2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
È possibile e perché il tradimento è inevitabile?
Le richieste più comuni di psicoterapia sono legate alle relazioni, ai sentimenti e alle scelte che facciamo ogni giorno. Le uscite più comuni da queste query sono semplici e dirette. Tutto ciò che serve è iniziare a vivere in accordo con chi sei. Ma questo è ciò che è più difficile. Dopotutto, siamo stati tutti educati bene.
Molto spesso le persone si avvicinano alla psicoterapia con "perdite di energia", in stato di apatia, burnout e con varie forme di rifiuto di vivere. Il rifiuto della vita molto spesso sembra che una persona abbia perso da tempo l'opportunità di scegliere qualcosa, e ogni giorno si tradisce, ma non lo vede nemmeno. Anche la via d'uscita da tale richiesta è diretta e piuttosto semplice: smettere di tradire te stesso. Ma questa è anche la cosa più difficile, perché viviamo in una società in cui i concetti di "must" e "must" sono ben sviluppati.
Il tradimento è inevitabile, dico spesso quando si tratta di scelta.
Ma la scelta sembra troppo spesso l'assenza di qualsiasi scelta, perché ci sono atteggiamenti tradizionali e insiemi di regole a cui una persona si adegua consciamente o inconsciamente. E poi entrano in gioco i concetti di "vampiro energetico", "drena energia" e "persone tossiche".
Buone notizie
Non ci sono vampiri e persone tossiche che rubano energia! Ci sono modi per affrontare la tua vita e le situazioni in questo modo in cui tu stesso ti stai privando di energia.
Questi metodi sono il tradimento di se stessi per amore della vita per non offendere nessuno.
Questi metodi ignorano i tuoi sentimenti e le tue reazioni, che sorgono in diverse situazioni e richiedono che tu intraprenda azioni che possono essere percepite come offensive. Ad esempio, smetti di parlare con una persona che non ha un posto dove drenare energia negativa e lamentele. Ad esempio, dì di no dove vuoi dire di no, ma la genitorialità richiede che tu sia d'accordo. Ad esempio, per limitare i dialoghi con gli avversari che si appellano non per argomenti, ma per relazioni personali.
Spesso è sufficiente scegliere se stessi quando si inizia ad avere la nausea per i sentimenti che suscita la situazione o l'interlocutore. Ma troppo spesso "spegni" questi sentimenti e li avvelena.
Cattive notizie
Se non presti attenzione a ciò che desideri per troppo tempo, a come esattamente vuoi creare un contatto e a quali bisogni hai, questo porterà inevitabilmente ad essere circondato da persone "tossiche" e una perdita di energia. E questo alla fine porterà a "rubarti" la vita. Dopotutto, non sapendo nulla di te stesso, non ti assumi la responsabilità della tua vita. E l'energia in questo caso viene spesa per mantenersi nelle sue manifestazioni naturali.
È impossibile vivere per non offendere nessuno.
Impossibile non tradire nessuno. L'unica domanda è la scelta di chi tradisci: te stesso o qualcun altro.
È impossibile essere altamente morali e felici. Se hai moralità ma non hai scelta, non porterà a nulla di buono.
È impossibile vivere senza essere offeso da te stesso.
Tutti i nostri sensi sono normali. I desideri e le esigenze sono eccellenti. Sono necessarie scelta e responsabilità. L'unica domanda è cosa facciamo con loro e quale qualità di vita otteniamo.
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"Fate entrare tutti, non far uscire nessuno?" A proposito di confini personali. A te succede? Un amico (collega, parente) parla e parla senza sosta (di se stesso, dei suoi problemi o successi) e non sai più come liberarti di lui, fastidioso.
