2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Quante donne meravigliose ci sono in giro, che sono: intelligenti e belle, e un'atleta e un membro del Komsomol. Donne che hanno cresciuto i loro figli, hanno creato il loro meraviglioso focolare, hanno imparato a vivere in una felice convivenza o in uno splendido isolamento e finalmente hanno trovato un'idea per il proprio sviluppo e … erano terrorizzate dal proprio coraggio senza precedenti! E se non posso? E se non ho successo? E se vengo condannato?
Lo stato assomiglia all'adolescenza, quando la forza e un desiderio ardente sembravano saltare fuori da sotto l'ala dei genitori allo scoperto, e lo spirito non è sufficiente per tutta la follia. In precedenza, tutta l'energia e la forza andavano ai figli e al marito, e sapevo sempre come farlo e come farlo bene. E ora è così imbarazzante e spaventoso stare al bivio, non capire, non essere in grado, non sapere, bussare, non avendo assolutamente idea di cosa ci aspetta dietro la nuova porta.
Apri Internet e lì tutti hanno potuto fare tutto per molto tempo, vanno avanti, tu solo sei ancora a casa. E tu hai già tanti anni, dovresti iniziare? E poi mia madre insiste che ha bisogno di guadagnare soldi per la sua vecchiaia, mio padre chiede un'azione decisa, mio marito osserva la tua sofferenza senza capire, e i miei amici alzano le spalle sorpresi, attaccando la diagnosi: "è pazzo di grasso". Cosa fare?
1. Calmati. Non sei solo con le tue paure. Ognuno di noi attraversa fasi simili, ognuno attraversa dubbi, insicurezza e paura, chi più chi meno. Anche chi, come pensi, sa tutto, può, può.
2. Cerca coloro che hanno già vissuto questo, che possono condividere le loro esperienze, che possono sostenere e ispirare con l'esempio personale. Sentiti libero di chiedere aiuto a coach, psicologi, formatori e consulenti. (Amici e parenti raramente capiscono di cosa ti occupi, è meglio avvisarli quando tu stesso credi già nel successo)
3. "E passerà!" - saggezza eterna. Passata la dolorosa adolescenza, sono trascorse con successo le crisi familiari e la crisi dei 40 anni. E questa paura non è infinita.
4. Ricorda tutto! Scrivi una lista di cose di cui puoi essere orgoglioso nella tua vita, iniziando dal fatto che è stata questa combinazione di geni che una volta ha vinto la selezione naturale, e tu sei nato! Un elenco delle tue abilità, talenti, caratteristiche uniche, slogan, città che hai visitato, tutto ciò che ti ha reso felice e divertito. Tutto questo diventerà il tuo sostegno, farà rivivere i ricordi, aiuterà a raddrizzare le spalle.
5. Cerca di trovare frasi a cui reagisci dolorosamente, smontale in parole e lettere, cerca di capire perché fanno così male, quale dolore portano in sé e cosa vogliono raccontare.
6. Impara l'arte dei piccoli passi. Fai almeno un passo in più oggi rispetto a ieri. Non guardare lontano. Tutto richiede tempo e azioni pianificate.
7. Non aver paura di essere imperfetto. Commetti i tuoi errori, gioisci in essi, trai conclusioni e riprova. Probabilmente hai già realizzato molto nella tua vita, che rimarrà per sempre la tua vittoria personale! Per tutto ciò che sei stato a lungo un ideale, è tempo di credere in te stesso!
8. Trova nuovi hobby, nuove direzioni, sviluppa nuovi talenti e abilità. E non importa che qualcuno sia migliore e abbia già raggiunto delle vette. Goditi il processo, goditi ogni minuto trascorso con piacere!
Felicità di essere se stessi! Sperimentare questo stato è la cosa principale a cui puoi dedicare la tua vita!
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