Rilassarsi Non è Come Morire

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Com'è difficile fermarsi quando si correva la vita alla velocità della luce, temendo che, all'improvviso, si perdesse qualcosa di importante, temendo di fermarsi, anche solo per un minuto! Perché fermarsi per te significa morire.

E quando tu, già oltre i 40 anni, essendo in costante movimento, inizia a renderti conto che l'Universo è, comunque, più veloce di te! E mettersi al passo con la vita è come raggiungere un aereo nel cielo. Non importa che tu sia il miglior velocista del mondo. E dici a te stesso: "Lo farò!" "Posso!" "Sono il migliore!" E tu corri, gareggiando con la vita e con Dio, che è migliore e più bello, più veloce e più duraturo.

Non hai tempo per guardarti intorno e scegliere la direzione del tuo percorso! stai correndo! E tu stai cambiando! Sai esattamente cosa devi cambiare in te stesso per adattarti a questa vita! Stai correndo di nuovo! Vuoi recuperare il ritardo con la vita. E tu, tutto il tempo sembra che tu sia, qui, a un secondo dalla vittoria! Hai un obiettivo e non vedi ostacoli.

E, a un certo punto, ti rendi conto che tutto ciò che ti circonda diventa un ostacolo sul tuo cammino. E la vita stessa sta già iniziando a interferire con te! Inizi a dividerlo in parti. Questa è la mia salute! E questa è la mia relazione! Inizi a chiederti se è mio o non mio? E c'è un senso e un interesse in questo per me? E inizia a farti a pezzi. Non puoi concentrarti e capire cosa è più importante per te durante questo periodo di tempo. E, soprattutto, continui a correre. Ti ricordi che devi recuperare il ritardo con la vita e poi diventerai felice.

Ma la felicità non arriva… Cominci sempre più spesso a irritare i tuoi cari. Non sei felice con te stesso e il tuo partner. Sei in un costante stato di scontento e nessuno può farti piacere. Non sei più soddisfatto dei tuoi risultati e del tuo aspetto. La tua motivazione diminuisce e ti stanchi di rendere felici gli altri. E così, passo dopo passo… verso il nulla…

E non puoi fermarti. Non autorizzato. Il relax è per i deboli. E tu sei forte! Sei una pietra focaia! Devi raggiungere! Questo è ciò che determina il tuo successo. Ma cosa e con chi, non devi scegliere … Hanno detto: è necessario, quindi è necessario!

Iniziamo a rincorrere la vita, grazie ai nostri amati genitori, che per noi sono stati un modello incrollabile. Sono stati i primi a mostrarci la via per sopravvivere e adattarci alla vita. Sono stati i genitori a crearci le condizioni in cui abbiamo imparato a fidarci della vita, o viceversa, a vederla come una minaccia. Alcuni, grazie ai genitori, sono riusciti a difendere la propria autonomia e identità, mentre altri, trentenni, continuano a dipendere dai genitori e non sanno decidere se è un maschio o una femmina.

Sono stati i nostri genitori a insegnarci come sopravvivere, attraversando guerre, fame, devastazioni e un milione di crisi nelle nostre vite. Ecco perché non puoi fermarti e riposare. Perché hai un obiettivo: sopravvivere! E sopravvivere ad ogni costo. E succede così spesso che se non riesci a fermarti, la vita stessa ti rallenta! E non sempre, questa è una vacanza alle Isole Canarie. Sì! La vita realizza il tuo sogno di andare in vacanza, ma spesso in un letto d'ospedale. Hai sognato di rilassarti, sdraiato su un tronco in riva all'oceano, e non hai trovato qualche minuto per dedicare tempo al tuo sogno? Eccellente! Allora la vita ti aiuterà a trovare il tempo per pensare! Riposerai con un tronco che giace in terapia intensiva! E questa, intendiamoci, non è l'opzione peggiore. È peggio quando la vita dà già un indizio sotto forma di malattie croniche o incurabili. Sappi solo che la vita ti tratta allo stesso modo in cui la tratti tu.

Ma se ti permettessi di fermarti anche solo un minuto, anche mezz'ora, per dire a te stesso in un momento: “Stop!”. Fermati a pensare e poniti le seguenti domande: "Cosa sta realmente accadendo nella mia vita?" "Dove sto andando e chi sono i miei compagni di viaggio?" "Chi sono io in questa relazione?" "Chi è questa persona per me?" "La mia vita mi rende felice?" "Questa relazione mi sta portando al successo o viceversa?" eccetera.

E se ti permettessi di non fare nulla per un po'? Cosa accadrebbe allora? Prova subito a spegnere il telefono per dieci minuti e siediti senza parlare con nessuno. Oppure, fai una passeggiata ora e dimentica il telefono in ufficio. Basta non fare nulla. Essere solo! Basta vivere! Vivi quei dieci minuti per te stesso! Concediti questo!

La tua salute, le tue attività, le relazioni e il significato di questa vita riguardano tutti te. Sei tutto tu. Non devi fare nulla per esserlo. Sei già! già vivi! E questo ha senso… Il senso della tua vita.

Perché rilassarsi non significa morire!

Rilassarsi significa vedere la vita!