Supera La Malattia O Una Piccola Riflessione Sulle Relazioni Tossiche (dal Ciclo "Terapeuta Senza Maschere")

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Video: Relazioni Tossiche: come uscirne (narcisismo, psicopatia, manipolazione) 2024, Aprile
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Anonim

Sono un idealista per natura. Forse questa è ancora una crisi giovanile mi ricorda me stessa, o forse mi fa più comodo, o… Ma non importa perché è così, per me è importante che io entri in relazione con questa idea idealistica e le costruisca.

Ma neanche questo è male. Dopotutto, come disse Viktor Frankl nel suo famoso discorso del 1972: “Se consideriamo una persona così com'è, la peggioriamo solo. Ma se lo sopravvalutiamo… Se vogliamo sembrare idealisti e sopravvalutarlo e guardarlo più in alto… Sai cosa sta succedendo? Lo aiutiamo ad essere quello che può essere veramente… Quindi, in un certo senso, dobbiamo essere idealisti, perché alla fine si rivela essere dei veri realisti…”.

Ma … Come sai, non ci sono regole senza eccezioni … E quanto è triste, ma questo strumento universale nel rivelare i lati più belli di una persona può anche fallire …

E non si tratta del fatto che la persona non è stata all'altezza delle aspettative, o delusa (anche se questo), o non ha riferito qualcosa alla relazione, o qualcos'altro … Si tratta più del fatto che c'è sempre un rischiano di entrare in relazione con con le loro illusioni, e di partire senza di esse, visto che possono frantumarsi in mille pezzi sulla realtà, che all'inizio non volevano vedere e accettare…

Dopotutto, anche se crediamo che ci sia la possibilità di risvegliare il meglio in una persona con il nostro amore sincero e la fede in lui, questo non significa che sarà così.

E in questo caso, ho un detto preferito "Non puoi spremere il succo di pomodoro dal limone" … E almeno uccidi te stesso in queste relazioni, ma ancora no, il limone non è un pomodoro … Beh, allora o lo è succo di limone, oppure cerca un pomodoro…

Si potrebbe, ovviamente, accettare un limone … Ma se all'improvviso fossi allergico ad esso, allora si tratta di una relazione tossica per me … E poi tutti gli ideali e la fede nella bellezza di ogni persona sono sul mio lato. Devi salvarti… Se non sai perché, posso fare un esempio dello sviluppo fisiologico di una reazione allergica, fino all'edema di Quincke, che può portare alla morte, cioè alla morte. Prendila come una metafora e applicala alle relazioni…

Questa comprensione è il primo passo per uscire da una relazione del genere.

Inoltre, ognuno è già salvato come può, perché dipende da molti aspetti della nostra organizzazione personale e psicofisiologica.

Ma quando sei riuscito a uscire, è importante: non tornare indietro e nemmeno guardarti indietro. Ricordi la storia biblica di Sarah, la moglie di Lot? Avanti così avanti! Senza voltarsi indietro e rimpiangere!

Certo, all'inizio può essere molto doloroso… Anche molto, molto… Ma questa non è la fine del mondo! Quando mi trovavo in una situazione simile, dopo essere uscito in strada dopo una conversazione difficile, ero sinceramente stupito che per qualche motivo il cielo non cadesse a terra, che la luna fosse sospesa nello stesso punto in cui aveva appeso il il giorno prima …

Naturalmente, questo non significa che ho smesso di credere nelle migliori qualità delle persone, o di questa persona in particolare, è stato proprio quel caso in cui c'era una ferma consapevolezza che tutto ciò che si poteva fare per questa relazione, l'avevi già fatto e oltre da te niente dipende…

E puoi stare al bivio per molto tempo, godendoti sinceramente il tramonto … Ma prima o poi dovrai scegliere un nuovo percorso …

E soprattutto, se questo è il percorso verso se stesso!..

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