2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Questo qualcosa passa spesso dalla consapevolezza dei partner. E poiché non si realizza, allora la persona non ha il tempo di rispondervi adeguatamente al fine di prevenire l'escalation e la crescita della distruttività nella relazione … Per capire cosa succede esattamente in una coppia, capiamo prima le definizioni di il concetto di romanticismo e il concetto di violenza.
Il romanticismo è un'esperienza acuta di felicità dovuta alla soddisfazione del bisogno di conferma del valore: il tuo valore individuale con il suo atteggiamento nei tuoi confronti è confermato da quell'unico e solo eletto, la cui conferma ti sembra la più desiderabile. Ti senti euforico e sei nell'idea che a lungo termine questo tuo bisogno sarà soddisfatto - fai progetti per il futuro, sei pieno di ottimismo e ispirazione. La formula dell'amore si può esprimere così: conferma di valore + conferma di valore = amore reciproco.
La violenza è un segno che la persona che vi ricorre non sa o non vuole ottenere ciò che vuole in modi non violenti. I mezzi non violenti sono accordi, richieste e persuasioni che non contengono svalutazioni. Qualsiasi adulto normalmente possiede tale efficacia personale o semplicemente forza individuale, ma per un motivo o per l'altro, in alcune situazioni, potrebbe non sentirlo in se stesso. Cioè, la violenza è una manifestazione di disfunzione dell'efficacia individuale, impotenza soggettiva, "scivolamento" inconscio in forme di interazione improduttive, disarmoniche, che contengono la svalutazione del partner e di se stessi.
In accordo con questa definizione, ogni manipolazione psicologica è anche una forma di violenza. Inoltre, le manipolazioni psicologiche grossolane possono essere meno efficaci delle manipolazioni psicologiche sottili, come, ad esempio, il gaslighting - se per effetto intendiamo un qualche tipo di influenza su un altro per indurlo a fare qualcosa che non aveva intenzione di fare o interrompere lui nel fatto che aveva pianificato.
Come si può vedere dalla definizione di violenza, il deprezzamento è, per così dire, "incorporato" in esso ed è, per così dire, il componente attivo che produce l'effetto di cui il manipolatore ha bisogno. Perché qualsiasi svalutazione contraddice il nostro bisogno di riaffermare il valore, il bisogno stesso che è meglio soddisfatto quando siamo amati, cioè ci sentiamo preziosi agli occhi di colui il cui atteggiamento nei nostri confronti apprezziamo.
Valore e forza (cioè la stessa efficacia personale) sono due facce della stessa medaglia, che è una specie di moneta che circola in ogni relazione umana. Se sei amato e apprezzato da qualcuno che ami e apprezzi, allora anche a livello fisico senti euforia, un'ondata di forza, ispirazione. La svalutazione è anche automatica e “indebolimento” del partner, cioè una sorta di riduzione artificiale della sua efficacia personale, soppressione della sua espansione. Funziona così: ogni efficacia personale si basa sulla sensazione soggettiva della propria attualità, cioè sulla conoscenza del proprio valore incondizionato. E vale la pena far dubitare del proprio valore a una persona - e sarà prevedibile, controllato, controllato, soppresso.
Il bisogno di convalida del valore è un bisogno centrale della categoria dei bisogni umani sociali. Il principio del valore è qualcosa che dovrebbe essere preso in considerazione in una relazione se vuoi che la tua relazione sia piacevole, confortevole e felice per molto tempo dopo la fase del "bouquet di caramelle". Per escludere la probabilità di violenza in qualsiasi forma da queste relazioni, devi escludere la svalutazione in qualsiasi forma: la svalutazione di te stesso e del tuo partner. …
… Questo è se apri la domanda in modo molto succinto e "tecnicamente". Più descrittivamente, in dettaglio e con esempi pratici su tutto questo nel mio nuovo libro "Delicato come le rose, pericoloso come le spine: noi, le nostre emozioni e il principio del valore" (titolo provvisorio). Il libro è previsto per l'uscita il prossimo anno presso la casa editrice Genesis … E questo è stato anche discusso in onda, organizzato dal mio collega Andrey Zlotnikov:
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