Dipendenza: Psicoterapia Della Causa

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Dipendenza è uno dei problemi psicologici più comuni. Forse, ogni persona ha incontrato sul percorso della vita persone che soffrono dell'una o dell'altra dipendenza. Purtroppo le statistiche sono deludenti. Secondo studi sociologici, circa il 5% della popolazione ha dipendenza da alcol o droghe. Il numero di persone che soffrono di dipendenze psicologiche è incalcolabile. Dipendenza ferisce i propri cari e interferisce con una vita piena per la persona stessa. Tuttavia, non disperare. Con il giusto trattamento, è possibile tornare alla vita normale. Per fare ciò, è necessario comprendere il meccanismo della formazione della dipendenza, le sue cause e, soprattutto, rivolgersi a un buon specialista e intraprendere seriamente il recupero. Si può parlare di dipendenza (dipendenza) quando una persona in realtà non può e non vuole fare altro, nonostante provi anche qualche disagio dall'attività stessa. In realtà, questo si chiama "comportamento di dipendenza" o disturbo dell'attrazione. Il tossicodipendente non prova solo piacere al contatto con l'oggetto della sua dipendenza: piuttosto, al di fuori di questo contatto, prova un forte disagio, dispiacere. In realtà, l'essenza di ogni dipendenza è il ritiro (sebbene volubile e distruttivo) dai problemi reali e dalle difficoltà della vita. E spesso causa le maggiori difficoltà in terapia. Ciò è in parte dovuto al fatto che gli stessi tossicodipendenti, e spesso i terapeuti, si concentrano non sulle cause del problema, ma sulle sue manifestazioni secondarie visibili, che si possono definire co-dipendenti. E poi ci sono problemi di "guasti" e simili. Dipendenza (Dipendenza) differisce dall'hobby in quanto non apporta alcun beneficio allo sviluppo personale. Danneggia la vita sociale, le relazioni con i propri cari e impedisce loro di liberare il proprio potenziale. Persona dipendente:

• perde i legami sociali, è in conflitto con i propri cari;
• dedica spesso tutto il suo tempo libero a un'attività;
• fallisce nella carriera e nella vita personale, non avendo la forza di rinunciare all'oggetto della dipendenza;
• nega l'esistenza della dipendenza;
• se l'oggetto è inaccessibile, cade in stati disforici o depressivi.

Il problema con tutte le dipendenze è che rinunciando a un argomento di dipendenza, una persona otterrà altre forme di dipendenza. È come nel racconto con il serpente Gorynych si taglia una testa al suo posto, un'altra cresce, nel trattamento della dipendenza la stessa cosa, liberandosi di un soggetto di dipendenza, il paziente forma una nuova dipendenza. e così via fino a eliminare la causa della formazione del comportamento di dipendenza. Nel frattempo, se comprendi correttamente e profondamente la natura della dipendenza, la sua psicoterapia può essere più facile e più produttiva. Secondo la teoria del fondatore dell'"Analisi Transazionale" E. Berne, ogni personalità ha, per così dire, tre subpersonalità: Genitore (censura, regole), Adulto (intelletto, logica, coscienza) e Bambino (desideri inconsci, inconsci, aspirazioni, ecc.)). La dipendenza in quanto tale si verifica più spesso nelle persone con un Bambino apertamente dominante, che costruisce tutto il comportamento della personalità secondo il principio di base "ma lo voglio, tutto qui". Inoltre, si verifica più spesso quando una tale personalità-Bambino ha questo o quel disagio nella vita: paura, disagio, problema. Cosa fanno i bambini piccoli quando si sentono male o hanno paura e vogliono nascondersi da qualche parte? Strisciano sotto le coperte con la testa, o anche solo chiudono gli occhi. E sono quasi sicuri di nascondersi e proteggersi da spiacevoli influenze esterne. Il fatto che al di fuori dei confini della coperta questo sia un effetto spiacevole, se esiste già, saranno attesi di nuovo - loro, di regola, non ci pensano. E di fronte a qualcosa del genere, strisciano di nuovo sotto le coperte. E così via all'infinito. Allo stesso modo, la dipendenza si forma approssimativamente in molti casi. Una personalità con un Bambino interiore dominante spesso si nasconde dal suo disagio esistente con l'aiuto di una sorta di "coperta" che è apparsa: alcol, droghe, cibo eccessivo, gioco d'azzardo, "amore pazzo" … Cioè, non appena una persona ha usato qualcosa e almeno per un po' si è liberata del disagio - lo nota immediatamente come piacevole e inizia a ricorrere a questo metodo ancora e ancora. E non appena ha rinunciato a questa cosa piacevole e il disagio esterno è caduto di nuovo su di lui (la situazione non è cambiata), si aggrappa di nuovo a qualcosa che una volta lo ha "aiutato". E in effetti, la principale difficoltà nell'eliminare la dipendenza è che una persona semplicemente non può immaginare come vivrà senza il soggetto della dipendenza. Altrimenti, al momento semplicemente non sa come, e ciò che è più difficile - non vuole studiare. Pertanto, quando lavoro con le dipendenze, aiuto il mio cliente a imparare come usare l'indipendenza e la libertà. Compreso - prendere le tue decisioni tenendo conto delle realtà sociali; imposta i tuoi obiettivi, aggirando la pressione distruttiva di qualcun altro; essere responsabili delle proprie decisioni e azioni, prima di tutto, verso se stessi. E in particolare, aiuto ad analizzare la situazione e a determinare come il mio cliente può risolvere questo o quel problema problematico utilizzando metodi più costruttivi che non danneggino il suo benessere fisico e mentale. Di norma, per la realizzazione di tali obiettivi, molti semplicemente mancano di conoscenza: su se stessi e sulla propria personalità (compreso l'inconscio), su quelle prescrizioni di copione generiche, sulle possibili soluzioni a certi probabili problemi e difficoltà, e così via. Posso fornire tutte queste conoscenze al mio cliente nel processo di lavoro (inoltre, la conoscenza non è di natura generale, ma individuale, direttamente su di lui, sulla sua personalità e situazione): se ha il desiderio di ricevere questa conoscenza. E non solo "sbarazzarsi di una dipendenza, imbattendosi in un'altra", non perdere qualcosa, ma guadagnare, diventare intellettualmente ed emotivamente più ricchi, non più poveri.