2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Il fondatore dell'Analisi Transazionale, E. Bern, ha affermato che selezioniamo le persone nel nostro ambiente con grande cura e sorprendente accuratezza. Addestrati da bambini a giocare a determinati giochi, identifichiamo inequivocabilmente altri giocatori con cui condividere il copione. Certo, lo facciamo inconsciamente, rendendoci conto con segni sottili che questo è esattamente ciò di cui abbiamo bisogno. Sulla base di questo postulato, il marito e la moglie non solo sono molto più simili di quanto essi stessi pensino, ma coincidono esattamente, come due puzzle.
Propongo di considerare questa teoria con alcuni esempi.
Un partner è eccessivamente emotivo, l'altro è meno emotivo
Di solito le donne sono accusate di essere eccessivamente emotive ed è difficile per gli uomini identificare ed esprimere le proprie emozioni. In molti modi, questo è dovuto alla nostra cultura. Ma succede anche il contrario, quando un uomo fa i capricci e la moglie è "fredda come il ghiaccio".
Catturiamo lo stato dell'altro a un livello sottile, inconsciamente. E capita spesso che il partner più emotivo debba esprimere sentimenti per due. Legge l'emozione di un altro che ha il divieto di esprimersi e la dà come sua. E poi si chiede: "Cosa gli è preso". Questo effetto si verifica non solo nelle coppie sposate, possiamo contare le emozioni dell'interlocutore e improvvisamente iniziamo a sentirci irritati, anche se prima eravamo di ottimo umore. In coppia, questo meccanismo consente a entrambi i partner di "sfogarsi". E ricevi le tue vincite, ovviamente. Ad esempio, un marito, dopo la rabbia di sua moglie, ha il diritto di offendersi per diversi giorni e la moglie fa ammenda. A sua volta, la moglie, nel suo splash, si è liberata dell'irritazione accumulata ed è pronta ad essere gentile e affettuosa. Questi sono i guadagni emotivi dalla situazione.
La rabbia di un partner corrisponde al risentimento dell'altro
Il risentimento e la rabbia sono forme diverse dello stesso sentimento. Tutto dipende da ciò che è stato consentito nella famiglia dei genitori di ciascun partner. A qualcuno è consentita la rabbia come una forte emozione. E qualcuno non potrebbe essere arrabbiato, ma offeso - quanto vuoi. Anche qui troviamo un certo opposto. Una persona arrabbiata esprime la maggior parte delle emozioni attraverso la rabbia. È spaventato - è arrabbiato, soffre - è arrabbiato. Perché la rabbia è lecita, ma la tristezza, per esempio, no. All'altro è permesso di provare dolore, ma non rabbia. Pertanto, invece di rabbia - risentimento o la stessa tristezza. Abbiamo assolutamente tutte le emozioni e quando una di esse è proibita, la sua espressione è distorta, assume una forma diversa.
La gelosia di un partner corrisponde alla segretezza dell'altro
Uno dei partner non è abituato a fidarsi di nessuno, ad aprire la sua anima, a cercare di tenere tutto per sé, perché la sua esperienza infantile mostra che è pericoloso aprirsi. L'altro sente che non si fida di lui, che il partner sembra essere con lui, ma sembra che non lo sia. Questo crea ansia e desiderio di ricevere conferma che la relazione è importante per lui. Ma non c'è conferma - dopotutto, per questo è necessario aprirsi. In tutti coloro con cui comunica la sua anima gemella, vede un potenziale rivale. La gelosia è la paura di perdere qualcosa di prezioso, l'instabilità della propria posizione, la mancanza di fiducia nel proprio valore per un partner. A loro volta, i sospetti non favoriscono l'apertura, ma, al contrario, sono costretti a nascondersi ancora di più. In effetti, in questa coppia, entrambi hanno problemi di fiducia, solo che si esprimono in modi diversi.
La crudeltà di un partner e la maldicenza dell'altro
Se un partner si concede violenza fisica contro gli esseri viventi, l'altro fa lo stesso, ma verbalmente. Si colpisce con i pugni, insomma. Gossip, ridicolo, malizia, sarcasmo. Se un uomo ha picchiato sua moglie, dovresti assolutamente guardare come l'ha provocato. Accade spesso che un uomo sopporti il ridicolo e il discorso irrispettoso su se stesso per un tempo molto lungo, o addirittura un abuso diretto, e una volta non si fermi.
Irresponsabilità dell'uno e controllo dell'altro
Le donne spesso si lamentano che l'uomo non aiuta, che non puoi fare affidamento su di lui, devi portare tutto su di te. Allo stesso tempo, non vedono il loro contributo. Innanzitutto, scegli un marito che può essere controllato, invece di ascoltarlo, e poi, gradualmente, stabilisci il controllo sulle aree significative della vita: casa e figli. L'uomo, a sua volta, vedendosi estromesso dalla carica di proprietario della casa, sceglie di non essere responsabile di quanto sta accadendo in questa casa. "Perché ho intenzione di pensare quando hai già pensato a tutto?" dicono. Puoi assumerti la responsabilità solo per chi è pronto a seguirti, ma non per chi ti dice costantemente come e cosa. Il controllo nasce dalla paura che una persona non sarà in grado di far fronte a qualcosa che entra nella sua vita dall'esterno. Questo era già successo nella sua esperienza prima, durante l'infanzia, e il bambino ha deciso che doveva prendere tutte le cose più importanti sotto il suo controllo in modo che non ci fossero "sorprese" e dolore. Un altro bambino, in un'esperienza simile, ha preso una decisione che "mia madre sa meglio, ma preferirei farmi da parte". Se questo non è il mio problema, non mi colpirà. Pertanto, entrambe queste strategie si basano sulla paura di non far fronte alla situazione.
Ho scritto questo articolo in modo che ciascuno degli sposi possa vedere il proprio contributo a quelle circostanze che non gli si addicono nella vita familiare. Questo ti permetterà di uscire dallo stato di vittima e prenderti la tua parte di responsabilità. Dopotutto, come sai, è impossibile cambiare un altro, devi iniziare da solo. Ma ci sono buone notizie, a partire da te stesso, secondo la legge dei vasi comunicanti, dopo un po 'puoi notare cambiamenti nella persona amata.
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