2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Per 12 anni di pratica privata e clinica, sono venute da me molte persone che vivevano in maschera, non capivano molto di se stesse e dei propri desideri. Le maschere sociali o psicologiche "Io piaccio a tutti", "Io sono peggio degli altri", queste sono quelle di cui ho già parlato, ma in realtà ce ne sono di più, sono diventate da tempo parte della loro personalità.
Nella loro testa c'era ancora una "voce materna" che li strattonava costantemente e la loro immagine del mondo non veniva mai ricostruita. Hanno continuato a vedere se stessi attraverso "gli occhi della madre" - poco intelligenti, lenti, disonorando tutti, ma a nessuno piacerebbe questo. Tutto ciò ha innescato una sofferenza che ha davvero spezzato il destino di una persona e la felicità nelle relazioni, anche con se stessi.
La paura di essere delusi da se stessi, di toccare il proprio dolore, di apprendere una certa verità su se stessi era così potente che una persona si nascondeva per sempre dietro una maschera, dimenticava se stessa, i suoi bisogni, subordinava la sua vita ai desideri degli altri e agli eterni confronti di se stesso con altri, in cui perdeva sempre ed era il peggiore.
Procedendo dalla maschera, ho costruito relazioni con parenti e amici, che assomigliavano più a un'altalena che a una risorsa e a una forza, ho preso decisioni sbagliate, ho commesso errori, perché ho agito non dal mio vero io, ma da uno falso.
Controllo totale dei tuoi pensieri, sentimenti, azioni: fai tutto secondo il modello, come si suol dire, come è consuetudine essere come tutti gli altri. Di conseguenza - completa non conoscenza di se stessi, ignoranza dei propri veri desideri, chi sono e per cosa sono.
Ma in realtà, non c'era niente di IRREVERSIBILE!
La soluzione c'era sempre!
Dovevano solo approfittarne!
Passo 1. Scopri in quali maschere vivi e perché ne hai bisogno in generale
Passo 2. Comprendi che tipo di ferita nascondi sotto le tue maschere
Passaggio 3. Porta a livello di consapevolezza credenze e schemi tossici, paure che ti fermano
Passaggio 4. Comprendi quale parte della tua personalità si nasconde sotto la maschera e conoscila
Passaggio 5. Delineare un algoritmo di azioni che porti alla guarigione e all'incontro con se stessi
Maschere nella nostra vita. In che modo il confronto con gli altri innesca in noi la sofferenza e possiamo fare qualcosa al riguardo?
Il confronto con gli altri gioca un ruolo importante nella nostra vita.
Influenza le nostre decisioni e scelte, la nostra condizione e il nostro benessere, la nostra vita e le nostre relazioni.
Confrontandoci con gli altri, inneschiamo una sorta di sofferenza:
- Non sto facendo nulla di utile
- Non merito questo e quello
- Sono stato solo fortunato, ma in realtà non sono niente di me stesso
- Non sono degno di quello che ho ora
- Non sono sempre all'altezza delle aspettative degli altri
- Non posso rendere felice nessuno
- Sono peggio degli altri e non sono capace di nulla
Ha senso portare questa sofferenza dentro di sé per anni? Spesso nasce da una mancanza di conoscenza di sé e del trauma che la maschera nasconde. Viviamo in controllo di noi stessi per anni, e quindi non ci accorgiamo di come ci confrontiamo ogni secondo, allontanandoci sempre più da noi stessi, veri, veri, unici.
Consigliato:
Maschere Nella Nostra Vita. Come Liberarti Dalla Paura Che Io Sia Peggio E Che Gli Altri Siano Migliori
Viviamo, il che significa che abbiamo i nostri compiti. E per l'attuazione di questi compiti, si sono formate qualità forti, che molti sopprimono ed escludono in se stessi, di conseguenza, non vivono la propria vita, ma lo stereotipo "è necessario, è così accettato"
Tecnica Per Lavorare Con L'inconscio. Come Capire I Tuoi Veri Desideri E Problemi
Ci sono momenti sul posto di lavoro in cui i veri problemi e desideri di una persona non sono evidenti. O una persona stessa dubita di cosa vuole esattamente, cosa lo preoccupa esattamente. Per questi casi, esiste un'eccellente tecnica per lavorare con l'inconscio.
💥 CHILDFREY, SOLITUDINE PERSONALE E ORMONI. 💥 PERCHÉ NON VOGLIO UNA FAMIGLIA E FIGLI - LA RISPOSTA ALLA TUA DOMANDA LA TROVERAI NELL'ARTICOLO. 💥 CONSIGLI DELLO PSICOLOGO
Senza figli, solitudine personale e ormoni. Questo articolo è stato scritto da me appositamente per coloro che desiderano comprendere il fenomeno "Childfree" nella cultura moderna, per comprendere la psicologia di queste persone. Ma soprattutto per le rispettate donne e uomini senza figli
L'importanza Di Seguire I Tuoi Veri Desideri E Sogni
Il nostro mondo da tempo immemorabile è pieno di pregiudizi di norme che ci dettano cosa e come fare, come comportarci. Certo, questo non è male, perché siamo tutti esseri sociali e affinché il processo di interazione nella società sia confortevole, dobbiamo aderire alle prescrizioni.
Darò La Risposta Alla Domanda "cosa C'è Che Non Va Nella Mia Sessualità"
La sessualità è un argomento sottile e a doppio taglio nelle nostre vite. Ora basta: conversazioni franche su talk show e oscenità sessuali da bambini per strada e pubblicità pornografica di tutto il mondo, dove una donna appare solo come una baccante assetata e una macchina del sesso.
