2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Dall'adolescenza fino a poco tempo nella mia vita c'era un culto della forza e del controllo. Ho letto molti libri e partecipato a molti corsi di formazione, dove mi hanno insegnato a fare tutto, correre con sicurezza verso gli obiettivi, migliorare la femminilità e la professionalità, mostrare il mio lato migliore e se qualcuno non è d'accordo di dimostrargli rapidamente che è molto sbagliato.
E sembrerebbe che tutte queste e non solo queste abilità super utili siano molto necessarie nella vita. È semplicemente meraviglioso quando una persona si sforza di essere migliore, più forte, più veloce.
Completamente all'insaputa di me stesso, sono diventato un perfezionista., in cui tutto dovrebbe essere perfetto, e ciò che non è l'ideale, ora lo correggeremo rapidamente, macineremo. Ma si è scoperto che il mondo circostante e le persone che vi abitano non hanno fretta di corrispondere agli ideali. Tecniche sperimentate magistralmente e frasi intelligenti non producono l'impressione che vorremmo: non provocano né ammirazione, né amore, né il risultato desiderato.
Ogni volta, di fronte a un altro fallimento, con la tenacia di un carro armato, ho continuato a muovermi verso la creazione del mio ideale in me stesso. Un po' di più, mi sono detto, ora ci eserciteremo e lo stringeremo e otterremo ciò che voglio. Questo è passato anno dopo anno in una corsa disperata di autosviluppo, ma il desiderato è rimasto irraggiungibile.
Una grande scoperta per me è stata la realizzazione della mia impotenza.
Si scopre che non posso:
- avere sempre ragione;
- sapere tutto, saper fare tutto, essere sempre bella e allegra.
- cambiare la vita di una persona se non lo vuole;
- leggere i pensieri di un altro e soddisfare le sue aspettative;
- Ho potere su me stesso, ma non posso influenzare la reazione di un'altra persona;
- Non riesco a cogliere l'immensità e a stipare l'impetuoso.)))
Quanta libertà interiore ho guadagnato quando ho capito di non essere una superdonna. Si è scoperto che se dico a un'altra persona che qualcosa non ha funzionato per me, non so qualcosa, ma da qualche parte mi sento confuso e ho paura e non posso costringermi a riunirmi qui e ora, invece di sprezzante ridicolo, ho visto un sorriso sincero, comprensione e un passo verso un incontro.
Adesso le battute sulle bionde stupide non mi sembrano più discriminazioni. Al contrario, quando qualcuno non ha paura di sembrare stupido, confuso o divertente e ammette apertamente ciò che è, è onesto e talvolta sembra carino e affascinante. Potete ridere di questo insieme o essere tristi. In questo c'è un posto per un'altra persona.
Una vera comprensione della tua forza arriva quando acquisisci familiarità con la tua impotenza, perché inizi a valutare veramente te stesso e a calcolare la tua forza
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Grazie per l'attenzione.
Cordiali saluti, Natalia Ostretsova, psicologo, psicoterapeuta, Viber +380635270407, skype / e-mail [email protected].
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