Disturbo Da Stress Post-traumatico (PTSD)

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Dopo la guerra del Vietnam, psicologi e psichiatri americani scoprirono che i veterani di questa strana guerra erano caratterizzati da un disturbo mentale non precedentemente descritto nella letteratura psicologica. Quindi ha preso il nome di "sindrome vietnamita" perché è stato notato da questi soldati e ufficiali che hanno partecipato alle ostilità in tempo di pace. Poi si è notato che un tale disturbo può manifestarsi a seguito di altri eventi traumatici: in questo caso, un evento è considerato traumatico se "va oltre la normale esperienza umana". È chiaro che questa non è solo la partecipazione a una guerra, quando una persona corre il rischio di essere uccisa ogni ora, ma anche qualsiasi tragedia associata a una minaccia reale e immediata per la vita. In connessione con studi americani nel 1999, PTSD - disturbo da stress post-traumatico (F43.1) è stato incluso nella decima edizione della classificazione internazionale delle malattie ICD-10. Il termine "disturbo" è stato usato volutamente, perché non è una malattia nel senso pieno della parola: è infatti una normale reazione della psiche a circostanze anormali. Sfortunatamente, l'insieme di questi sintomi e segni comportamentali nella maggior parte dei casi provoca sofferenza e interferisce con il funzionamento personale delle vittime. Gli eventi che possono portare a PTSD includono:

disastri naturali o provocati dall'uomo

guerre, ostilità e battaglie

terrorismo, tortura, ostaggio

crimini, stupro

incidenti mortali

guardando la morte violenta degli altri

Che cosa sembra?

Ci sono quattro fasi nel corso del PTSD:

1. La fase della negazione

In questa fase, il disturbo da stress post-traumatico non compare affatto. Questa è la stranezza del suddetto disturbo: per diversi mesi (secondo alcune fonti, fino a 10 anni) dopo l'infortunio, non può succedere nulla. La psiche umana si rifiuta di percepire ciò che è accaduto. Una persona è impegnata a organizzare la sua vita, che è andata in pezzi dopo una catastrofe, e non ha tempo per sottili movimenti emotivi. E quando la vita, sembrerebbe, è entrata in un normale solco, inizia …

2. Fase di aggressione

In questa fase, la persona realizza con spaventosa chiarezza cosa gli è successo - e naturalmente vuole trovare qualcuno da incolpare. Qualcuno deve rispondere di quello che è successo? Un governo che manda a morte i suoi cittadini; o la polizia che non cattura i criminali; o burocrati che spremevano aiuti alle vittime di un disastro naturale… A volte si tratta di autoaccusa quando una persona si considera colpevole. C'era persino un termine speciale: "colpa del sopravvissuto". Questa fase è caratterizzata da ansia generale. Una persona ha una tensione costante durante la veglia, che potrebbe anche non notare; aumento delle reazioni di paura nella vita di tutti i giorni; insonnia, difficoltà ad addormentarsi e sonno interrotto. Per alleviare questa costante eccitazione, la vittima inizia spesso a ricorrere all'alcol o alla droga. Inoltre, inizia l'elaborazione inconscia dell'esperienza traumatica:

Faccio sogni spaventosi. Incubi in cui una persona rivive episodi traumatici, o scappa da qualcuno senza successo, o uccide gli inseguitori, svegliandosi esausta e sudando freddo

Flashback. Qualche sciocchezza, che ricorda il passato, può immergere completamente una persona nell'atmosfera di una catastrofe passata: l'orrore si rovescia, il cuore batte come un matto, a volte sorgono anche stigmate e altre reazioni somatiche

Ricordi ossessivi. Una persona vuole raccontare e parlare del passato, ripetere più e più volte ciò che è accaduto - e allo stesso tempo sente la sua alienazione e il fatto che nessuno può capirlo: in fondo, stiamo parlando di eventi che "vanno oltre la normale esperienza umana”, e come può capirlo una persona che vive una vita calma e misurata?

3. Fase di depressione

In questa fase, una persona si convince della sua "separazione", che nessuno lo capisce. Il senso dello scopo è perso e la vita diventa priva di significato. I sentimenti di solitudine, impotenza, abbandono iniziano e si intensificano. Spesso le persone non vedono una via d'uscita da questa situazione, sembra loro che il dolore si intensificherà giorno dopo giorno. A volte capita che nel tentativo di trovare il senso della vita, una persona inizi a fare opere di carità o diventi religiosa fino al fanatismo. Queste soluzioni possono aiutare ad alleviare il dolore, ma raramente alleviano la depressione, che spesso diventa cronica.

4. Fase di guarigione

Le esperienze caratteristiche di questa fase possono essere descritte come completa (non solo cosciente, ma anche emotiva) accettazione del proprio passato e ritorno del piacere dalla vita. Una persona risulta essere in grado di trarre preziose esperienze di vita dal passato e trovare un nuovo significato nella vita.

Cosa fare?

Il potere del trauma che causa il disturbo da stress post-traumatico è spesso tale che, idealmente, la lotta contro il disturbo dovrebbe essere condotta a livello di programmi governativi. Inoltre, nella prima fase, il coinvolgimento degli psicologi non ha senso: in questa fase si parla di riabilitazione sociale, che dovrebbe essere oggetto di programmi di volontariato e soccorso. La descrizione di cui sopra delle dinamiche del PTSD è un modello per il successo del processo. Ovviamente, in assenza di azioni riabilitative, raramente va bene. Sfortunatamente, le esperienze della maggior parte delle persone con disturbo da stress post-traumatico sono bloccate per molto tempo nella seconda o terza fase. Molto spesso, l'ingresso nella quarta fase dell'apparente "guarigione" è associato al lavoro dei meccanismi protettivi della psiche normale, di fronte a circostanze anormali, ed è caratterizzato non tanto dall'elaborazione quanto dal blocco dei ricordi negativi, che alla fine porta a disturbi. In questo caso, nella quarta fase, esiste la possibilità del cosiddetto "collasso somatico", che, senza un'assistenza psicologica speciale, porta alla graduale estinzione fisica e alla morte. Se hai avuto un serio incontro con la violenza nella tua vita, non dovresti fare affidamento sul fatto che "una psiche sana si guarirà da sola". La psiche umana è labile e può davvero ripristinarsi, ma nel caso del disturbo da stress post-traumatico, probabilmente avrà bisogno di un aiuto professionale, quindi subito dopo l'inizio della seconda fase, è meglio consultare uno specialista.