2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
L'autostima è profondamente radicata nella società moderna. Logicamente, l'autostima è la tua valutazione di te stesso. E qui è importante capire la parola "proprio".
Il bambino è Tabula rasa, che è venuto in questo mondo pulito e aperto. Non avendo ancora alcuna esperienza, conoscenza e idea di sé, si ritrova nel suo primo socio-famiglia. Una famiglia per un bambino diventa un piccolo universo con un proprio sistema di valori, regole e tradizioni, con i propri "buoni e cattivi".
Nella fase iniziale della formazione, il bambino è una sorta di puro sé, libero da pregiudizi e regole, non ancora “invaso” da qualsiasi idea o conoscenza di sé. A poco a poco, circondato dai propri cari, con l'aiuto e attraverso di loro, il bambino inizia a imparare come funziona questo mondo e come reagisce ad esso. È importante capire che il mondo per un bambino è mamma e papà, e la sua reazione è la risposta dei suoi genitori. A partire dalle parole che i genitori dicono al bambino, finendo con COME e COSA fanno contemporaneamente. Pertanto, nella famiglia si forma il sistema di percezione del mondo esterno e di se stessi.
Naturalmente, anche le qualità personali del bambino svolgono un certo ruolo, tuttavia, nella massima misura, il nostro atteggiamento nei confronti di noi stessi si forma a causa della nostra esperienza personale e delle nostre relazioni con gli altri. A causa dei limiti di età, il bambino non è ancora in grado di valutare o in qualche modo affrontare in modo critico la situazione. Pertanto, quasi tutto ciò che dicono gli adulti e ciò che accade in famiglia è percepito come l'unica realtà assoluta. In senso figurato, c'è una sorta di "registrazione": chi sono, cosa sono.
Tornando al concetto di autovalutazione, direi che non esiste autovalutazione. C'è qualcosa che una volta abbiamo sentito, creduto e accettato: io sono quello che mi è stato detto di me. Iniziando a sciogliere il groviglio delle nostre idee su noi stessi e sulle nostre difficoltà nel presente, torniamo spesso al passato, dove incontriamo quei nodi che non siamo riusciti a sciogliere.
Non si tratta, ovviamente, del naturale sviluppo adolescenziale della personalità, quando un bambino, di fronte alle prime difficoltà della società, impara a difendere il suo io, acquisisce i propri confini, fa esperienza di indipendenza e responsabilità. Parlando di bassa autostima, parlo di quell'io puro, che, per vari motivi, è andato perduto. Ha perso la sua autostima semplicemente per il fatto della sua nascita. Sono e sono valore.
Sarebbe sbagliato dire che esiste una sorta di infanzia ideale con genitori ideali. Tuttavia, per alcuni, le difficoltà dell'infanzia si sono trasformate in ricordi lontani, e per qualcuno - in quella parte dell'esperienza infantile con cui non si vuole incontrare, ma le cui conseguenze possono ancora distorcere e avvelenare l'auto-sentimento e l'auto- percezione di sé….
Bessel van der Kolk, uno dei più rinomati specialisti del trauma al mondo, afferma che il trauma non è solo un evento accaduto in qualche momento nel passato, ma anche un'impronta lasciata da queste esperienze sulla mente, sul cervello e su tutto il corpo. Questa traccia cambia in modo permanente la capacità di una persona di sopravvivere nel presente.
La buona notizia è che l'uomo non è solo il suo passato. La capacità di mettere in discussione la tua solita immagine di sé e la percezione del mondo può portare una persona a un altro livello. Quando arriva la comprensione che sei molto più grande e più forte della tua esperienza passata. Anche se ancora non lo sai.
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flirtare Vi strizzate l'occhio, sorridete dolcemente, c'è una scintilla tra voi. Flirtare è meraviglioso, aiuta a provare attrazione in una relazione, il tuo desiderio. Il flirt è presente all'inizio di una relazione, tra persone poco conosciute, di norma è difficile per le coppie mantenerlo in una relazione per lungo tempo.
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Se una persona non ha un senso di autostima, questo porta a gravi violazioni dell'autostima e difficoltà nella vita. Un senso di autostima (di seguito autostima) esiste in tutti dalla nascita. L'autostima è la capacità di sentire, conoscere e sentire che sono degno di esistere, essere, respirare, vivere.
