2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48
La vicinanza è ciò che, alla fine, ci sforziamo di stabilire con persone significative, cercando di scavalcare la solitudine … Ma spesso si scopre che, cercando l'intimità, riusciamo a perdere l'occasione di incontrarci … La vicinanza non cancella rabbia, rabbia, paura e altre emozioni "cattive" che possono essere dirette a un partner. La capacità di sopportarli e tenersi in contatto è, secondo me, segno di un rapporto molto più profondo e sincero dell'eterno dolce amore senza la minima rabbia. Se non posso esprimere tutti i miei sentimenti al mio partner, allora non sono libero e possiamo parlare di dipendenza, non di intimità. Comincio a inventarmi in parte un partner invece di ascoltarlo. Come altro? La nostra psiche non tollera il vuoto, riempie le esperienze non dette e nascoste di un'altra persona con il suo contenuto. Alieno. Allo stesso modo, l'altro riempie con le proprie congetture i vuoti formatisi dove io tacevo o mentivo su me stesso. Solo se esprimo me stesso come sono ora, in questo momento, ciò che sento e ciò a cui penso - solo allora posso sperare che nella mia vita appaiano ancora e ancora persone che possano accettarmi in quel modo. Ascolta i miei sentimenti e rispondi con i miei sentimenti … Ahimè, non c'è alcuna garanzia - potrebbero non sentire, e non rispondere, o addirittura rifiutarli. La prossimità è un'esperienza che diventa possibile con uno scambio di emozioni diretto e aperto. Proprio interscambio: condivido qualcosa di molto eccitante per me - e ottengo RISPOSTE esperienze per tutto questo. La prossimità è un processo dialogico, è impossibile quando ognuno aspetta il proprio turno per sputare sentimenti, non reagendo in alcun modo ai sentimenti dell'altro, o svalutandoli ("dai!", "Non isteria!", Eccetera.). L'esperienza dell'intimità consiste nel fatto che accetto, e talvolta resisto anche all'emotività del mio partner e sento che può resistere alla mia rivelazione. Non interrompo i sentimenti dell'altro, interagisco con loro, rispondo ad essi, non cerco di sovrappormi al mio "ma ho…".
Posso rimanere distaccato, essere in "modalità sicura". C'è una posizione così comoda: ascolti qualcun altro, analizzi qualcosa, parli dei risultati dell'analisi, ma non ti coinvolgi emotivamente. Tu controlli l'espressione dei sentimenti, non lasciarli "troppo" sfondare. È più sicuro così, ma preclude la possibilità di un vero incontro. Altre persone possono provare a prendere questo muro difensivo più e più volte, la loro disperazione dall'impotenza per sfondare per vivere (e non provate) reazioni si sviluppa in rabbia e, di conseguenza, in alienazione … "Dimmi come ti senti, Non capisco che succeda, e mi sembra che non ti importi quello che mi succede!”.. Il distaccato è protetto da tutte queste emozioni violente, non paga nessun prezzo per la vicinanza, perché c'è nessun prezzo… Mantenendo l'equilibrio interiore, perdo le persone e, dopo di loro, l'equilibrio comincia a sgretolarsi.
Il prezzo dell'intimità è la tristezza quando ci si separa. E separarsi - per poco, per lungo tempo o per sempre - è inevitabile, perché abbiamo bisogno anche dell'opportunità di stare da soli - almeno per apprezzare veramente l'avvicinamento… La parola "vicinanza" contiene già il concetto di distanza tra due persone… La tristezza quando ci si separa, nasce sempre quando impariamo qualcosa di prezioso, molto importante e significativo, con il quale (o con chi) non c'è desiderio di separarsi… La tristezza è la più vera esperienza di valore. Se non conosci la tristezza, non c'era niente di valore nella tua vita (D. Khlomov).
Se mi separo dalle persone senza rimpianti e tristezza, cosa c'era allora in queste relazioni, che sono facili da rifiutare? Sì, non c'era niente, quindi, schiuma in superficie … Oppure c'è un'opzione del genere: senti tristezza, separazione, ma tieni la maschera, "tieniti in mano" … "Il mio trucco potrebbe essere desquamazione | ma il mio sorriso rimane ancora acceso" … Non mostrare che stai soffrendo ora. Ma poi, si scopre, dici: "Sto facendo del mio meglio per dimostrare che ciò che c'era tra noi non è molto prezioso per me" …
Ora, al ritorno a casa dopo un mese di assenza, sono triste: molte persone sono rimaste indietro, vecchie e nuove conoscenze. Qualcuno balenò attraverso la linea dei volti, senza lasciare traccia, qualcuno si soffermò e rimase nella memoria e nell'anima. Qualcuno che mi manca. Non sono riuscita a dire addio a qualcuno, e un'incompletezza rimane nella mia anima… Qualcuno non ha detto quello che volevo dire… Spero di incontrare ancora qualcuno, e questo rende la tristezza non così forte. È triste, il che significa che è successo e sta accadendo qualcosa di molto prezioso nella mia vita…
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