2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Quante volte hai dovuto scegliere tra due opzioni per te importanti? Ad esempio, un robot o una famiglia? Può essere formulato in un altro modo: cosa succede se il movimento verso un valore si allontana da un altro? Questa è una scelta molto difficile.
La chiave della disperazione qui è considerare queste opzioni non come migliori o peggiori, ma come equivalenti ma diverse. Allora starai già scegliendo i motivi della scelta: non perché uno sia migliore dell'altro, ma perché è necessario prendere la tua decisione.
È importante ricordare che ciò che chiamiamo conflitto di valori è in realtà un conflitto di obiettivi, tempistiche e schemi.
Una delle sfide più grandi per molti è bilanciare il robot e la vita personale. Molti devono essere combattuti tra famiglia e lavoro. Ma cosa succede se la scelta non è proprio tra il lavoro? E se la scelta fosse di arrendersi completamente ad entrambi e mettere da parte il conflitto e la distruzione?
Poiché i valori riguardano la qualità, non la quantità, delle azioni, la quantità di tempo trascorso a realizzare i valori non riflette fortemente la loro importanza per te. Se hai bisogno di una giornata lavorativa di 12 ore per completare un progetto, un messaggio di messaggistica per la persona amata può mantenere il valore di "essere un partner amorevole" per te. Tutti trascorriamo del tempo in aree di diverso valore, a seconda delle circostanze. Ma essere in un'area non significa che apprezzi di meno le altre aree.
I valori non sono realmente limitati o proibiti. Forniscono un'ampiezza di cui noi stessi non siamo capaci a causa della mancanza di una fonte costante di sostegno. I valori ci forniscono un "movimento verso" più consapevole e riducono la possibilità di "movimenti da" riflessivi e improduttivi.
Le scelte difficili possono essere liberatorie perché aiutano a definire chi sei veramente e dimostrano la tua capacità di plasmare la tua vita. Accettare il dolore di abbandonare la strada che non hai preso ti darà piena fiducia nella decisione che hai preso.
Tuttavia, vivendo secondo i tuoi valori, e la loro effettiva attuazione, non perdere le loro difficoltà. Nonostante la nostra fiducia e determinazione, affrontiamo tutti dei dilemmi. Non è sempre divertente e facile muoversi nella direzione dei propri valori, almeno all'inizio. Ma questo disagio iniziale è il prezzo da pagare per entrare in una vita significativa.
La scelta implica la perdita. Ti arrendi sul sentiero non scelto e dopo la perdita c'è dolore, tristezza, persino pietà. Potresti sapere perché stai facendo qualcosa e sentirti ancora triste o ansioso per questo. Ma anche se la tua scelta si rivelasse sbagliata, è bene sapere che la base della decisione era corretta. Sarai in grado di aprirti a te stesso con coraggio, interesse e compassione.
Secondo Viktor Frankl, anche se moriamo, possiamo scegliere, in base ai nostri valori, come vivere i nostri ultimi giorni. Questi sono quelli che ha chiamato i valori della relazione che sono sempre a disposizione di una persona.
Sapendo chi sei e cosa rappresenti, arrivi a una scelta di vita con l'attrezzatura più potente: la pienezza del tuo "io".
L'articolo è apparso grazie al libro "Emotional Agility" di Susan David
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