2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Se una persona non ha un senso di autostima, questo porta a gravi violazioni dell'autostima e difficoltà nella vita.
Un senso di autostima (di seguito autostima) esiste in tutti dalla nascita.
L'autostima è la capacità di sentire, conoscere e sentire che sono degno di esistere, essere, respirare, vivere. Ed anche questo è il riconoscimento del valore di qualcosa di più alto, e la presentazione di se stessi come un vaso per questa preziosa energia di vita, il riconoscimento della propria originalità, unicità in questo universo. Ed è questo parametro che permette di rispettarsi e valorizzarsi, ritrovare la propria natura individuale e spianare la propria strada per consentire a quelle qualità e proprietà che ci sono dentro di trovare la loro realizzazione.
Ma capita spesso che l'autostima sia bloccata. Le conseguenze di un tale bias incidono fortemente sulla propria autostima e portano all'inclusione di vari tipi di meccanismi compensatori.
Tali sostituzioni e distorsioni sono la ricerca dell'efficienza e del successo personali. Una persona, più di se stessa, inizia a valutare ciò che produce: un prodotto. E questo meccanismo crea la necessità di lavorare senza sosta, non di valorizzare il proprio riposo. E valorizzare il denaro sopra ogni cosa e considerarlo come la loro fonte di vita. Per incanalare tutta la tua forza vitale in una sola direzione: essere efficace e avere successo, ottenere il riconoscimento da altre persone, al fine di sentire finalmente il tuo valore e acquistare qualcosa che allevierà la tua sofferenza interiore.
Questo squilibrio porta una persona al desiderio che tutte le persone gli obbediscano, a un desiderio di potere, che creerà un sostituto per la sicurezza. Questa sostituzione crea il desiderio di aggrapparsi saldamente alle proprie false credenze e pensare in modo categorico, dividendo il mondo in ciò che dà successo ed efficienza e disprezzando tutto il resto. Questa è la base della separazione, della mancanza di integrità.
Inoltre, questo pregiudizio supporta un sistema di pensiero dualistico e conservatore. Ed è difficile per una persona del genere essere efficace e di successo perché è conservatrice. Gli schemi della sua mente sono rigidi e mal trasformati. A volte una persona del genere dimostra la sua verità a costo della propria vita. Infatti, per riconoscere il valore della propria vita, una persona si uccide con le proprie convinzioni, non abbandonandole affatto con l'evidenza. E a volte, appena prima della linea della morte, c'è la volontà di iniziare ad apprezzare la vita e smettere di aggrapparsi a una credenza illusoria.
Come uscire da questo dislivello?
Per farlo, devi rendertene conto!
Ecco i segni di una mancanza di autostima:
· Se giochi al gioco "tiranno - vittima", se è difficile per te separarti dalle tue vecchie convinzioni e trovare qualcosa di nuovo che funzionerà armoniosamente, solo per te, al momento "qui e ora".
· Se apprezzi le tue azioni e le tue azioni, e non te stesso, significa che la tua autostima, che è in tutti dalla nascita, è bloccata e il tuo compito è dispiegarlo, riconoscerlo e sentirlo.
Facciamolo.
Un esercizio pratico per permetterti di sentire il tuo valore
Per questo, è importante creare un'intenzione.
Dì ad alta voce:
“Sono pronto ad ammettere me stesso! Ora sono un adulto e non ho bisogno di essere riconosciuto dagli altri.
Sono pronto a smettere di essere offeso dall'ambiente, dai miei genitori e da chiunque altro. Perché sono un adulto e posso, e voglio riconoscere il mio valore!
Riconosco il mio valore, il mio modo di essere e di vivere."
Ora immagina un punto luminoso, che è il punto della vita, il punto del tuo essere. Immaginalo dentro il tuo corpo e respiraci dentro. Ancora e ancora, respiro dopo respiro, espandilo fino alle dimensioni di tutto te stesso. Lascia che questa luce ti riempia completamente. Lascia che il valore, la personalità ti riempiano e lo senti.
Ripeti questa pratica quanto ti serve.
Dopotutto, è da questo valore che deriva la conoscenza di ciò di cui hai bisogno e di quanto sia interessante per te vivere. Gli altri non possono farti sentire qual è il tuo percorso, cosa devi fare, senza avere in te l'autostima. È dal valore che deriva la conoscenza del proprio programma di realizzazione e la vibrazione interiore (frequenza) del proprio fare. Gli altri possono solo mostrarti un percorso più breve, darti conoscenze a cui devi avere una risposta interna. È dallo stato di autostima che una persona può seguire i suoi impulsi e i suoi desideri, quindi si mette sulla propria strada. In questo percorso, ascoltando la sua risposta, una persona può trovare persone, conoscenze che lo porteranno al successo. Riuscire. Che sarà reale, senza perdersi.
Senza autostima, senza conoscenza interiore e risposta, una persona non può navigare nell'oceano di informazioni e trovare il suo scopo. E poi l'essere interiore sperimenta costantemente sentimenti negativi, che, in effetti, sono suoi amici. Spingono una persona ad abbandonare i falsi atteggiamenti e ritrovare se stessa. Quando una persona non è pronta a rinunciare ai propri errori, si trova in una situazione in cui il flusso della vita è ridotto.
Fai questa pratica ogni giorno quanto ti serve. E poi ci sarà una purificazione di tutto ciò che non è caratteristico di te. I vostri pavimenti, incastri e barriere verranno a galla. Puoi guardarli e rilasciarli o trasformarli. Lasciali uscire dalla tua vita. Perché ogni giorno riconoscerai il tuo valore. Ciò significa che ogni giorno nella tua vita ci sarà più rispetto e la capacità di tracciare i propri confini. Il tuo pensiero cambierà per accettare tutto ciò che vedi intorno a te.
Il fatto è che il pensiero armonioso di un adulto è un pensiero che può accettare tutto. Questo è un pensiero non giudicante. La valutazione viene dall'autostima e dal sapere cosa devo fare nella vita, sapere cosa devo proteggere, perché è per questo che sono nato. È allora che appare il vero obiettivo, per il quale una persona inizia a seguire. E poi appare un percorso su cui c'è una valutazione di "buono" e "cattivo". “Buono” è ciò che mi porta alla vera meta; e "cattivo" è ciò che si allontana da questo obiettivo. E poi arriva la comprensione che questo è "buono" solo per me, perché questo è il mio percorso. E così, valutazione e percezione non giudicante coesistono. Poi, in base a questa valutazione, comincio a scegliere persone vicine nello spirito e nei valori, con le quali posso percorrere insieme il cammino. In questo modo vengono organizzati i gruppi giusti e la persona può scegliere uno stile di vita e un modo di lavorare decenti e giusti per mantenersi.
Conoscendo se stesso, il suo valore, una persona può assumersi la responsabilità e appropriarsi di tutto ciò che ha trovato nel mondo esterno. Quando ha preso una decisione e ha iniziato a fare qualcosa, aveva già iniziato a fare qualcosa di suo, facendo la sua esperienza. In tale modo e atteggiamento verso se stessi non può esserci tradimento di se stessi, il che significa che non può esserci alcun tradimento. Il posto del tradimento è preso dal valore di tutto ciò che accade e di qualsiasi decisione presa, nonché della decisione di un'altra persona. Avendo cambiato l'atteggiamento e il modo di pensare, una persona non può più pensare in tali categorie.
Questa è una conoscenza importante con la quale, se la capisci, riacquisterai sicuramente il tuo valore. E poi diventa chiaro che l'autostima è solo un modo onesto di fissare le tue abilità, abilità e abilità, che ti aiuta a descrivere semplicemente te stesso e niente di più. L'autovalutazione è necessaria per sistemare ciò che è e continuare a muoversi verso ciò che voglio. L'autovalutazione è necessaria per dare agli altri informazioni sulle proprie capacità. Per capire cosa posso fare e assumermene la responsabilità. L'autostima è semplicemente uno strumento che ti aiuta ad andare avanti, a descriverti e a fare accordi con altre persone.
Non sostituire il tuo valore! Consenti a te stesso di sentirlo di nuovo e lascia che ti guidi verso il tuo successo!
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