la colpa per la morte di suo padre, assicurandosi che i suoi pensieri si siano materializzati, ma con qualche perturbazione nell'universo e invece di divorziare dai suoi genitori, suo padre è morto. C'è molto lavoro da fare con uno psicologo, che dovrebbe aiutare Nika a sopravvivere al dolore della perdita e ad ammettere che non è affatto da biasimare per quello che è successo.

Un altro esempio è una giovane donna di successo Tatiana, che fin dalla tenera età era abituata a prendersi cura di se stessa e di sua madre, è venuta a vedere uno psicologo. Negli ultimi sei mesi, Tatyana ha sviluppato molti sintomi che le impediscono di lavorare efficacemente e di essere una "degna madre, moglie e figlia". Insonnia aggravata, una sensazione di stanchezza costante, forti dolori alla schiena e crampi ricorrenti hanno reso, secondo Tatiana, "una donna irritata, anziana, priva di energia vitale". Durante la consultazione, la psicologa è riuscita a scoprire che sei mesi fa, al culmine della crisi finanziaria, è stata retrocessa e ha iniziato a guadagnare la metà. Come si suol dire, i problemi non vengono da soli, un mese dopo il primo colpo inaspettato del destino, i problemi cardiaci di sua madre sono peggiorati. Non c'era più alcuna opportunità finanziaria per mettere mia madre in una clinica europea, il locale, secondo Tatyana, è stato trattato come un ospedale "povero". Fu allora che tutti i sintomi e bussarono alla vita ben oliata di una donna. Durante diversi mesi di lavoro in psicoterapia, ha potuto scoprire i sentimenti che si nascondevano dietro i sintomi della depressione. Peccato per non aver calcolato e previsto la crisi economica e non aver intrapreso alcuna azione sul lavoro per salvare un posto. Senso di colpa per non essere in grado di fornire alla madre cure mediche decenti. E, alla fine, era completamente intollerabile al pensiero di non essere una "signora di ferro" che potesse, come le sembrava prima, prevedere tutto, pianificare e controllare correttamente, anche in circostanze così imprevedibili. Tatyana ha negato a lungo questo fatto e ha incontrato con irritazione il sostegno e l'empatia dei suoi cari, aggravando sempre di più il suo stato psicofisico. Le servirà del tempo per dire addio alle illusioni della sua onnipotenza, accettare i suoi limiti e imparare a fare affidamento su altre persone, permettendole di sentirsi debole a volte.

La famosa psicoanalista Nancy McWilliams crede che una persona il cui meccanismo di difesa centrale della psiche è il controllo onnipotente tragga grande piacere dal manipolare le persone e dal sentire il proprio potere. Pertanto, tali individui si sforzano di entrare nei grandi affari, nella politica, negli enti e nell'industria dello spettacolo, dove possono esercitare facilmente e legalmente la loro influenza.

Una sana convinzione nei propri punti di forza e nelle proprie capacità, unita alla perseveranza, aiuta molte persone a raggiungere i propri obiettivi. Ed è ancora meglio nei momenti difficili fare affidamento sulle parole incoraggianti che risuonano dall'infanzia: "Se vuoi davvero, puoi volare nello spazio!", Accarezzato dal controllo onnipotente, piuttosto che essere paralizzato nella tua stessa vita, realizzando i tuoi limiti. Tuttavia, come si dice, è importante non solo trovare la forza per cambiare ciò che può essere cambiato, ma anche avere pazienza per accettare ciò che non può essere cambiato e saggezza per non confondere l'uno con l'altro.

SOMATIZZAZIONE (CONVERSIONE)

La somatizzazione (dal greco antico σῶμα - "corpo") è un meccanismo primitivo di difesa psicologica di una persona, espresso nel processo di soppressione dell'eccitazione psicoemotiva convertendo quest'ultima in tensione muscolare. Gli psicologi usano le seguenti espressioni per caratterizzare questo meccanismo: "scarica nell'organo" o "ritiro nella malattia".

Nella prima infanzia, un bambino può manifestare tutte le sue sensazioni solo attraverso il corpo; ci sono ancora pochissime reazioni nell'arsenale: pianto, calma veglia o addormentamento. Inoltre, il bambino non ha una divisione in psiche e corpo (la formazione del suo schema richiede molto tempo), quindi l'elaborazione simbolica dell'affetto da parte della psiche è impossibile e tutti gli stati sono vissuti totalmente - con tutto il corpo. Se il bambino è in uno stato di insoddisfazione per lungo tempo (questo accade quando la madre, per vari motivi, non è sensibile ai bisogni del bambino), allora non ha altra scelta che spegnere la sua sensibilità a causa delle trasformazioni delle sue esperienze (dolore, paura, orrore, rabbia, ecc.) In morsetti corporei locali, che possono causare gravi interruzioni del lavoro degli organi interni. I vasi che si trovano nell'area del blocco muscolare vengono pizzicati e la circolazione sanguigna in questo luogo si deteriora (il cibo e l'ossigeno non fluiscono), il che porta a una diminuzione dell'immunità locale e diventa un buon ambiente per la riproduzione di vari microrganismi da l'ambiente esterno ed interno. E se lo stress emotivo è alto e dura a lungo, allora questo può portare a malattie croniche e alla distruzione dell'intero sistema fisiologico.

Malattie del tratto respiratorio superiore e inferiore, disturbi del tratto gastrointestinale, malattie della pelle e vari tipi di allergie sono considerati disturbi psicosomatici molto comuni nei bambini. Negli adulti, insieme ai suddetti disturbi, ci sono anche problemi somatici con i sistemi vegetativo-vascolare, urogenitale, endocrino e ormonale, che spesso si trasformano in malattie croniche.

Freud ha scritto della conversione come un conflitto psicologico rimosso sull'organo, che ha una connessione simbolica associativa con il sintomo. Ad esempio, la paresi parziale della mano può essere associata a sentimenti di colpa per la masturbazione e varie fantasie sessuali ad essa associate. Così, per un po', il conflitto viene "risolto" rifiutando di attuare un'azione inaccettabile, e il beneficio secondario della malattia è attirare l'attenzione e ricevere cure.

Esiste infatti una connessione non specifica tra il desiderio emotivo della "parte infantile interiore" di una persona di riposare, di evitare la partecipazione a eventi spiacevoli, ecc. persona (anche se è un medico che adempie formalmente al suo dovere professionale).

Tuttavia, gli psicoanalisti moderni sottolineano che la CONVERSIONE è un meccanismo di difesa superiore, poiché è associato alla rimozione e alla simbolizzazione di contraddizioni complete ma di esperienze coscienti, che vengono poi sostituite da un sintomo, poiché una persona non è in grado di risolvere queste contraddizioni.

La SOMATIZZAZIONE, in quanto tale, essendo un meccanismo di difesa inferiore, è una conseguenza del sistema non formato di autoregolazione emotiva e di elaborazione mentale delle emozioni e degli affetti, ovvero: è difficile per una persona riconoscere un'emozione, capire da dove provenga, e ancor più difficile - cosa, appunto, farne - come viverla ed esprimersi, ecco perché viene "buttata fuori" non elaborata e addirittura inconsapevole al "piano inferiore".

Poiché tutte le emozioni sono inizialmente corporee, essendo segnali biologici di ciò che sta accadendo con il corpo e la psiche umana, nel suo campo semantico (nel vocabolario attivo) tutte le esperienze psico-emotive che una persona non consente alla coscienza sono codificate metaforicamente in parole e espressioni, ma "la butta senza rendersene conto" su questo o quell'organo. Le manifestazioni somatiche più tipiche dello stress persistente e delle emozioni negative accumulate e non reagite sono i seguenti sintomi:

- Il dolore nella regione del cuore, che imita l'angina pectoris, è solitamente descritto dall'espressione "prenderlo a cuore", "pesantezza sul cuore";

- Il mal di testa è spesso associato a tensione cronica nei muscoli che contraggono la mascella quando si serrano i denti. La gente dice: "Sono così arrabbiato, mi si è già spaccata la mascella…".

- Il dolore allo stomaco, che può trasformarsi in gastrite o ulcera, è caratteristico delle persone di cui si può dire "è impegnato nell'autocritica", "accumula tutto in sé";

- Il dolore lombare della cintura è spesso associato al fatto che una persona pensa di essere "guidata molto", ma non osa esprimere la sua protesta e il dolore al collo è associato alla necessità di "tenere la testa alta" in varie situazioni;

- Una reazione allo stress acuto o al disagio esterno possono essere cambiamenti nell'attività contrattile della muscolatura liscia della parete intestinale, che portano sia alla stitichezza che al disturbo delle feci (popolare, malattia dell'orso). Illustrato dalla seguente espressione: “Sento qualcosa che non va nell'intestino”;

- Congestione nasale - La "rinite vasomotoria" è solitamente associata a un'esacerbazione di problemi psicologici (conflitti, sovraccarico di lavoro, superlavoro, ecc.) La frase che riflette questo stato: "Il sangue dal naso deve essere fatto, ma non voglio a." Inoltre, i problemi respiratori possono essere associati a una violazione dei confini personali ("qualcuno o qualcosa non consente di respirare") o lacrime non versate;

- Disturbi del sonno - l'insonnia è associata ad un aumento dell'ansia, la cui causa spiacevole non è riconosciuta, "rumorosa" dall'ipervigilanza e dalla vigilanza del corpo;

- Vari problemi nella sfera sessuale sono spesso associati sia a reali sentimenti o rivendicazioni inconsci nelle relazioni attuali, sia a una complessa storia personale della formazione della sessualità - a partire da atteggiamenti conflittuali nei confronti del corpo, delle funzioni del ruolo sessuale e dell'identità femminile/maschile e termina con fantasie erotiche contrastanti o reazioni muscolari (morsetti) dovute a esperienze sessuali traumatiche.

Data la natura della somatizzazione, si possono distinguere due componenti che sono alla base di questo meccanismo di difesa: l'esperienza inconscia e la tensione muscolare. Gli psicologi raccomandano di sviluppare l'intelligenza emotiva (ampliare la gamma sensoriale) e lavorare direttamente con il corpo, ovvero imparare a rilassarsi. Lezioni in studi di teatro e danza, yoga, arti marziali, nuoto, vari tipi di massaggi, training autogeno contribuiranno a ridurre i danni causati dal lavoro di un tale meccanismo protettivo.

L'interesse degli scienziati per il fenomeno psicologico della somatizzazione iniziò a svilupparsi sin dai tempi di Aristotele. Negli ultimi 100 anni sono state raccolte molte informazioni importanti e utili su questo argomento, sono state scoperte numerose classificazioni e sono stati sviluppati metodi di trattamento. Ma tutte le scuole psicologiche concordano all'unanimità su un'affermazione secondo cui la psiche umana è profonda e multiforme. E il processo di ricerca del significato specifico di un sintomo per ogni singola persona non è una formula data, ma ogni volta un viaggio sconosciuto e affascinante nelle profondità dell'inconscio e negli intricati angoli della coscienza.