Che Cos'è Il Conflitto Interiore?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Il conflitto interno è uno scontro di valori, interessi, aspirazioni e bisogni opposti di una persona. Le ragioni principali del conflitto:

- una persona non può prendere una decisione, è abbastanza difficile per lui fare l'una o l'altra scelta;

- una persona nel suo insieme non percepisce adeguatamente se stesso e la sua personalità, ha certe pretese su se stesso o sul mondo;

- una certa opposizione di idee e credenze;

- motivazioni opposte.

Molto spesso, nello stesso momento, ognuno di noi può avere desideri opposti (ad esempio, rilassarsi sul divano o incontrare un amico, dormire un po' di più e dormire a sufficienza, o visitare un posto molto interessante). È allora che sorge per noi la complessità della scelta. In questo contesto, possiamo dire dei conflitti interni che questo è il nostro desiderio, che va contro le nostre convinzioni. Tuttavia, nella comprensione degli psicologi, il conflitto interno è direttamente correlato ai sentimenti multidirezionali. Come mai? Quando una convinzione ci ostacola, stiamo parlando di una convinzione limitante e un conflitto intrapersonale è sempre associato allo stato interiore di una persona: da un lato, voglio qualcosa e, dall'altro, ho paura del mio desiderio (potrebbero esserci altri sentimenti multidirezionali: vergogna e grande piacere, senso di colpa e il peso della responsabilità).

La prima teoria dei conflitti interni è stata sviluppata da Sigmund Freud. In accordo con i suoi aspetti, ogni persona cerca di vivere secondo il principio del piacere e della soddisfazione dei suoi desideri in questo momento. Freud lo chiamava "il desiderio di libido", il desiderio di ottenere ciò che è tuo (questo include non solo il desiderio sessuale). Ad esempio, si voleva gustare il gelato ("Oh, voglio il gelato! Vado a comprare!" sviluppo degli eventi, ma d'altra parte ci sono alcuni divieti della società e dei "tabù" della famiglia. Ognuno di noi cade sotto l'influenza della società in cui vive - ci è proibito fare qualsiasi cosa, stabilendo regole non dette imposte dalla società e chiedendo di vivere "secondo gli standard" Volevo gridare per strada o mostrare gioia violenta - tu non puoi! Devi essere una ragazza / ragazzo perbene, non esprimere le tue emozioni in modo così vivido. Questo è ciò che ci hanno insegnato i nostri genitori, perché una tale reazione li ha ostacolati e in linea di principio ha ostacolato la società. I genitori si vergognavano del nostro comportamento (" Un ragazzo così grande, ma cavalca per strada! Non è giusto!" anche sotto forma di un'immagine, che rappresenterà "Io" (il mio Ego) nel mezzo e accanto ad essa c'è un "Esso" inconscio che vuole mangiare un gelato o andare in vacanza prima, rilassarsi sul divano o correre da qualche parte. Ancora più in alto è al di sopra dell'io o al di sopra dell'Io, che abbiamo ereditato dai nostri genitori e dalla società nel suo insieme (non si può andare in vacanza senza avvertire nessuno e senza scrivere una dichiarazione, non si può non andare al lavoro e sdraiarsi sul divano, non puoi semplicemente urlare per strada e picchiare una persona se non ti piace).

La teoria successiva è F. Perls (famoso psichiatra, psicoanalista e fondatore della terapia della Gestalt). In accordo con il suo approccio olistico, l'ambiente e la persona sono un tutt'uno e, dato che l'ambiente cambia ogni secondo, prima o poi una persona deve reagire a questo cambiamento e adattarsi ad esso. Il conflitto stesso risiede nel fatto che una persona non può determinare il suo principale bisogno dominante e quindi elaborare una catena gerarchica di valori e bisogni (Che cosa per cosa soddisfare? A che punto vale la pena prendere contatto con una persona? Quando è meglio uscire dal contatto? da solo?).

Una persona che non è in grado di distinguere tra i suoi bisogni e le caratteristiche dei cambiamenti nell'ambiente esterno incontrerà grandi difficoltà nel costruire l'armonia interiore con se stesso, nel mantenere l'integrità e l'unità con il mondo e il suo "io" interiore.

Sia Z. Freud che F. Perls credevano che la ragione principale per l'emergere di una personalità nevrotica in quanto tale fossero le relazioni genitore-figlio. Quando siamo stati socializzati, molte cose sono cadute sotto i divieti.

Kurt Zadek Lewin (psicologo tedesco e americano) ha identificato tre tipi di conflitti di base:

Due desideri (bisogni) sono multidirezionali e opposti, si escludono a vicenda.

Due azioni che devono essere fatte sono spiacevoli (non vogliono categoricamente farle, ma devi prendere una decisione: "scegli il minore dei due mali").

Conflitto di bisogni ambivalenti (ognuno è ugualmente attraente, ma è impossibile capire quale scegliere). Ad esempio: da un lato un fumatore vuole fumare, ma dall'altro si odia per aver continuato a farlo.