2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Una persona che non è abituata ad esprimere apertamente le sue emozioni le trattiene e le accumula nel corpo (il più delle volte negative, ad esempio risentimento, aggressività, paura e rabbia). Quando il livello raggiunge un livello critico, si verifica uno spasmo muscolare.
Il primo allievo di Freud, Wilhelm Reich, introdusse il concetto di "carapace muscolare". La sua funzione è quella di proteggere dal dispiacere o dal pericolo percepito. Ma il corpo paga questa protezione riducendo la sua capacità di godere.
In totale Reich identifica sette segmenti del guscio muscolare: la zona degli occhi, la zona della bocca, la gola, il torace, il plesso solare, l'addome e il bacino. E il luogo del blocco dipende direttamente dall'emozione non vissuta.
Occhi
Il carapace protettivo si manifesta nell'espressione "vuota" degli occhi, che sembrano guardare fuori da sotto la maschera e nell'immobilità della fronte.
Bocca
Questo segmento include i gruppi muscolari del mento, della gola e dell'occipite. La mascella può essere troppo stretta o rilassata in modo innaturale. In questa parte, viene mantenuta l'espressione di rabbia, urla, pianto.
Collo
Include la lingua e i muscoli profondi del collo. Fondamentalmente, il blocco muscolare trattiene il pianto, la rabbia e le urla.
Segmento toracico
Questi sono il torace, le braccia, i muscoli larghi del torace, le scapole e le spalle. In questa parte vengono trattenute passione, risate, tristezza. Con moderazione, ogni emozione viene soppressa.
Diaframma
Questo segmento comprende il plesso solare, il diaframma, gli organi interni ei muscoli delle vertebre a questo livello. Il carapace muscolare si manifesta nella curvatura in avanti della colonna vertebrale. L'espirazione è più difficile dell'inalazione. Questo blocco mantiene una rabbia intensa.
Stomaco
Questo segmento comprende i muscoli della schiena e dell'addome. La tensione nella regione lombare è associata alla paura di un attacco. E ai lati - associato alla soppressione dell'ostilità e della rabbia.
Bacino
Questo segmento comprende tutti i muscoli degli arti inferiori e del bacino. I muscoli glutei sono doloranti e tesi. Il carapace muscolare in quest'area serve a sopprimere l'eccitazione, il piacere e la rabbia.
In che modo il dolore diventa cronico?
Quando un muscolo è sotto tensione per lungo tempo, inizia a lavorare molto più duramente del normale. E con i morsetti muscolari, il sangue viene spremuto fuori dalle arterie e dai capillari dell'area muscolare, a seguito della quale si formano scorie lì e il flusso sanguigno è insufficiente per rimuoverle.
Nel tempo, le tossine iniziano a irritare i muscoli e causare dolore. E quando il cervello riceve segnali di dolore, aumenta la tensione muscolare in quest'area e questo riduce ulteriormente il flusso sanguigno e aumenta il dolore. E così il dolore si trasforma in uno stato cronico.
Nel prossimo articolo scriverò modi per rimuovere i morsetti muscolari …
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