2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
C'era una volta (prima ancora della mia pratica professionale di psicoanalista) scrivevo il gioco di comunicazione Kingdom. E l'ho suonato con persone diverse, conoscenti e nuovi. È stato sorprendente che gruppi con storie diverse, motivi per cui giochiamo, diversi livelli di conoscenza del gioco e l'un l'altro giocassero allo stesso modo. Il gioco creava conflitti e invitava all'inganno. Persone diverse hanno costruito sequenze di mosse simili e hanno giocato gli stessi ruoli di base.
Allora mi sono convinto. Il gruppo vivrà sempre (e se lo si desidera, e senza) vivrà secondo determinati schemi. Hai solo bisogno di sapere cosa guardare. Lo stesso ci dicono i sociologi e i terapeuti di gruppo che studiano la questione.
Il gruppo mostrerà sempre la matrice. Introduci nuove persone lì, cambia le condizioni o l'osservatore: la matrice rimane. Di seguito scriverò i nove punti principali di cui si compone. Questa è la mia libera rielaborazione delle idee di Sigmund Fuchs.
Cosa offre la matrice di gruppo a chi cerca aiuto, comprensione, sostegno e miglioramento della qualità della propria vita? - Almeno spera. Che le tue manifestazioni personali nel gruppo possano essere accettate, comprese e spiegate. E, quindi, passa a quelli più comodi e di successo. E anche - per guarire una piccola comunità. E molto altro è possibile.
Così. Cosa guardare mentre la band vive la propria vita? E cosa aspettarsi dopo?
1. Equilibrio di separatezza (isolamento) e inclusione (unità) con il gruppo. È l'equilibrio
Per esempio. Se una persona porta al gruppo parte della propria inadeguatezza, disagio per gli altri, il gruppo inizierà a rifiutare tale partecipante (attivamente o passivamente), per cui diventerà ancora più inadeguato e a disagio per il gruppo. C'è una ripetizione della stessa cosa con aumento del disagio per tutti.
Questo continuerà fino a quando nel gruppo non nascerà l'idea che è necessario cambiare non solo l'individuo (diventare più adeguato), ma anche il gruppo - per diventare più comprensivo, più esperto e più tollerante.
Cioè, fino a quando tutti non iniziano a cambiare: la condanna (isolamento) e persino l'espulsione dei singoli partecipanti sono inutili.
2. Smette di pensare nei partecipanti. Dove portano?
Per esempio. Il gruppo discute animatamente dei loro eventi. All'improvviso uno dei partecipanti racconta un sogno su un edificio distrutto. Il gruppo rimane in silenzio per un po'. Nella sessione successiva, qualcuno parla del fuoco nel loro cortile e il gruppo torna a tacere. Si può presumere che la metafora della distruzione-fuoco sia importante e piena di risorse per il gruppo. Anche se il gruppo lo ignora e non riflette, la metafora apparirà ancora e ancora, provocando stupore e tensione. Quello che di nuovo sembrerà uno stop e un circolo vizioso.
Fino a quando il gruppo non comincerà a pensarci ea generare nuove idee che cambieranno la sua percezione di se stesso, l'immagine verrà e si blocca.
3. Cosa rifiutano i partecipanti come stranieri?
L'emarginato mostra ciò che i partecipanti non vogliono sapere di se stessi. Fa male sapere. Tuttavia, sentono e quindi reagiscono in modo vivido ai respinti.
Le proiezioni di ritorno portano a sentimenti di colpa, vergogna e dolore di base. La mancata restituzione delle proiezioni porta ad ansia e rifiuto. Il senso di colpa e il dolore sono quindi lo sviluppo del gruppo e il rifiuto è la stagnazione. E di solito si alternano, a volte dolcemente, a volte più luminosi.
4. Il gruppo accumula sempre emozioni. E poi un evento insignificante diventa l'ultima goccia
Per esempio. Il gruppo ha discusso delle loro notizie, sembrava che tutti fossero felici di vedersi. Molti hanno detto che gli mancava il gruppo in mezzo. Improvvisamente uno dei partecipanti ha detto che non sarebbe venuta la prossima volta. Sotto forma di reazione a catena, molti iniziano a rivendicare il gruppo e il leader, rilasciando sentimenti negativi accumulati. Questi ultimi lo erano prima. Ma non c'era nessun innesco per la loro consapevolezza ed espressione.
Dopo forti sentimenti positivi, arrivano quelli negativi, non andranno da nessuna parte.
5. I partecipanti ripetono e ripeteranno uno dopo l'altro
Per esempio. Qualcuno ha iniziato a parlare dei propri antenati e delle proprie origini, altri hanno raccolto. Quindi, c'è un'opportunità per pensare e parlare di ciò a cui lui stesso non avrebbe pensato di pensare. La band fa rivivere interi strati della nostra memoria e delle nostre emozioni.
La ripetizione assicura la vitalità del gruppo e il suo effetto terapeutico.
In effetti, questa è l'unica cosa che contiene il potenziale di apprendimento del gruppo: il desiderio di ripetere uno dopo l'altro.
6. Il gruppo andrà sempre avanti verso la comprensione dei problemi. O torniamo alla nevrosi e alla regressione
Qualsiasi direzione è utile. E non dovresti accelerare o rallentare. Questo non darà nulla, ma confonderà solo la situazione senza cambiarne l'evoluzione. Gli errori sono utili se non ti affretti a correggerli (parole di Sigmund Fuchs).
La regressione spaventa solo a prima vista. E guardando da vicino e con l'esperienza arriva la comprensione che la regressione è più utile quando si tratta di infortuni.
7. Tutti i partecipanti analizzeranno e smonteranno i ruoli del gruppo
Familiare e preferibile per tutti. Ciò consente di riprodurre (dal vivo) situazioni familiari in un ambiente terapeutico. Realizzare automatismi e rivederli. Nella terapia individuale, questo potrebbe non accadere affatto. E il gruppo funzionerà.
I ruoli possono essere qualcosa del genere: silenzioso, narratore, consolatore, denunciante, avvocato, estraneo, capro espiatorio, debole, di successo, leader, malvagio, gentile, psicologo-mentore-guru, non so, ingenuo, comico, malato, bambino, subordinato, dominante, provocatore, giudice, storico-cronista, ecc.
L'assegnazione dei ruoli è un importante processo di socializzazione. Senza questo, il gruppo è impossibile, semplicemente non avrà connessioni. Anche gli aderenti all'isolamento e alla separazione e gli "aggressori asociali" prenderanno il loro posto nel gruppo. E se l'individuo viene rimosso (espulso), allora il suo posto sarà prontamente preso da un altro, in competizione con lui per questo ruolo.
La responsabilità dell'assegnazione dei ruoli è allo stesso tempo un processo individuale e di gruppo. Un gruppo può essere assegnato a un ruolo o rimosso da un ruolo e ogni membro può accettare il ruolo o rifiutarlo, resistergli o superarlo.
Tutto questo è molto terapeutico. I ruoli sono una cornucopia di intuizioni.
La previsione qui è che i ruoli di base, dominante, dipendente e aiutante saranno sempre occupati da qualcuno. Qualcuno sarà sicuramente un aggressore e un provocatore, qualcuno sarà sicuramente una vittima e qualcuno diventerà un avvocato e un soccorritore.
8. Fluttuazioni di ritmi. Attività e stagnazione, ottimismo e pessimismo, unità e disunione e altri
Questo è il principio base di ogni sviluppo. Diventerà distruttivo se il gruppo indugia a lungo in una fase e smette di lottare per cambiamenti nell'attività e revisione di se stesso. Ma tali fermi causano necessariamente disagio, si trasmette ad altri membri meno sensibili e il gruppo esplode con la voglia di cambiare qualcosa.
Cioè, i cicli sono sempre stati e lo saranno. E porteranno allo sviluppo di uno nuovo o alla sepoltura sotto il materiale già familiare. Vedi anche punto 1.
9. In che modo lo stress o una personalità anormale cambiano il gruppo?
Da entrambi, il gruppo diventa anormale. E cosa accadrà a un gruppo normale che è diventato anomalo? Ci sarà una ridistribuzione dei ruoli, nuovi tratti di ogni personalità e nuovi conflitti entreranno nell'arena, apparirà una nuova ciclicità.
Per esempio. Il gruppo ha raggiunto l'equilibrio, ma i membri erano un po' stanchi di conoscere le connessioni tra loro. È arrivato un nuovo membro, che ha recentemente divorziato in modo traumatico per se stesso ed era molto preoccupato per la sua inferiorità. Il gruppo dapprima è sprofondato nella depressione generale, un nuovo stato per se stesso, poi ha iniziato attivamente ad aiutare il partecipante, creando nuovi ruoli e relazioni all'interno. Tutti i partecipanti si sono mostrati da lati completamente sconosciuti. Si è conclusa con una nuova fase di sviluppo del gruppo, ricca di approfondimenti personali e nuove connessioni intragruppo.
Così. Ecco nove punti focali. Osservando e ricercando puoi indovinare cosa accadrà dopo. E non solo prepararti, ma prova a guardare le ripetizioni in un modo nuovo. Gioca a un gioco familiare, cambiando leggermente te stesso. Confermare te stesso e le tue capacità oggi è già un po' più forte e più saggio di prima.
Invito coloro che desiderano unirsi al mio gruppo terapeutico a Kiev (ce ne sono diversi per ottobre-novembre 2019). Trova i miei contatti sul sito di pubblicazione dell'articolo e scrivimi. Rispondo a tutte le domande.
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