2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
- "Se vuoi diventare infelice, pensa e parla solo di te stesso." È così che un mio amico ha riassunto le sue impressioni sulla sua interazione con un rispettato professore, che non vedeva da diversi anni. Una volta, da giovane, guardò il "luminare" con occhi entusiasti e assorbì avidamente ogni parola del maestro. Dopo una lunga assenza di comunicazione con un esperto, non un giovane così giovane si sentiva come un "limone spremuto", deluso e stanco di professori infiniti: "Io, io, io …" - questo è tutto ciò che l'ex studente doveva sentire dal professore anni dopo.
Recentemente, la mia pratica terapeutica è stata riempita con il tipo di clienti il cui messaggio di terapia esprime preoccupazione per il proprio "io", che si inserisce anche nelle chiamate psicologiche popolari a studiare, sviluppare e riconoscere il proprio "io". Molti di loro non sanno che la loro sofferenza è associata proprio a questa totale preoccupazione per il proprio "io". Ci sono davvero molti di questi clienti oggi a cui dovrebbe essere detto: "Dimentica te stesso". Alcuni di questi clienti, "ben radicati" nella psicologia popolare, cercano un'eccessiva riflessione, la ricerca del loro "scopo" e scopo nella vita, mentre i compiti della loro terapia sono la de-riflessione e l'autotrascendenza.
Una lunga tradizione nel pensiero occidentale mette in guardia contro uno scopo non trascendente nella vita. Martin Buber (M. Buber "Io e te"), quando discute la visione del mondo chassidica, osserva che sebbene una persona dovrebbe iniziare con se stessa, non dovrebbe finire con se stessa. Inoltre, ha detto Martin Buber, la domanda dovrebbe essere posta: - "Perché?", "Perché dovrei trovare il mio percorso speciale?" La risposta è: - "Non per il tuo bene".
Una persona comincia da se stessa per poi dimenticare se stessa e immergersi nel mondo. L'uomo comprende se stesso non per assorbirsi completamente in se stesso.
Un punto importante, secondo Martin Buber, è che la vita di una persona contiene un significato, che include molto di più della salvezza della propria anima. Inoltre, un'eccessiva attenzione per ottenere un posto personale "prominente" può portare alla perdita di questo stesso posto. Ciò è ben illustrato dalle storie di persone che sono impegnate in un'eccessiva riflessione e non sono in grado di uscire dalla loro orbita personale.
Un punto di vista simile è stato espresso da Viktor Frankl (V. Frankl "Uomo in cerca di significato"), nella cui opinione l'eccessivo assorbimento nell'espressione di sé e nell'autorealizzazione contraddice il vero significato della vita.
Viktor Frankl ha illustrato questa idea con l'aiuto della metafora del boomerang, che ritorna al cacciatore che lo ha lanciato solo se manca il bersaglio, allo stesso modo le persone tornano ad occuparsi di se stesse solo se hanno perso il loro significato nella vita. Inoltre, Viktor Frankl attrae la metafora dell'occhio umano, che vede se stesso o qualcosa in se stesso solo quando non è in grado di vedere se stesso all'esterno. Quindi, in una relazione d'amore, la cosa principale non è la libera espressione di sé, ma andare oltre se stessi, prendersi cura dell'essere dell'altro.
Quindi, senza autotrascendenza, la pace della mente è impossibile.
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