"Psicosomatica" Non è Quello Che Hai Appena Pensato! Sulle Maschere Della "psicosomatica", Norma E Patologia

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Dalla reazione di alcuni lettori ai miei appunti, ho capito che molti non intendono la "psicosomatica" in altro modo che un'immagine collettiva di storie che "tutte le malattie provengono dal cervello". Tuttavia, non lo è. Per spiegare, ho raggruppato le mie risposte più frequenti alle domande sulla "psicosomatica", ma l'articolo si è rivelato semanticamente opprimente. Non avevo altra scelta che generalizzare nel significato e semplificare le descrizioni e i termini classici aggiungendo esempi dal vivo che molti di voi hanno sentito. Pertanto, salvo solo i concetti chiave in modo che chi lo desidera possa trovare informazioni più accurate su di essi, e traduco il testo stesso nel piano del pubblico. Almeno io lo vedo così;)

Quindi, la cosa più importante, la prima e inaspettata per molti rivelazione è che il termine "psicosomatica" (ψυχή - anima e σῶΜα - corpo) di per sé non ha prefissi che indicano patologia. La "psicosomatica" non è altro che l'interconnessione del mentale con il corporeo. E questo è tutto)

Non molte persone lo sanno, ma, insieme a patologico, esiste il concetto di psicosomatica normale (sana). È questo che traduce la "psicosomatica" nel campo della scienza, poiché permette di tracciare interdipendenze, feedback, esiti, ecc. Quelli. è impossibile sapere che qualcosa è una patologia senza capire come dovrebbe essere normale !

Psicosomatica normale (sana)

È anche "psicosomatica psicologica" o "somatopsicologia". Questa è l'area di conoscenza che possiede quasi ogni psicologo. Se non si entra nell'essenza della neurofisiologia, come processi psicosomatici elementari, allora gli psicologi la conoscono anche in chiave di teorie costituzionali della personalità.

Come sappiamo, anche nei tempi antichi, i filosofi hanno notato alcune connessioni e modelli nel comportamento e nel carattere delle persone con un particolare fisico, aspetto. Oggi tale conoscenza non è solo nella natura del "segnare", ma aiuta una persona a comprendere e accettare se stessa e coloro che lo circondano, così come sono, e non a costruire la sua vita, guardando a ideali immaginari. Perché non importa quanto ci proviamo, alcuni dei processi e delle inclinazioni fisiche e mentali sono inerenti a noi per natura e non possono essere modificati (come, ad esempio, non possiamo influenzare il colore dei nostri occhi e la larghezza delle nostre spalle, così non possiamo liberarci di alcuni tratti caratteriali che dipendono direttamente dalle caratteristiche individuali del sistema nervoso). Tale conoscenza è sia la soluzione che la prevenzione di molti problemi psicologici.

Oltre alle teorie costituzionali della personalità propriamente detta, molte tecniche psicologiche sono costruite proprio sul principio della normale psicosomatica. Ad esempio, quando applichiamo una serie di esercizi di bilanciamento/sbilanciamento per migliorare il pensiero, la memoria, ecc. Diciamo: "come il cervello istruisce il corpo a compiere azioni specifiche, così una serie di azioni stimola determinate aree del cervello". O un altro esempio: esercizi per strutturare lo spazio, che portano all'espansione della coscienza. Quelli. quando organizziamo il nostro lavoro secondo un certo algoritmo, programma, separando il principale dal secondario, impariamo automaticamente a riconoscere i nostri sentimenti, pensieri, ecc.

Anche gli hobby elementari come lavorare a maglia, intagliare il legno, suonare strumenti musicali, ecc., Tutto questo, attraverso l'azione, sviluppa alcuni tratti psicologici del carattere, tratti della personalità. O semplicemente stimolando alcuni recettori, provoca determinati sentimenti, umore, ecc.

Così, tutte quelle direzioni psicologiche che operano attraverso lo studio e l'influenza del fisico sul mentale e viceversa si riferiscono alla normale (sana) psicosomatica … Non c'è posto per la cura, qui c'è posto per rafforzare o indebolire certe unità psicologiche, attraverso il lavoro del corpo.

Quando si verifica un fallimento nei normali processi neurofisiologici, si parla di malattie o disturbi psicosomatici.

Psicosomatica patologica

È anche "psicosomatica medica" e "medicina psicosomatica". La psicosomatica patologica sposta l'accento dalla psicologia alla medicina, proprio perché la psicologia non lavora indipendentemente con alcun processo patologico, incl. con psicopatologia. Lo psicologo lavora autonomamente solo con il concetto di norma … Pertanto, i disturbi e le malattie psicosomatiche non possono essere corretti senza assistenza medica.

Per non entrare nelle sottigliezze e nell'abbondanza di termini, possiamo dire che di regola disturbi psicosomatici chiamano sintomi individuali che non si adattano al quadro di una malattia a tutti gli effetti e non indicano una rottura dell'uno o dell'altro organo. In medicina, sono meglio conosciuti come sindromi funzionali e sintomi di conversione.

Probabilmente hai sentito parlare di storie come "le sue gambe sono paralizzate, ma è sano, questo è qualcosa di mentale" o "è sordo (cieco) a causa dei nervi, le sue funzioni si riprenderanno se affronta lo stress che ha sperimentato"." Una delle storie più complesse e inspiegabili in questo senso è la storia del cosiddetto. "Dolore fantasma" quando una persona prova un dolore reale in un organo remoto. Tutti questi disturbi psicosomatici sono classificati come sintomi di conversionequando una persona mostra inconsciamente disturbi che in realtà non esistono.

Ci sono altre storie, ad esempio, su disturbi nervosi delle feci, mal di testa da sovraccarico, ecc. Attacchi di panico e fobie varie, sensazioni soggettive di "nodo alla gola" o "pressione del cuore", ecc., sono classificati come sindromi funzionali … Questo è quando alcune funzioni degli organi sono disturbate, ma non ci sono cambiamenti realmente patologici negli organi.

Se si esclude la patologia organica (il corpo è sano), i disturbi psicosomatici si prestano bene alla psicocorrezione. Ma prima devono essere differenziati, ad es. l'esame medico dovrebbe confermare la base mentale di tali condizioni, e non quella fisica.

A psicosomatico lo stesso malattie comprendono proprio quelle malattie che si manifestano nell'interruzione del funzionamento di organi e sistemi, e in cui, grazie a ricerche a lungo termine, è stato scoperto un fattore psicologico di accompagnamento. Quelli. quando si sono verificati cambiamenti specifici negli organi e la causa di questi cambiamenti è una sorta di problema psicologico. È classificato come corretto psicosomatosi, e in effetti non sono così tanti.

Prima di tutto, questi sono i classici sette: asma bronchiale, neurodermite, colite ulcerosa, ipertensione essenziale, artrite reumatoide, ulcera gastrica e ulcera duodenale.

Come risultato di studi più moderni, la psicosomatosi ha cominciato a includere malattia coronarica, tireotossicosi psicosomatica, diabete mellito, obesità, sciatica, emicrania, coliche intestinali e sindrome dell'intestino irritabile, discinesia e pancreatite della colecisti, vitiligine e psoriasi e infertilità (se c'è nessuna patologia organica/funzionale).

Le cause della patologia psicosomatica

Negli anni di studio di questi fenomeni, molti autori, rappresentanti di diverse professioni, hanno considerato le cause della patologia psicosomatica nel contesto delle loro specialità. Pertanto, nell'approccio psicosomatico, ci sono tre direzioni, psicocentrica, somatocentrica e teosofica. Come probabilmente hai già intuito, ognuno di essi pone alla base della patologia una causa fisica, o psicologica, o "spirituale".

Approccio somatocentrico offre teorie correlate come:

"Teoria del fattore di stress", quando diciamo che forti esperienze psicologiche, compreso positivo, causare questa o quella patologia psicosomatica.

"Teoria immunitaria", in cui la causa della patologia psicosomatica è una diminuzione dell'immunità dovuta allo stress vissuto da una persona. Ad esempio, abbiamo sperimentato una lunga tensione prima di superare un esame o una relazione al lavoro e, di conseguenza, la nostra immunità si è indebolita e abbiamo facilmente preso qualche tipo di virus.

"Teoria ormonale". Quando parliamo del fatto che alcuni ormoni, accumulandosi, interrompono il lavoro di organi specifici. Ad esempio, un eccesso di adrenalina porta a malattie cardiache, ecc.

Combinando queste tre teorie e mettendo qualcosa in primo piano, otteniamo diverse violazioni e diverse teorie che le spiegano)

Ci riferiamo anche direttamente all'approccio somatocentrico alle lesioni e all'interruzione del lavoro di alcuni organi, che portano alla patologia psicosomatica. Ad esempio, quando una persona è malata da molto tempo o è disabile, ha subito un intervento chirurgico o soffre di una malattia incurabile o mortale, ciò non solo lascia un'impronta sullo sviluppo di alcuni tratti caratteriali, ma porta anche allo sviluppo della depressione e altri disturbi psicosomatici.

psicocentrico lo stesso approccio alla base delle malattie considera le cause psicologiche. Per la maggior parte, tutti possono essere ridotti a:

"Il lavoro dei meccanismi di difesa della psiche", in particolare, la repressione. Ad esempio, una donna che ha subito violenza durante l'infanzia può dimenticarsene, ma le sue malattie interferiranno in ogni modo con una normale vita sessuale con suo marito. Le malattie in questo caso non saranno necessariamente correlate a ginecologiche.

"Beneficio secondario", quando lo stesso dente può improvvisamente far male e diventare un motivo per annullare un incontro con una persona che non vuoi incontrare, ma è anche scomodo rifiutare. Il bambino potrebbe ammalarsi prima del test. A volte malattie anche molto complesse vengono inconsciamente intensificate e "trattenute" dai pazienti per ricevere benefici e risarcimenti dallo Stato, ecc.

"Tratti caratteriali istruiti (ereditati)" che provocano determinate malattie. Possiamo riferirci a questo come "un ritratto psicologico di una persona con" ulcera gastrica ", ecc. non sappiamo quali siano esattamente le ragioni di questa o quella persona che provocano lo sviluppo di questa ulcera, ma sappiamo che spesso tali persone mostrano i tratti del perfezionismo.

Approccio teosofico, religiosi e/o esoterici.

Esamina la causa della patologia psicosomatica, attraverso il prisma di una lezione, esperienza, punizione, segno, karma, ecc. Questo approccio si basa su un certo sistema di credenze e può andare contro l'approccio scientifico e complicare il processo di guarigione e recupero.

Il problema principale di questo approccio è che non può essere né dimostrato né confutato.

Se, ad esempio, una persona è depressa e migliora con gli antidepressivi, possiamo confermare che la teoria ormonale funziona. Se una persona scopre un beneficio secondario o ricorda un'esperienza rimossa, lavora attraverso di essa e il sintomo/sindrome scompare, confermiamo che la causa della malattia era un disturbo psicoemotivo.

Ciascuno di questi processi funziona nella direzione opposta. In condizioni di laboratorio, possiamo causare determinati stress negli animali, che di conseguenza contribuiscono allo sviluppo di malattie specifiche in essi. (Un cambiamento nella situazione sperimentale porta a un cambiamento nel risultato - incentivi diversi - vari malattie).

Nel caso del lato spirituale della questione, non possiamo confermare se in effetti c'è un certo karma (lezione, compito, messaggio) o no, se la malattia è una sua conseguenza o meno, se il compito karmico è considerato risolto, se il sintomo è scomparso e se garantisce che non apparirà in futuro o meno. Sperimentalmente, non possiamo provocare una malattia ed è anche impossibile scoprire in modo affidabile come ciò avvenga di fatto. Pertanto, questo approccio si concentra esclusivamente sulla fede di una persona e ha senso essere utilizzato nei casi in cui non neghi o vieti il supporto medico (compresi esami, trattamenti, compresi interventi chirurgici).

Patologia psicosomatica concomitante o borderline

Rivendicato come psicosomatico mascherato, ecc.

In psicoterapia, ci sono un certo numero di aree che vanno in un'area indipendente. Scriverò su di loro in modo più dettagliato separatamente, ma in questo caso voglio solo indicare che molti non sono correlati alla patologia psicosomatica come problemi come disturbi sessuali, dolore e dolore anticipatorio, disturbi alimentari, disturbi nevrotici, incluso il disturbo ossessivo-compulsivo, attacchi di panico, depressione, ecc.

Infatti, oltre alla base psicosomatica del loro verificarsi, è la combinazione di metodi di influenza fisici e psicologici che consente di correggerli efficacemente.

Innanzitutto, con questa nota, vorrei mostrare la diversità dell'approccio psicosomatico. Più si parla di sana psicosomatica e disturbi psicosomatici, più capiremo che la ben nota psicosomatosi è solo una “goccia nell'oceano”, non sono, a molti familiari, sinonimo di “psicosomatica” e nel campo della scienza psicosomatica occupano molto meno spazio di quanto la maggior parte delle persone immagini.

Allo stesso tempo, altri aspetti della scienza psicosomatica, al contrario, ci ricordano che il rapporto del fisico con il mentale è costantemente presente, e per lo sviluppo armonioso della personalità non è necessario attendere alcuna patologia per sviluppare e prestare attenzione qualitativa non solo all'autosviluppo psicologico, ma e al mantenimento del corpo. È importante ricordare che non serve solo "meditazione", ma anche sport, buona alimentazione, sonno e riposo, che i problemi psicologici nascono non solo dai "pensieri sbagliati", ma anche dalla mancanza di attività fisica, che lo sviluppo mentale dei bambini avviene non solo attraverso l'apprendimento, ma anche attraverso l'apprendimento, ecc.

E naturalmente, ancora una volta, tornando alla questione della patologia psicosomatica, vorrei attirare la vostra attenzione sul fatto che i disturbi e le malattie psicosomatiche non possono essere riconosciuti, differenziati e corretti senza assistenza medica. Perché solo la psicosomatica normale (sana) si trova indipendentemente nel campo della psicologia.