2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Certo, una cosa utile non sarà mai chiamata superflua
E anche i sostenitori dell'ormai popolare movimento positivo per il corpo non ci vanno da una buona vita. Non tutti riescono a dimagrire con l'aiuto di una corretta alimentazione. Non possono saltare dalla finestra, davvero?
Infatti, oltre ai disturbi alimentari e all'inattività fisica, un numero enorme di fattori può contribuire alla comparsa di chili di troppo.
Ecco alcuni dei motivi per cui il peso non scompare:
- Predisposizione genetica: una persona ha entrambi un genitore o un genitore.
- Dal punto di vista della costellazione sistemica, la genetica, che si manifesta sotto forma di una tendenza al sovrappeso, è l'unico modo per portare qualcosa di pesante dal destino di un rappresentante del genere.
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Disturbi metabolici a seguito di malattia o trattamento ormonale.
- Trauma psicologico, costringendo una persona a nascondersi in un "bozzolo", espandendo così i propri confini.
- Beneficio secondario per non costruire o sviluppare relazioni strette con un partner specifico o con membri del sesso opposto in generale.
- A volte, con l'aiuto di un grande corpo, una persona cerca di diventare più evidente per le persone significative o il suo ambiente, per guadagnare "peso", "significato", "stato"
- Per nascondersi dietro la paura della morte, guidati dal principio, "mentre il grasso si asciuga, magro…".
Certo, ci sono uomini a cui piacciono le donne grasse. Essendo così (una vera parodia di me - io stesso sono sorpreso di quanto sia simile:)
Sento spesso i segni dell'attenzione di molti uomini familiari e del tutto sconosciuti a me. Non crederci - hai ragione:)
Di recente, un uomo che vive nella porta accanto mi si è avvicinato in un negozio di alimentari e mi ha invitato fuori città per le vacanze di maggio. L'uomo aveva circa cinque anni più di me e sembrava abbastanza rispettabile. Ovviamente lo ringraziai per gli inviti e gli risposi che ero sposato. L'uomo non si è lasciato sfuggire e ha risposto che non mi vedeva con mio marito da molto tempo e che recentemente siamo andati al negozio separatamente.
"Oh! Mi sta anche guardando!" - ha notato la mia autostima e subito è volato su!
E mi sono messo a ridere e mi sono affrettato all'uscita.
A proposito, all'età di 18 anni, quando con grandi sforzi di volontà, con l'aiuto di diete e jogging mattutino, difficilmente riuscivo a mantenermi entro i limiti normali, l'attenzione era molto meno, perché non ero sicuro di me stesso, raramente sorrise, nascosi i miei occhi finché non risolvei i loro problemi. A venticinque anni, essendo tutt'altro che magra, incontrò il suo futuro marito.
A proposito, quando ho costruito 22 chilogrammi con noi e sono iniziate le difficoltà:
- gelosia
- diffidare
- voglia di svalutare
Uno dei motivi per cui il peso diminuisce lentamente è la zona di comfort. Sono calmo, è sicuro per me essere così
Se consideri le storie di attrici e conduttori televisivi grassi, di solito sono tutti sposati.
Anche nello show televisivo americano "300+", quasi tutte le "bambine" da trecento chilogrammi sono sposate o hanno fidanzati!
Cosa significa questo?
Il fatto che essere in sovrappeso non influisca in alcun modo sulla presenza di una vita personale!
E cosa incide?
Molto:
- Alla tua salute, ovviamente. Più "piaghe" si attaccano alle persone in sovrappeso
- Sull'autostima - se una persona non ha fiducia in se stessa, è più difficile per lui attirare l'attenzione del sesso opposto, perché trasmette la sua mancanza di fiducia al mondo, come è successo durante i periodi con me
- Abbiamo già deciso che i chilogrammi non influiscono sulla quantità di vita personale, ma molto anche sulla qualità. Se una persona vede la sua imperfezione, lui, a priori, conduce più forzatamente durante il sesso, spegne la luce, si copre con una coperta, invece di andare dal coniuge, corre al frigorifero
Come si può diventare più magri se si è sicuri di mangiare poco e non ci sono risultati?
Inizia trovando il motivo dei tuoi chili in più!
Rispondi alle tue domande:
- Hai qualche malattia grave?
- Che comportamento alimentare era nella tua famiglia genitoriale?
- Chi era grasso nella tua famiglia e nella tua famiglia? Scavare il più profondamente possibile, almeno per le bisnonne
- Cosa è stato difficile nel destino di questo completo antenato?
- Hai il vantaggio di essere completo? In quale altro modo puoi risolvere il problema che questo vantaggio risolve con l'aiuto di un carico aggiuntivo?
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IMPORTANTE: prima di dare questi esercizi, assicurati di sottolineare che ogni famiglia è individuale, ogni storia è speciale. E devi capire le ragioni di una situazione negativa con una persona specifica e una richiesta specifica di consultazione.
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"Nella lingua giapponese c'è un geroglifico che significa" crisi "e allo stesso tempo opportunità nascoste", ho detto con un respiro positivo. "Sì, quali sono le possibilità nascoste" - Denis, il mio cliente, mi ha risposto irritato.
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