2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Ed è anche così che puoi 😁.
E non solo con i ricordi, ma anche con i prossimi eventi.
"C'era una signora meravigliosa a Vancouver che in realtà aveva una sfumatura blu in aggiunta alle esperienze che le erano spiacevoli, e le tinte piacevoli erano rosa. Erano ben ordinate. Se prendeva un po' di memoria e cambiava l'ombra, cambiava completamente la memoria. Non posso dirti perché funziona, ma soggettivamente lo fa in questo modo".
Richard Bandler. "Usa il tuo cervello per cambiare."
Immagine e motivazione.
A titolo illustrativo, voglio fare un esempio lavorando con un cliente.
Il cliente ha il permesso di pubblicare.
Mentre lavoravo con un cliente, ho notato che la sua attenzione di tanto in tanto sembra essere dispersa, nonostante il fatto che questo cliente sia solitamente concentrato nel processo.
Dopo essermi interessato, ho scoperto che un incontro imminente mi toglie i pensieri. I dettagli dell'incontro non sono molto importanti, l'importante è che il cliente abbia sentito che l'incontro era quasi condannato.
Dopo aver discusso un po ', si è scoperto che l'evento descritto aveva occupato i pensieri per diversi giorni, era impossibile non andare.
Quindi passaggio 1.
Ho suggerito al cliente di guardare sulla timeline per vedere come sarà l'evento imminente in futuro (immagine n. 1). Si è rivelato essere un punto grigio sporco, il cui approccio ha intensificato i sentimenti negativi.
Dopo aver parlato un po' di più, si è scoperto che il cliente non aveva obiettivi propri per l'incontro, erano tutti estranei.
Passo 2.
Ho suggerito di prendere l'evento, desiderato in futuro, come modello (immagine n. 2). Si è rivelato colori piacevoli per il cliente (giallo, blu, verde), l'immagine aveva una struttura chiara (dimensioni, dinamica) e quando veniva avvicinata, evocava sensazioni piacevoli.
Passaggio 3.
Riducendo la struttura dell'immagine n. 1 alla struttura dell'immagine n. 2.
Cioè, hanno aggiunto colori, chiarezza, dinamica, livellato le dimensioni, qualche piccolo cambiamento in più e…
Il volto del cliente si illuminò, disse già felicemente "Ho capito di cosa ho bisogno lì, e cosa posso ottenere lì da solo!"
L'intero lavoro è durato circa 7 minuti.
L'incontro ha avuto luogo, il cliente si è davvero divertito lì e l'attesa di questo incontro non è diventata un disagio crescente.
Dove altro può essere utile questa mini-tecnica?
Ad esempio, al lavoro c'è una parte della funzionalità che provoca emozioni negative, ma devi farlo.
Puoi cambiare l'idea di questa funzionalità e questo cambierà l'atteggiamento.
Anche i compiti: lavare i piatti, pulire, aiutare il bambino a fare i compiti… Ma non si sa mai quali attività che devono essere fatte causano negatività.
In un modo così semplice, puoi rendere le cose imminenti che non vuoi fare, ma di cui hai bisogno, persino attraenti. La cosa principale è non esagerare, altrimenti improvvisamente lavare i piatti diventerà il significato della vita.
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Olga (nome cambiato, permesso di pubblicare ricevuto) 42 anni, benestante, sposata, ha figli, si è rivolta a me per un dolore all'addome, si era già sottoposta a visite mediche, ma né il ginecologo, né il terapista, né il chirurgo hanno trovato qualsiasi cosa.
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Ci sono genitori gentili che allevano i loro figli per essere buoni. Obbediente. Tipo. Educato. Bello. Fanno di tutto per garantire che il bambino ottenga buoni voti. In modo che abbia sempre un quaderno pulito, tutti i compiti sono completati e in generale tutto è buono e corretto.
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Molto tempo fa, quasi nella mia vita passata, ho condotto un micro-allenamento con il titolo allettante "Come costringerti a fare qualsiasi cosa". Poi ha anche doppiato pensieri individuali in onda sulla radio dell'anima magica. Ma le persone continuano a fare domande sulla motivazione, quindi diffonderò di nuovo lo stesso pensiero lungo l'albero.
