Rompere O Restare?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

L'ho amato troppo, dobbiamo separarci.

Probabilmente, come me, eri interessato alla domanda: come le persone che stanno insieme da così tanti anni, hanno vissuto insieme giorno per giorno, mettono le loro emozioni, forza, energia in una persona, hanno vissuto così tanto, hanno una montagna intera di ricordi, poi, all'improvviso, una volta diventati amabili l'un l'altro? Partono e non vogliono vedere un partner.

Questo accade spesso con un lungo periodo di scandali, litigi, incomprensioni. E a volte capita che in un momento abbastanza ordinario della vita, non necessariamente seduto su una montagna nella posizione del loto, molto probabilmente anche a cena, portando alla bocca un altro cucchiaio di zuppa, scopri che tutto è la fine.

E vai, e a volte non andare. Quindi vivere con questa persona, ma allo stesso tempo cercare un sostituto per lui.

Allora perché smettiamo di amare?

Trattiamo sempre l'amore come qualcosa di incontrollabile, mistico, inebriante. Non abbiamo alcun controllo su questa sensazione: arriva e basta. Ci riferiamo ad essa anche quando esce sbattendo le porte. Facciamo le valigie e andiamo avanti, aspettandoci che questa sensazione, al 100% ritorni, e con essa l'oggetto che la evocherà in noi, solo la persona si è sbagliata, ma la prossima sarà diversa, "adatta"

Non è strano che soccombiamo così tanto al potere dell'AMORE, anche se allo stesso tempo cerchiamo di controllare assolutamente tutto nella nostra vita?

L'amore, sì, è proprio un sentimento, e l'amore è un'AZIONE che compiamo verso l'oggetto a cui questa emozione è rivolta in quel momento, per esprimerla attraverso la manifestazione attiva di noi stessi.

Perché è così importante per noi esprimerlo? Torniamo un po' indietro.

La prima volta che incontriamo l'amore, mentre siamo ancora nel ventre di nostra madre, quando lei ci canta una ninna nanna e ci invia un impulso d'amore. Questo avviene attraverso il sistema ormonale: l'arco dell'ossitocina, ci sentiamo amati, siamo al sicuro. Pertanto, tali bambini, di regola, hanno il corretto sviluppo prenatale e il fattore di normalità è un parto facile e semplice in un momento in cui il sistema ormonale della madre e del bambino lavorano in sinergia.

Già lì, senza i centri nervosi superiori formati, sappiamo già cos'è l'amore.

Ecco perchè:

• L'amore è sempre sicurezza, è sempre calore, conforto, accettazione.
• L'amore riguarda sempre i nostri bisogni e la sopravvivenza.

Il contatto madre-figlio è un istinto di autoconservazione tanto quanto il mangiare.

E stiamo cercando questo contatto, questo calore, portando attraverso tutta la nostra vita il desiderio di sentire questa intossicazione da ossitocina e allo stesso tempo equilibrio, tranquillità - questa sinergia interiore che ci rende completi.

E poi arriva il momento esatto, trovi una coppia e ti senti bene con lei, senti l'amore, vivi insieme mese dopo mese, anno dopo anno, e all'improvviso c'è una crisi. Non affronti le tue emozioni e te ne vai, aspettandoti che l'incantevole magia dell'amore divampi di nuovo.

Ma perché si è estinto?

E ora veniamo alla cosa principale, che sarà difficile da capire per molti che ancora non osano leggere fino a questo paragrafo.

La persona è veramente monogama. Una relazione calda e intima, con amore e cura, è necessaria per il suo pieno sviluppo sia nell'infanzia che nell'età adulta. Una persona ha bisogno di questo contatto, questo è il ricordo della felicità, che è scritto nel nostro DNA.

Ma l'errore della maggioranza è l'infantilismo della loro personalità, per cui è necessario comprendere il trasferimento del potere sulle loro vite alle loro emozioni. L'amore, la stessa emozione della paura o della rabbia: è evolutivamente necessario per la nostra sopravvivenza, ci alimenta per soddisfare i nostri bisogni per sopravvivere.

E quando smettiamo di provarlo per qualcuno, significa solo che questa persona ha smesso di soddisfare i nostri bisogni: di sicurezza, di cura, di comprensione e di sostegno, ecc.

Ma in effetti, l'amore, come sentimento, non scompare inaspettatamente e poi riappare all'improvviso. È solo in noi. È assoluto e non oggettivo. Ci appartiene per diritto di nascita. Dobbiamo essere onesti con noi stessi. E solo con questa onestà, potremo ammettere che questa persona, in questa fase, semplicemente non può soddisfare i nostri desideri e quindi decidiamo di "amarla troppo". E non si tratta di una persona o di un amore magico, si tratta di noi e dei nostri bisogni.

Così, l'altra parte, che è stata troppo amata, non dovrebbe sopportare il dolore di non essere più amata, perché è appena successo, senza motivo, non si può fare nulla, l'amore ha lasciato questa unione e non tornerà mai più. Una tale visione del mondo prende il controllo della situazione, rendendo il partner non un soggetto di relazioni che è attivo e può influenzare, ma un oggetto che non è chiesto. In effetti, l'amore non è un profumo che evapora nel tempo. Questa sensazione si realizza attraverso un'azione che chiunque può evocare in se stesso in qualsiasi momento a qualsiasi persona.

Le coppie si allontanano anche perché non riescono a distinguere banalmente tra le crisi e come affrontarle. Accumulano una quantità sufficiente di lamentele da entrambe le parti finché queste lamentele non traboccano dal vaso e, di conseguenza, non possono più essere soppresse. Cominciano ad uscire e le persone adottano strategie banali per far fronte ai propri sentimenti già incontrollabili: scappano (rottura, tradimento), attaccano (litigio), si avvicinano (dipendenze), ecc.

Naturalmente, la prima manifestazione che qualcosa sta andando storto è il letto e il sesso. Quando siamo offesi, non possiamo rilassarci, non possiamo dare o ricevere.

Un altro equivoco è che quando creiamo coppie sotto l'intossicazione dell'ossitocina (innamoramento), pensiamo anche che vivremo naturalmente fino a tarda età, senza investire né lavorare su di loro. E mentre tutto va bene, semplicemente non c'è motivo per noi di pensare alla relazione, ma perché? Perché farlo meglio se è abbastanza buono? Ma hai davvero bisogno di amare ogni giorno. È anche necessario valutare periodicamente sia te stesso in questa coppia che la personalità della tua coppia nel suo insieme.

L'unione di due persone può davvero essere vista come una persona separata. E subisce anche dei cambiamenti: traguardi, obiettivi, ambizioni, desideri, motivazioni. Anche il clima sta cambiando e, man mano che cresce, iniziano le crisi. Questo è normale per qualsiasi sistema vivente.

Ma se non trattiamo la nostra coppia come un'unità di sistema separata, prima o poi la riluttanza a osservarne lo sviluppo porterà al momento in cui mancheremo una rottura nello sviluppo e ci concentreremo sul negativo, e quindi sarà difficile far fronte a le emozioni e il cervello prenderanno una decisione "NON AMARE" per proteggere la tua nave da un inutile sovraccarico psicologico.

E una persona crederà infantilmente che l'amore tornerà, che lo stesso o quello verrà e tutto andrà di nuovo bene. Sì, potrebbe venire, qualcuno potrebbe essere fortunato, ma senza lavoro, un'analisi sistematica delle ragioni del precedente fallimento e tutta la comprensione di cui sopra, anche la prossima relazione finirà prima o poi.

Dobbiamo anche renderci conto che non siamo più nel mondo in cui le coppie erano tenute insieme da un partito, una società, una religione, cioè attributi esterni. Siamo nella fase di creazione di valori interiori e senza di loro, senza capire che l'amore non è magia, ma uno stato dell'essere e che nessuno lo controlla, ma solo io, che quando smetto di sentirlo, che questo non è perché è scomparsa con un gesto di bacchetta magica, ma perché sento che il mio partner non soddisfa i miei bisogni e sono arrabbiato, offeso e allo stesso tempo spaventato, e ho solo bisogno di analizzare i miei bisogni, quello che voglio, e poi sarà chiaro come raggiungerli, perché nessuno deve a nessuno e mi offendo non perché l'orchestra è cattiva e non la fa, ma perché non so cosa voglio. E con questa consapevolezza, allora, è realistico andare verso la creazione di un'unione equivalente basata su valori comuni, che può andare incontro a qualsiasi crisi.