COME VIVERE LA PROPRIA VITA E NON UN'ALTRA VITA O Sui VALORI VERI E IMPLICITI

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Nella nostra società, ci sono schemi e regole chiaramente definiti in base ai quali "devi" vivere e che devi rispettare. Fin dall'infanzia ci viene detto come dovremmo essere da grandi, spesso decidono cosa dovremmo fare, in quale università entrare, che tipo di prescelto vedono accanto a noi, c'è un'età generalmente accettata in cui è " diritto" di avere figli e questo è anche in una certa misura un dovere: fare carriera, avere una famiglia e dei figli. E la maggior parte delle persone, obbedendo all'opinione pubblica e sforzandosi di soddisfare le aspettative imposte loro, inizia a realizzare programmi sociali, spuntando le caselle "carriera", "famiglia", "bravo figlio", "madre meravigliosa" e non riconoscere i miei veri desideri, senza pormi una domanda: è davvero questo ciò di cui ho bisogno? È davvero questo quello che voglio nella vita? E già una domanda molto strana, che sorprende persino la maggior parte delle persone: chi sono? Ma se non conosciamo la risposta a queste domande apparentemente semplici, allora viviamo quasi alla cieca, muovendoci al tatto. Certo, anche un non vedente ha la possibilità di arrivare alla meta di cui ha bisogno, e questo a volte accade anche nella vita, ma molto raramente si tratta piuttosto di una felice coincidenza, come un dito nel cielo e centrare il bersaglio. Molto più spesso, avanzando in questo modo, una persona arriva in qualche strano posto dove si rende conto che non aveva bisogno di andarci, che voleva tutto diversamente. A volte questo fenomeno è chiamato "crisi di mezza età", ma in realtà non c'è crisi, solo se una persona cammina alla cieca alle grida della folla "sì, dai, è proprio qui che ne hai bisogno", allora, essendo venuto a un certo punto indicato dalla folla e dall'ambiente, apre gli occhi - e si rende conto di aver immaginato la destinazione in un modo completamente diverso. Ma il tempo è già stato speso, le risorse sono state investite… ciao crisi, depressione e perdita del senso della vita. Molto spesso ciò si verifica all'età di 35-45 anni, a seconda della velocità di movimento, ma negli ultimi anni, a causa del cambiamento della velocità di trasmissione delle informazioni nel mondo, questa "crisi" ha iniziato a venire molto prima, per molti già nella regione di 30-35 anni.

Affinché sia diverso, dobbiamo vedere, aprire gli occhi e capire chiaramente dove dobbiamo. Per fare ciò, devi capire i tuoi veri valori (di base). Siediti in silenzio, chiudi gli occhi, guarda la tua vita oggi. Ora prendi un pezzo di carta e taglialo a metà. Nella prima colonna, scrivi ciò che è più prezioso nella vita in questo momento dal tuo punto di vista. Potrebbe essere la tua casa, conoscenza, bellezza, informazioni, figli, denaro, viaggi, riconoscimenti, lavoro, carriera - qualunque cosa. Annota 10 di questi valori. Non dimenticare i valori che ci sono venuti facilmente e senza sforzo. Sono tutti diversi, qualcuno ha questa buona salute dalla natura, data per scontata, qualcuno ha soldi dalla nascita e noi non li apprezziamo, qualcuno ha una buona famiglia amichevole e lo è sempre stato. Annota tutto ciò che è prezioso nella tua vita oggi e numeralo. Nella seconda colonna, scrivi quei valori che ritieni siano molto importanti per te, ma non sono presenti nella tua vita. Lascia che siano anche 10. Ora prendi la prima lista, scendi la lista e chiediti su ciascuno dei punti: questo è davvero il mio valore, è davvero molto importante per me che questo sia nella mia vita, posso vivere senza esso? Di chi è la scelta, la mia, dei genitori, o forse questa è accettata nella società? Se la risposta è sì, questo è il mio valore, la mia scelta, non riesco a immaginare la vita senza di essa - questo è il tuo valore infatti. Se inizi a esitare, sorgono dubbi, e sembra che sia così, ma probabilmente avrei potuto vivere senza di esso o sostituirlo con qualcosa - cancellalo senza esitazione. Nello spazio vuoto, inserisci il valore dal secondo elenco e analizzalo esattamente allo stesso modo. Continua fino a quando rimangono 10 elementi nella prima lista. Questi sono i tuoi valori di base 10. Ora conta quanti di questi 10 elementi rimanenti sono valori del primo elenco e quanti del secondo. Traiamo conclusioni: se hai cancellato più di 5 valori dal primo elenco e hai integrato l'elenco con valori dal secondo elenco, la maggior parte dei valori nella tua vita ti sono imposti. Se, al contrario, la prima lista non è cambiata, congratulazioni: vivi secondo i tuoi valori e molto probabilmente la gioia della vita è una costante compagna del tuo percorso.

E in conclusione, vorrei dire: non tradirti. Ascolta te stesso e i tuoi veri desideri, vivi secondo loro e, cosa più importante, solo noi stessi siamo responsabili della nostra vita e della nostra felicità: noi stessi sappiamo meglio di tutti come sarà giusto per noi. E ama te stesso, sei il valore più importante della tua vita.