Veniamo Tutti Dall'infanzia, 3 "Malattia = Irresponsabilità

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

L'inizio di questa storia nell'infanzia, così come molti altri. Quando i conflitti in famiglia o l'umore negativo dei genitori, il bambino si legava a se stesso e credeva che il padre o la madre fossero insoddisfatti di lui.

Nessuno gli ha spiegato che gli adulti possono provare sentimenti ed emozioni diverse e le ragioni possono essere completamente diverse, e non solo il comportamento buono o cattivo del bambino.

Oggi voglio fare a meno di analisi, valutazioni, commenti. Questo viene fatto dai clienti stessi nel corso della conversazione, solo casi tratti dalla pratica.

Richiesta: temere che non funzionerà, temere che non ce la farà.

-Alexey raccontaci cosa ti preoccupa

-Aleksey: - uno stato allarmante, pensieri infondati, ossessivi, paura che mi possa succedere qualcosa, paura della morte, paura di ammalarsi.

-Capisco correttamente che c'era una sorta di situazione nella vita, come è iniziato tutto? Proviamo a ricordare quando è iniziato per la prima volta.

- Alexey: è apparso dopo che una volta ho perso conoscenza.

-Dimmi

-Aleksey: mi stavo preparando per la competizione, ho fatto una serie di esercizi, poi ho perso conoscenza e dopo è iniziato tutto.

-Cosa è iniziato?

-Aleksey: uno stato di ansia, aspettativa di qualcosa di brutto, caricarsi e fantasticare su possibili eventi negativi. Questo stato può essere descritto come segue: rinuncia, insicurezza.

- Ricorda cosa eri prima di questa situazione e cosa dopo.

-Aleksey: non c'erano pensieri ossessivi, ero assolutamente calmo, c'era più gioia, spensieratezza … E dopo la situazione: indifferenza, perdita di significato, impotenza di fronte alla situazione, non la capacità di cambiare questa situazione, lì c'era un po' di intorpidimento e, cosa più importante, c'era un sentimento che mi sentivo in colpa di fronte ai miei cari, ho dato loro risentimento per il mio stato di salute, sono io la colpa per quello che mi è successo e causa problemi ai miei cari.

- Di chi sei colpevole?

- Alexey: davanti ai miei genitori, prima dell'allenamento, e poi ho avuto il rimorso di non giustificare le loro speranze, le loro aspettative. non sono perfetti come avrebbero voluto, deludeteli. Ho fatto quello che non avrei dovuto fare per non deluderli.

- Ho capito bene: la tua malattia è una specie di delitto che non avresti dovuto fare per non turbare i tuoi cari? E se ti ammali, li deluderai e non te lo puoi permettere?

-Aleksey: Sì, è molto simile a questo stato, a quanto pare sono molto responsabile e ho una sorta di obbligo verso le altre persone.

-Ricordi, quando è sorto per la prima volta in te e davanti a quali persone questo accresciuto senso di responsabilità, e in che modo si è espresso?

-Aleksey: solo di fronte ai propri cari, durante l'infanzia, avevo bisogno di corrispondere a queste persone e perché non si vergognassero di me.

- Cosa si aspettavano da te?

-Aleksey: Immagino che io faccia le cose giuste e non crei loro problemi. Mi sono ricordato che prima di perdere conoscenza mi girava in testa: Cosa avrebbero pensato gli altri di me: e c'era il timore che avrei perso il controllo della situazione, quando ho aperto gli occhi mi sono sentito in qualche modo perso e come se avessi lasciato qualcuno a terra o, più precisamente, potrei fallire se la malattia si trascinasse o portasse a conseguenze disastrose.

-Questa paura viene fuori non è collegata alla tua condizione, ma a come influenzerà gli altri? Come si collega la malattia alla tua paura di non creare problemi? Come ti sei sentito in quel momento? Cosa ho fatto o ho fatto?

-Aleksey: paura delle conseguenze di ciò che potrebbe accadere dopo e mi sento una persona irresponsabile in quel momento.

-Ho capito bene: c'è una malattia = irresponsabilità? E se non ho fatto ciò che ci si aspetta da me, allora cosa sono?

-Alexei: qualcosa del genere, mi sento oppresso se non ho soddisfatto le aspettative degli altri, cioè non ho potuto superare nessun ostacolo, il bar, quindi mi sento un fallito. Lo faccio in modo diverso da quello che ci si aspetta da me e questo è il ritratto di una persona insicura, perdente, questa persona non è decisa ed è un codardo.

- Apparentemente questa persona considera speciale se ha aspettative che sarà in grado di fare tutto. … È possibile corrispondere sempre agli altri, e piacere sempre a tutti? Forse hai avuto sentimenti simili una volta nella tua infanzia?

-Alexei: quando i miei genitori volevano divorziare e allora ho pensato che fossi io la ragione per questo, e ho cercato di comportarmi correttamente, solo in modo che non si verificasse un divorzio. All'inizio ho pianto e li ho implorati, poi ho deciso di essere gentile in modo che non divorziassero.

- Ho capito bene? e poi mi sono presa su di me la responsabilità del rapporto dei genitori, concludendo che se non li turbo e li disturbo, gli do fastidio, allora vivranno insieme?

-Alessio- sì.

- Capisci che se 2 adulti entrano in una relazione, possono già rendere conto delle loro azioni o ancora no? e anche se i genitori non fossero d'accordo e decidessero comunque di divorziare, sarei stato in grado di influenzarlo? come può una persona piccola (bambino) influenzare la relazione degli adulti e come?

-Aleksey: Penso di no, non lo farà. Fu allora che si sviluppò l'abitudine di controllare la situazione, di me stessa, di comportarmi per non deludere i miei genitori, per prevenire un evento che mi avrebbe ferito.

-Sai qual è la differenza tra sensi di colpa e vergogna rispetto ad altri sentimenti? in entrambi i casi si tratta di una sorta di trasferimento di responsabilità su un'altra persona. per esempio: sei da biasimare per il fatto che non ce l'ho… o che ora sto vivendo o mi vergogno, come non ti vergogni a comportarti così.. perché dovrei vergognarmi dei sentimenti o degli stati altrui ? e perché ho bisogno di questa responsabilità per i sentimenti degli altri? Alexey, quali conclusioni puoi trarre dopo la nostra conversazione?

Alexey: Conclusioni: dipendo dalle opinioni e dalle aspettative degli altri, mi considero troppo responsabile di fronte ai sentimenti e alle azioni degli altri. e se guido qualcuno, allora sorge immediatamente il rimorso. e questo evento fin dall'infanzia si riflette già nelle relazioni con altre persone, ho iniziato a sentirmi in qualche modo limitato, ho iniziato a confrontarmi con gli altri, a competere, competere, offendermi, se non posso farlo a causa degli altri invece che delle azioni reali, ho pensa a come apparirà dall'esterno.