RISCHI ASSOCIATI ALL'USO DELL'UMOR IN PSICOTERAPIA

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Mentre l'umorismo è potenzialmente utile in psicoterapia, molti terapeuti hanno anche sottolineato che ci sono dei rischi associati al suo uso. L'umorismo può essere utilizzato per una varietà di scopi nelle interazioni sociali quotidiane, inclusi usi negativi come l'umiliazione e il ridicolo, la coercizione alla sottomissione alle norme sociali e l'evitamento della risoluzione dei problemi. Sebbene la maggior parte degli psicoterapeuti cerchi di evitare di usare l'umorismo in questi modi, c'è il rischio che il loro umorismo possa essere frainteso dai clienti e percepito erroneamente come invadente o aggressivo. Poiché l'umorismo è intrinsecamente ambiguo, c'è sempre la possibilità di sbagliare. Di conseguenza, gli psicoterapeuti dovrebbero monitorare attentamente come le osservazioni umoristiche vengono ricevute dai clienti e come influenzano i loro sentimenti e le loro percezioni.

Il terapeuta che usa l'umorismo può dare al cliente l'impressione che non stia prendendo molto sul serio i suoi problemi. Se il terapeuta è costretto a spiegare che ciò che ha detto è solo uno scherzo, significa che l'umorismo potrebbe essere usato in modo inappropriato e senza tatto, e l'incapacità del cliente di percepire ciò che è stato detto come umorismo indica che il terapeuta non è in sintonia con i sentimenti del cliente e bisogni. I terapeuti a volte usano in modo inappropriato l'umorismo come risposta difensiva ai propri problemi o come un modo per dimostrare la propria intelligenza. Quando viene utilizzato dai clienti, l'umorismo può anche agire come un meccanismo di difesa malsano, come un modo per evitare la risoluzione dei problemi o come un mezzo per svalutare i propri punti di forza e sentimenti attraverso l'auto-ridicolo.

Inoltre, i clienti possono mostrare uno stile umoristico disadattivo e aggressivo. Impegnandosi in interazioni umoristiche con questi clienti, il terapeuta può inavvertitamente rafforzare uno stile di umorismo malsano.

Un altro rischio dell'uso dell'umorismo è che quando il terapeuta affronta determinati argomenti in modo umoristico, il cliente può sentire che questi argomenti sono tabù e non dovrebbero essere seriamente discussi. Inoltre, i clienti possono sentire il bisogno di ridere con il terapeuta per dimostrare di avere un "sano senso dell'umorismo", anche quando questa superficiale allegria maschera sentimenti di dolore o risentimento sottostanti. Pertanto, l'uso dell'umorismo da parte del terapeuta spesso impedisce al cliente di esprimere sentimenti negativi o disaccordi.

I terapeuti dovrebbero non solo monitorare attentamente l'influenza di tutta la loro comunicazione in psicoterapia, ma anche prestare particolare attenzione all'effetto dell'umorismo sui clienti. Ma questo non significa che dovresti essere sempre serio e privo di umorismo.

R. Pierce ha suggerito che sebbene l'umorismo sia spesso utile, è inappropriato in psicoterapia:

• quando è usato per umiliare un cliente, ridere di lui o imitarlo;
• quando usato come reazione difensiva per distogliere l'attenzione da un problema emotivamente stressante verso argomenti più sicuri;
• quando non è legato all'obiettivo della psicoterapia, ma soddisfa il desiderio di divertimento del terapeuta e toglie tempo ed energie preziose.

Gli psicoterapeuti dovrebbero prestare particolare attenzione nell'usare l'umorismo quando hanno a che fare con clienti che hanno specifiche difficoltà legate all'umorismo. Un tipo completamente diverso di difficoltà legate all'umorismo si verifica nei clienti che abusano dell'umorismo come un modo per banalizzare i loro problemi ed evitare di risolverli. Questo è il tipo di cliente che usa una forma patologica di umorismo durante la psicoterapia, trattando i propri problemi psicologici e il processo terapeutico stesso come "un grande scherzo". Questi usi dell'umorismo possono essere accompagnati da altre forme di comportamento evitante. L'obiettivo qui non è eliminare il senso dell'umorismo del cliente, ma renderlo più integrato con la realtà e quindi più sano.