2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Monologhi di psicosomatica.
"Beh, sto bene: famiglia, figli, lavoro." Sento queste parole come un deja vu da donne che portano i loro sintomi in consultazione, la cui causa i medici non possono stabilire. "Porta via il dolore e me ne vado." Anche questo mi è familiare.
Sembra che a tutti ci sia stato consegnato un modello con 4 pareti portanti (famiglia, casa, lavoro, figli) e il pensiero che questo sia un progetto compiuto. Anche se questa casa non è riempita e decorata. In effetti, una scatola tipica. Nessuno ha detto che valesse la pena ricordarlo. Non il fatto di avere una famiglia, ma una famiglia in cui ti senti bene. Non solo la presenza dei bambini, ma la costruzione di relazioni con loro. Non solo un lavoro, ma un lavoro che ami.
Che oltre alle pareti portanti, puoi organizzare stanze aggiuntive: amici, tempo libero, hobby, sviluppo, carriera.
Che puoi scegliere come finire di costruire, come riempire la tua scatola e come decorarla.
Che i tuoi bisogni cresceranno (quando la vita è fornita - vuoi amore, abbastanza amore - vuoi l'autorealizzazione), e questo è normale. Che nel passaggio a un nuovo livello, la scatola diventa angusta e può essere completata. Che di volta in volta è necessario ricostruire, riordinare, ventilare, effettuare revisioni.
E se ti siedi in questa scatola per anni senza cambiare nulla, diventerà angusta, ammuffita e difficile da respirare. Non si sentirà a suo agio, organizzata per te. Ci dovremo adattare: rannicchiarci, piegarci, tirare tutto dentro di noi. E il tuo corpo saggio segnalerà questo con sintomi fino a quando non smetterai di ripetere "Sto bene" e farai la domanda "Come sto facendo questo?"
Le risposte possono essere molto scomode. Quando emerge qualcosa che è stato evitato per anni, viene arrotolato e proiettato su una parte del corpo. Nel linguaggio della psicologia della Gestalt, hanno avuto luogo la retroflessione (collasso delle esperienze) e la proiezione (la loro direzione verso l'oggetto sbagliato).
Quando le esperienze, i sentimenti, sono diretti "all'indirizzo" - alla persona che li provoca, è possibile un conflitto. Ma nell'interazione, puoi chiarire la situazione, ottenere qualcosa di nuovo. O accettare l'impossibilità. Nel monologo dell'organo malato, non c'è nessun altro partecipante: il corpo diventa un campo di battaglia.
Pertanto, in terapia, non è possibile "semplicemente rimuovere" il sintomo. Ma puoi tradurre un monologo in un dialogo, avendo capito a chi è rivolto, cosa vuoi veramente, cosa ti impedisce di riceverlo o darlo nell'interazione con un altro. E completa il tuo layout in un edificio confortevole, funzionale e pieno.
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