2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
L'eccesso di peso, come qualsiasi altro sintomo, può avere radici diverse:
- Medico - per esempio: disturbi della ghiandola tiroide malattia dell'ovaio policistico, altri disturbi endocrini e ormonali
- ereditario - quando si trasmette un metabolismo lento
- Psicosomatico - quando essere in sovrappeso ha uno o più benefici. Ad esempio: "Se perdo peso, appariranno molte rughe" o il desiderio di evitare una relazione con un marito/partner attraverso l'affermazione "Non è degno di una bella moglie".
- Dipendenza da cibo (problema complesso) - può essere associato a tutti gli altri e ai disturbi alimentari, il più delle volte la causa sono le cattive abitudini e il culto del cibo nella famiglia dei genitori.
Questo è ciò che sta in superficie.
Tuttavia, tutte le cause possono avere radici più profonde nel sistema familiare.
Molto spesso le persone in sovrappeso sono discendenti
- prigionieri e diseredati dei campi di concentramento
- residenti di Leningrado assediata o aree sopravvissute alle carestie (regione del Volga, Kuban, Ucraina)
- persone con destini molto difficili
Conducendo il posizionamento di gruppo (online e offline) noi:
- Raccogliamo informazioni sulla famiglia del cliente.
- Selezioniamo sostituti, tra i quali possono essere: il cliente stesso, un elemento strutturale - il suo sintomo (sovrappeso) e quei "parenti" che, secondo il cliente, possono essere associati ai problemi di cui sopra.
- Successivamente, le forme interagiscono tra loro.
- La dinamica è rivelata (comunicazione con il delegato del cliente)
- Si pronunciano frasi permissive.
Se il lavoro viene svolto in un formato individuale (online o offline), puoi provare il seguente semplice algoritmo
- Dopo la procedura obbligatoria di colloquio di costellazione per la raccolta di informazioni sul sistema familiare, il costellatore, come nel formato sopra, nomina i sostituti, il cui ruolo è svolto da ancoraggi a pavimento - solitamente fogli A4, puliti su entrambi i lati
- Su uno dei fogli, il cliente scrive "I"
- Tutti gli altri hanno nomi specifici (se il cliente li conosce), o semplicemente "prigioniero", "persona affamata", "persona con un destino difficile". È importante che le iscrizioni non traspaiono dall'altra parte del foglio.
- Quindi il cliente capovolge le lenzuola e, non sapendo dove si trova l'ancoraggio a pavimento, le appoggia a terra.
- Quindi, a turno (preferibilmente senza scarpe), posizionati su ogni ancoraggio e monitora le tue condizioni, concentrandoti sui segnali corporei.
- Il cliente valuta ogni località su una scala da 1 a 10 e scrive il numero sul foglio (senza girarlo)
- Prima di ogni nuovo ancoraggio, è consigliabile "azzerare", per eliminare le sensazioni precedenti - respirare profondamente, stando in posizione neutra (sul pavimento senza un lenzuolo).
- Successivamente, giriamo i fogli, iniziando con l'indicatore più basso, dove è stato più difficile per una persona essere. Molto probabilmente, c'è una dinamica negativa. Se il posto più negativo sul foglio "I" è molto probabile, l'eccesso di peso non è associato a ragioni sistemiche profonde, ma ha ragioni più comprensibili: mediche, ereditarie, psicosomatiche o associate a disturbi alimentari.
- Dopo che le dinamiche sono state determinate. Il terapeuta esprime l'ipotesi. E pone al cliente ulteriori domande, che spesso rivelano una relazione con qualcuno specifico del sistema familiare
- Al termine della costellazione si pronunciano frasi permissive o si scrive una lettera terapeutica al parente a cui il sintomo può essere associato.
Puoi leggere a riguardo qui:
La "magia" delle lettere terapeutiche e delle frasi permissive.
Conclusioni:
- Naturalmente, con l'aiuto di una sola costellazione, non puoi far fronte all'eccesso di peso, che è andato aumentando nel corso degli anni!
- Nell'affrontare questo grave problema è necessario un approccio integrato, che, comunque si possa dire, si basi su una corretta alimentazione e psicoterapia.
- Tuttavia, conoscendo le cause alla radice è più facile cercare una via d'uscita da qualsiasi situazione!
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