2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Cosa fare con il fatto che le tue esigenze sono legate a una persona? Come puoi trovare modi diversi per soddisfarli?
Se il tuo bisogno e il modo per soddisfarlo sono legati a una persona, sei perso. Questo è un percorso diretto verso la codipendenza.
Se ti trovi di fronte a una situazione in cui le tue esigenze sono soddisfatte, ma non quelle, fatti una domanda: stai organizzando deliberatamente uno stretto contatto con persone di cui non hai bisogno, con le quali non sei interessato o non è importante esserlo?
Se guardi la tua vita in questo modo e la guardi negli occhi, potrebbe risultare che non la stai costruendo come vorresti. Perché la maggior parte del tempo che passi con chi non ti interessa.
Cosa succede allora a quelle persone che sono davvero interessanti e importanti per te? Sanno che è davvero importante per te stare con loro? La maggior parte delle persone potrebbe anche non esserne consapevole, ma c'è un problema più grande!
Puoi iniziare a trattare il tuo bisogno come qualcosa di opprimente. E leghi la sua soddisfazione solo a quelle persone che sono veramente importanti e interessanti per te.
Sarai vulnerabile in questo posto
Questo vale per la maggior parte dei nostri bisogni, che sono intimi. Dopo aver realizzato di avere questo bisogno, potrebbe venire un periodo di particolare vulnerabilità. Dopotutto, hai realizzato questo bisogno e ora puoi precipitarti con tutto l'eroismo nel luogo in cui può essere soddisfatto.
Ma altre persone non sono nate in questo mondo per soddisfare le tue esigenze!
Potrebbe risultare che semplicemente non possono farlo - ora o in linea di principio. Oppure vuoi il riconoscimento e non pensano che tu sia molto intelligente o di talento.
Potresti dover affrontare un rifiuto
Ma una componente importante di qualsiasi bisogno è il diritto dell'altra persona di rifiutare. Se vuoi che il tuo bisogno sia soddisfatto, puoi averne abbastanza in questo posto solo se capisci che la persona da cui vuoi ottenere la saturazione può rifiutarti.
Questo è importante per la vostra crescita e per la situazione necessaria per il nostro sviluppo.
Se il tuo sviluppo è costantemente soddisfatto, non c'è spazio per lo sviluppo. Pertanto, la situazione in cui non sono soddisfatti può essere molto preziosa per te.
Sii il più attento possibile a ciò che ti sta accadendo, in dettaglio - nel momento in cui ti trovi di fronte al rifiuto.
Ma succede anche in un altro modo
I nostri bisogni ci sono noti, li dichiariamo, altre persone li soddisfano, ma non c'è gioia. C'è un processo per soddisfare il bisogno, ma dopo la saturazione non si verifica.
Il primo problema possibile è che ti sei perso il bisogno. Questo potrebbe non essere il tuo bisogno. Forse l'hai spiato ed è concettuale.
Forse questo bisogno è un modo per soddisfarne un altro. Ad esempio, quando acquisti vestiti costosi, vuoi il riconoscimento. Mentre espandi la tua zona di viaggio, stai cercando la felicità. Quando vuoi ricevere fiori da tuo marito, vuoi amore. E poi è ovvio che le tue esigenze non vengono soddisfatte. Non lo stai chiedendo e stai cercando la cosa sbagliata.
Cosa fare?
Chiudi gli occhi, immagina come in questa situazione potresti sentirti il più bene possibile? Se presti attenzione ai dettagli, ci saranno cose nuove in questa immagine che non hai mai visto prima. Bisogni che non conoscevi e possibili modi per soddisfarli a cui non avevi nemmeno pensato.
Sperimenta, ma il modo migliore per notare qualcosa di nuovo è andare da Igor Pogodin! Lì, le realizzazioni si sviluppano molto rapidamente!
Consigliato:
Mangia Quello Che Danno! Oppure In Che Modo La Soddisfazione Dei Bisogni Nell'infanzia Influisce Sul Carattere E Sul Destino Di Una Persona?
Mangia quello che danno! Ricordo me stesso quando avevo 4-5 anni. Sto seduto a tavola e fino alla nausea non voglio mangiare latte con schiume sgradevoli, né cipolle viscide bollite, né una zuppa strana che sa di qualcosa di incomprensibile, e una mamma sempre indaffarata o una maestra d'asilo, che ne ha 15 in più si agita sotto supervisione, dire:
Bisogni: Come Distinguere I Tuoi Dagli Altri
Cari lettori! Hai mai pensato a cosa costituisce la base della felicità quotidiana? Non complesse discussioni quotidiane sull'essenziale, sull'amore e sulla devozione, ma su semplici elementi strutturali della felicità? No? Allora vi invito a pensare insieme
Bisogno Di Approvazione E Altri 9 Bisogni Nevrotici Di Una Persona
Hai mai incontrato qualcuno che sembrava avere un bisogno patologico di compiacere gli altri? Secondo Karen Horney, questo comportamento è associato a un bisogno nevrotico di amore e approvazione. Nel suo libro Introspection (1942) Horney ha presentato una teoria che descrive vari tipi di comportamento nevrotico derivanti dall'uso eccessivo di strategie di risoluzione dei problemi innescate dall'ansia sottostante e finalizzate a soddisfare bisogni inadeguati.
Come I Tuoi Bisogni Si Relazionano Alle Tue Paure
Ci sono paure che possono essere rimosse modificando le tue risposte alla paura. Utilizzo di strategie di risposta specifiche. E ci sono paure che non scompaiono, non importa come cerchi di influenzarle. Non se ne vanno perché legati ai tuoi bisogni, che, a causa delle circostanze della vita, sono andati in negativo.
Crisi Psicologica: Una Discrepanza Tra I Bisogni E Le Capacità Di Una Persona
La situazione di perdere qualcosa di importante nella vita non solo gioca un ruolo pericoloso, ma crea anche la nostra personalità. Questo è l'adattamento creativo dell'uomo. dottorato di ricerca terapista della gestalt, psichiatra - suicidalogo Una volta fu chiesto a Merab Mamardashvili:
