Vittime Di Abusi Emotivi. L'inizio (Parte 1)

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

L'abuso emotivo è un metodo di comunicazione che fissa un unico obiettivo: potere e controllo completi su un'altra persona. I bambini nelle famiglie e le donne sono spesso soggetti ad abusi emotivi. Allo stesso tempo, è caratteristico che in relazione a un bambino l'aggressività possa essere diretta da entrambi i genitori e in relazione a una donna, il più delle volte da un uomo. In tre articoli, voglio parlare di abusi emotivi contro le donne.

L'abuso emotivo è molto diverso dall'abuso fisico. È quasi impercettibile, come l'acqua consuma un sasso, cambia la personalità della vittima. L'aggressore gocciola metodicamente e in modo molto coerente sul cervello della sua vittima fino a quando non ottiene ciò che vuole: controllo completo e potere sulla vita della donna. Perde completamente l'autostima, tutto il suo mondo crolla in un piccolo punto di relazione con lui, dovrebbe fare solo ciò che vuole lui, provvedendo in ogni modo a lui a scapito degli interessi personali. La violenza emotiva si basa sulla manipolazione psicologica di una donna, volta a soggiogare completamente la sua volontà.

Esempio. Si sono conosciuti su un sito di incontri. Era dolce e adorabile, era molto interessante stare con lui. Ha mostrato ogni preoccupazione per lei: era interessato a ciò che mangia, cosa si veste per il lavoro, con chi era amico, quanti uomini aveva prima di lui. Cominciò a incontrarla dal lavoro in modo che non avesse paura di tornare a casa da sola. Nessuno la disturba? Tutto sembra meraviglioso, ma perché è così ansioso nel cuore? Non gli piace molto comunicare con i suoi amici: sono tutti stupidi e la invidiano. E ai suoi parenti non piace. Cosa c'è di più importante? Amore, certo. Nel tempo, rafforza il suo controllo. A poco a poco, inizia a vestirsi in modo più modesto, la sua cerchia sociale si restringe al più stretto - lei e lui. Poco dopo, ha paura di dire qualcosa di sbagliato, di guardare dall'altra parte. La testa è spesso abbassata, le spalle cadenti. È insoddisfatto di qualcosa. Cancella tutti i suoi account sui social media. La sua vita è sotto il controllo totale da parte sua.

La corsa dall'inizio della manipolazione al punto estremo del pestaggio è molto breve - solo pochi mesi. L'intero processo di tali relazioni può essere rappresentato come un viaggio a teatro, in cui c'è un solo attore: l'aggressore:

1 chiamata - la preoccupazione di un uomo diventa fastidiosa, vuole sapere ogni minuto dove e con chi "la sua donna" trascorre il tempo, chiede di accendere il GPS nello smartphone, controlla l'orario di arrivo e partenza dal lavoro, regola la sua comunicazione con gli amici. Alcune frecciate compaiono nelle parole, ridicolizzando o mancando di rispetto nei luoghi pubblici (Questo è importante! A casa è ancora educato e cortese e giustifica le sue azioni in pubblico con la sua emotività e amore per lei)

2 chiamata - la isola dalla famiglia e dagli amici, sostenendo che i suoi amici non possono competere con lei, spesso compaiono scoppi di gelosia e i primi scandali. Anche il tempo di comunicazione con i parenti è limitato. La vita di una donna è attentamente monitorata: tutto è regolato: il tempo di lavoro, il tempo di riposo e sonno, la scelta del tempo libero (se presente), la scelta di acquisti significativi. A poco a poco, la sua opinione diventa assolutamente insignificante e poco interessante per un uomo. Prende tutte le decisioni da solo, senza consultarla. Può chiamarla amorevolmente "il mio piccolo sciocco", "il mio grasso", "brutto" o qualcos'altro che può essere offensivo o spiacevole per una donna.

3 chiamata - l'inizio della sorveglianza totale e delle scene di gelosia - con chi era, con chi parlava, a chi guardava "così o no". Forse tutti i contatti elettronici vengono monitorati, le chiamate vengono monitorate, le lettere vengono lette. L'obbligo di rimuovere gli account dai social network. Litigi e scandali si fanno più frequenti e intensificati.

Prestazione - non è più timido nelle parole e nelle espressioni, umiliando una donna. Non evita l'uso della forza fisica, se lo desidera. Le scene vivide di uno scandalo possono essere sostituite da una tempestosa riconciliazione con sesso obbligatorio (fino a forzato) e scuse, autoironia di una donna. La performance può essere composta da due (o più) scene con un breve intervallo, quando la giovane donna cerca di scappare dai parenti, lasciarlo o chiedere il divorzio (se si tratta di matrimonio).

Perché è così difficile individuare subito il pericolo?

L'abuso emotivo, a differenza dell'abuso fisico, non ha tracce chiaramente visibili di percosse. L'aggressore emotivo all'inizio della relazione usa sottili manipolazioni. La donna semplicemente non si accorge di come cade nella rete appiccicosa della dipendenza. E spazza via il suo intuito femminile, che ancora funziona e dà segnali allarmanti. Spazza via i commenti di parenti e amici: invidiano solo la sua felicità! È come nella parabola di come bollire una rana: gettala immediatamente nell'acqua bollente, oppure è meglio metterla prima in acqua fredda, aumentando lentamente la temperatura.

Che tipo di donne cadono nell'esca degli aggressori emotivi?

1. Persone molto delicate, sensuali con una buona educazione e allo stesso tempo molto insicure "ragazze Turgenev". È a questi che spesso sono vessati dai teppisti nei mezzi pubblici o per strada, li prendono in giro a scuola e in istituto, è difficile per loro trovare il loro amore. Dopotutto, voglio romanticismo e un cavaliere su un cavallo bianco! Quando sentono la prima invasione, non possono essere scortesi e dare un netto rifiuto: è semplicemente indecente pensare male degli altri! E così continuano tesi la conversazione sgradevole che avevano iniziato. E quando la relazione è già iniziata, si vergognano di interromperla - dopotutto, cosa penserà la gente ??? Che peccato … Questi "vanno a teatro" per intero - dalla prima campana al culmine dello spettacolo.
2. Le donne sembrano essere forti e prepotenti, spesso di "età balzac". Aspettano l'amore da così tanto tempo e sono così stanchi delle continue domande della madre e delle amiche dal campo di "quando ti sposerai finalmente" che cadono in piscina con la testa. Perdono due, a volte tre chiamate. La sobrietà arriva durante l'esibizione. Di solito hanno abbastanza forza per lasciare la relazione durante questo periodo. Non hanno paura di rivolgersi a uno psicoterapeuta per chiedere aiuto, ma non amano molto raccontare la loro esperienza ai loro amici, parenti e amici. L'immagine della vita deve essere “perfetta”.
3. Donne forti e indipendenti che sanno non perdere la prima chiamata, in casi estremi, alla seconda interrompono ogni rapporto con l'aggressore

Sì. Hai notato correttamente. Qualsiasi donna può entrare in una situazione spiacevole, indipendentemente dallo stato, dall'educazione, dall'età. La domanda è quanto velocemente distingue tra le azioni manipolative in relazione a se stessa e come risponde all'abuso emotivo e ai tentativi di violare i suoi confini personali.

Cosa fare se diventi vittima di un aggressore emotivo:

1. Presta attenzione a qualsiasi cambiamento nel tuo stato emotivo quando hai a che fare con una persona che non ti piace.
2. Ricorda che non devi comunicare con qualcuno e continuare la conversazione se è spiacevole per te. La tua sicurezza, sia mentale che fisica, è tua responsabilità. Non c'è niente di più prezioso nella tua vita di te stesso.
3. Non aver paura di esprimere il tuo rifiuto, di dire "no" alle relazioni che non ti si addicono. Non devi nulla a nessuno tranne te stesso e hai tutto il diritto di scegliere con chi comunicare e con chi no.
4. Non aver paura dell'opinione pubblica sulla tua relazione e su di te personalmente. Hai solo una vita. Ricorda il detto di Omar Khayyam: solo quelli che sono peggiori di noi pensano male di noi, e quelli che sono migliori di noi semplicemente non dipendono da noi.
5. Non abbiate paura di chiedere aiuto agli specialisti.

Un aggressore emotivo di solito gioca sui sentimenti di una donna, la manipola. Trova il punto più vulnerabile, raccoglie le chiavi delle sue debolezze e poi inizia a soggiogare coerentemente e metodicamente la donna a se stesso. Pertanto, è importante capire su quali sentimenti sta giocando e quale tecnica usa. Ne scriverò nel prossimo articolo.