Il Cambiamento Sta Prendendo Il Sopravvento

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Devi solo spingere bene e scendere dal solito percorso. L'ho sentito particolarmente bene e chiaramente quando stavo imparando a guidare un'auto. Avevo molta paura delle nuove strade. Preferisco percorrere i chilometri in più in autostrada piuttosto che prendere una scorciatoia attraverso alcune piccole città. A causa di questa paura, per molto tempo non ho potuto raggiungere i posti che sognavo: Plymouth, Concord, Rock Port, il museo a cielo aperto De Cordova, il villaggio etnico nell'Old Bridge Village… Una volta ho capito che Mi stavo privando, percorrendo stupidamente solo le strade che conoscevo.

Ho cominciato a convincermi: ho un navigatore, so leggere i segnali stradali, se fa davvero paura mi fermo a riprendere fiato. Alla fine posso sempre tornare indietro.

Forse questa è la cosa principale: possiamo sempre tornare indietro. Quando pianifichi un cambiamento, permettiti di scartarlo. Consenti a te stesso di rimanere chi sei. Consentire non è fare. Significa solo che sei d'accordo a fare diversamente ed essere diverso. Il permesso allevia la tensione e dimezza la paura del fallimento. L'opportunità di tornare indietro calma e dà forza, e il passo successivo non sembra difficile, ma al contrario, emozionante e interessante: cosa c'è, oltre quella svolta?

A volte si verificano circostanze di forza maggiore. In modo tale da non poterli influenzare in alcun modo. Ma se il processo di cambiamento è avviato, è meglio non fermarlo. E il mantra "Posso sempre tornare indietro" ti aiuterà a resistere fino al prossimo stato confortevole.

Cosa succede quando cambiamo? Vogliamo smettere di essere infastiditi, imprecare, essere indifferenti, eccessivamente compiacenti, forti fumatori, famigerati procrastinatori…

Te lo ripeto, usando l'esempio della mia guida: i livelli di cambiamenti e manifestazioni emotive qui sono così luminosi e chiari che non potresti immaginare di meglio. A proposito, la vita ha giocato uno scherzo curioso con questa guida. Per molti anni consecutivi, i partecipanti alla formazione ed io abbiamo smantellato la spirale dello sviluppo delle competenze attraverso le abilità di guida. Allo stesso tempo, il mio posto in qualsiasi macchina è sempre stato un passeggero. Non lo so, ho parlato due o trecento volte. Solo una volta mi è stato chiesto se posso guidare un'auto. No, non ho mentito, l'ho detto, non so come, ma ora abbiamo altri obiettivi. Probabilmente, mi sono stancato del destino con i miei calcoli teorici e ha deciso di organizzare una vera pratica per me.

IL DISAGIO

Il solo pensiero che dovevo andare alla guida mi provocava uno sgradevole risucchio allo stomaco. Dopo che la decisione è stata presa, le lezioni sono state rinviate a lunedì e quindi al primo giorno del nuovo mese. Poche ore prima della lezione, ho iniziato a pensare a quale motivo avrei potuto pensare per non andare - e non sono riuscito a trovarlo. Stava succedendo qualcosa nel mio stomaco, le mie mani stavano sudando, il mio cuore batteva all'impazzata. Volevo tornare indietro e non pensare mai più a questo incubo: imparare a guidare. Al volante lo stato era aggravato: mi aggrappavo a lui, come un assassino a una vittima, e pensavo solo a quando sarebbero passate quelle due ore di orrore.

La condizione chiave è il disagio insopportabile. L'unico desiderio è quello di buttare tutto all'inferno, tornare nel seno di un rifugio familiare, a volte dolorante, completamente senza speranza, o davvero dannoso, ma così caro e tranquillo. È in questa fase che più spesso scivoliamo nel nostro stato precedente. Troviamo migliaia di argomenti importanti e comprensibili perché dovremmo restare qui.

TUTTI coloro che hanno scelto la strada del cambiamento passano attraverso questo. Quando ci rendiamo conto che il disagio è inevitabile, diventa più facile superarlo. Ed è sostituito da

RABBIA.

E questo è buono. La rabbia è attività, volontà di agire, di essere in movimento. “Perché diavolo mi stai urlando contro?” Mi lamento con il mio insegnante.- Sì, sono entrato nella fossa, ma nessuno si è fatto male! Mi sono fermato proprio davanti a un pedone, ma non l'ho incontrato! Sì, sto guidando piano, e non m'importa cosa c'è dietro di me l'ingorgo! sei andato in rosso? Quindi non c'erano macchine! E pensi che sia facile seguire i semafori, guardare la strada e invertire le curve?!"

Ora sono andato alle lezioni senza molta gioia, ma spinto dalle sfide: oh, hai bisogno di guidare lungo queste strade tortuose? Bene, aspetta, ora ti do un passaggio, solo allora incolpa te stesso! Stessi mi hanno contattato per duecento grivna all'ora.

In questa fase, il nuovo stato inizia ad affascinarci e la volontà di dimostrare a tutti e, soprattutto, a noi stessi, che avremo successo, ispira e ispira. LA RABBIA si trasforma in sana attività, da cui luce

LA GIOIA.

Oh! Vado! Si! Qui hai bisogno di un po 'più lento, e qui accendi il turno … Oops! Ho imparato a guardarmi allo specchio giusto! Fermare! Luce rossa! Mi riposerò un po'… E cosa, mi piace! E non sono confuso sui pedali. Oh! io! Il suo! Sorpassare! eh! Classe! E come ho fatto a non andare prima?!

La gioia ci travolge. Scopriamo improvvisamente di avere molte nuove sensazioni, il mondo è diventato più bello e più ricco, più amichevole, più aperto e pronto per le nostre nuove imprese. Ma in realtà - diventiamo tali. E il passato è già ricordato come un sogno - sembra, e non eravamo noi.

Il tempo passa e la GIOIA cambia

COMFORT.

Mi sento bene in macchina. A volte mi sembra che questo sia l'unico posto in cui posso essere me stesso. Non afferro più il volante con la presa di un bull terrier, le mie mani sono rilassate e loro stesse sanno dove girare. Guardo la strada senza stress, vedo cosa sta succedendo non solo davanti a me, ma anche a destra, a sinistra, dietro: gli specchi sono diventati miei buoni amici. Le strade non sono solo strisce allineate, fanno parte del paesaggio, e sono felice di guardare le rocce che volano, alberi in fiore di una bellezza incredibile e case tipiche dell'America a un piano. Senza perdere la guida, ora posso ascoltare e rivedere le mie lezioni di inglese.

Ci sentiamo bene in uno stato confortevole. E l'abitudine, che fino a poco tempo fa ha causato un intero fuoco d'artificio di terribili passioni, diventa la nostra essenza. Siamo diventati completamente migliori. Sembra che ora puoi andare a

RIPOSO.

A riposo, la persona dorme. Niente lo disturba a riposo. A riposo vediamo sogni - e nella vita non succede nulla.

Riesci a immaginare cosa succederebbe se mi addormentassi improvvisamente mentre guido? Fantasie eccessive che ci strappano dalla realtà - anche lì! La contentezza con se stessi è anche pace!

Ora, se questo ti sembra, dovresti sapere che questa è una chiamata! È arrivato il momento di nuovi cambiamenti. Nuove strade.