Primo Soccorso Psicologico In Situazioni Estreme Con Vari Stati Mentali

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Assistenza psicologica di emergenza - è un sistema di misure a breve termine che si danneggiano allo scoppio di una situazione estrema o nel prossimo futuro dopo un evento traumatico.

Le situazioni estreme possono essere molto diverse: disastri naturali, operazioni militari, incendi, incidenti stradali, situazioni quotidiane in cui le vittime o i testimoni oculari hanno sperimentato uno stress acuto grave, ecc.

Di norma, nei momenti di angoscia, una persona pensa principalmente alla sua sopravvivenza fisica che al benessere mentale, nonostante provi panico, paura e abbia un disperato bisogno di supporto esterno.

In assenza di un adeguato supporto psicologico, esiste il rischio di sviluppare PTSD (disturbo da stress post-traumatico con somatizzazione d'ansia).

Inoltre, una persona che prova una paura incontrollabile può danneggiare ulteriormente se stessa o chi la circonda.

Persone diverse reagiscono in modo diverso in situazioni di stress acuto. Dipende dallo stato d'animo, dalla gravità del disastro e dalla velocità dei soccorsi.

Elencherò i principali stati mentali che uno psicologo incontra sulla scena di un incidente e i metodi di primo soccorso

Penso che sarà interessante per molti saperlo.

Deliri e allucinazioni

Il delirio è idee e conclusioni false, nella cui fallacia una persona non può essere persuasa.

Allucinazioni: l'esperienza della sensazione della presenza di oggetti immaginari (ad esempio, una persona vede persone inesistenti, odori che non ci sono, sente voci, ecc.).

Azioni: parla con la vittima con voce calma, d'accordo, non cercare di convincere; non lasciarlo solo, rimuovi tutti gli oggetti pericolosi e chiama un'ambulanza.

Apatia

Con l'apatia, si può osservare l'inibizione delle reazioni, il discorso lento con lunghe pause, una persona si sente sopraffatta dalla fatica. Senza un aiuto psicologico, può andare in uno stato di torpore o diventare depresso.

Azioni: parlare con una persona, fare semplici domande: "Come ti senti?", "Hai fame?" ecc., se possibile, portalo nel luogo di riposo, prendigli la mano o mettigli la mano sulla fronte; se non c'è l'opportunità di riposare, parlare con la vittima, partecipare a qualsiasi attività comune.

Stupore

Uno stupore è caratterizzato da un'inibizione protettiva trascendentale, una persona è cosciente, vede e sente tutto, ma non c'è contatto con lui, non ci sono reazioni agli stimoli esterni.

Azioni: è necessario far uscire la persona dallo stupore il prima possibile; il semplice contatto corporeo, il supporto (ad esempio, prendere la mano, il gomito) può calmarsi: reazioni violente, pianto, urla saranno molto più curative, quindi è meglio dire cosa può causarle, ma non è correlato a quello che è successo; sedersi o stare in piedi comodamente, mettere la mano della vittima sul petto nella regione del cuore, respirare con calma - fino a 30 minuti.

Eccitazione motoria

Una persona sperimenta l'eccitazione motoria, agisce in modo caotico, parla molto e nella confusione, spesso non c'è reazione agli altri.

Azioni: eseguire la tecnica della "presa" (da dietro, attaccare le mani alla vittima sotto le ascelle, stringerla a te e capovolgerla leggermente su te stesso); iniziare con calma a parlare dei sentimenti che una persona sta vivendo; non litigare con la vittima e, inoltre, non criticare; dare un compito specifico.

L'eccitazione motoria di solito non dura a lungo e può essere sostituita da tremori nervosi, pianto.

Aggressione

Azioni: non c'è bisogno di litigare con la vittima, di incolpare, ma di riflettere con la persona con quali bisogni le sue emozioni possono essere collegate, per sfogarsi; esprimere benevolenza; assegna il lavoro relativo all'attività fisica, se non aiuta, cerca di creare paura della punizione.

Paura

Azioni: metti la mano della vittima sul tuo polso per farle sentire il tuo polso calmo; respira profondamente e in modo uniforme, incoraggia la persona a respirare allo stesso ritmo con te; se una persona parla, ascoltala, mostra simpatia; se possibile fate un leggero massaggio sulle parti del corpo più tese.

Tremore nervoso

Attraverso lo scuotimento incontrollato, una persona rilascia la tensione, quindi lo scuotimento dovrebbe essere incoraggiato. Se viene interrotto, la tensione rimarrà all'interno e può provocare ipertensione, ulcere, ecc.

Azioni: il tremore deve essere intensificato. Puoi prendere la vittima per le spalle e scuoterla forte per 10-15 secondi, puoi scuotere la persona in una coperta per 5-10 minuti.

Non puoi abbracciarti e abbracciarti, coprirti con qualcosa di caldo, dire in modo che una persona si ricomponga.

isteriche

Accompagnato da urla, singhiozzi, pose teatrali.

Azioni: rimuovere "pubblico"; intraprendere un'azione che possa sorprendere la vittima (versare acqua, gridare forte); parla in tono sicuro, con frasi brevi ("Bevi acqua", "Lavati"); non assecondare il desiderio della vittima.

Piangere

Quando si piange, a differenza dell'isteria, non ci sono segni di eccitazione.

Se una persona trattiene le lacrime, non c'è rilascio emotivo e nessun rilascio dalla tensione interna.

Azioni: non lasciare una persona sola, applica le tecniche dell'ascolto attivo, puoi prendere una mano, mettere il palmo sulla spalla.

* Le azioni attive con le vittime possono essere eseguite in assenza di gravi lesioni fisiche!

Se una persona è immobilizzata, anche la tua presenza, la terapia dell'informazione, il supporto verbale e l'ascolto attivo lo aiuteranno.

Ricordo la mia condizione dopo l'incidente che ho vissuto: c'era bisogno della presenza di persone nelle vicinanze, in una conversazione con loro, in informazioni su ciò che era con me, se ci fossero feriti gravi.

La presenza di conoscenze psicologiche ha aiutato a non farsi prendere dal panico e ad identificare il proprio stato psicologico, ad alleviare un eccesso di ansia.