I Quattro Pilastri Della Sicurezza Nelle Relazioni

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Video: Bassa autostima? Scopri i 6 pilastri che la rafforzano! 2024, Maggio
I Quattro Pilastri Della Sicurezza Nelle Relazioni
I Quattro Pilastri Della Sicurezza Nelle Relazioni
Anonim

Mi trovo bene con questa persona. Spesso le donne dicono questo di un uomo. E se non comodo? Di cosa si tratta? A volte non capiamo nemmeno come si esprime. Comfort… È con questa parola che spesso sostituiamo la parola "sicurezza".

In effetti, la sicurezza è diversa. Ci sono almeno QUATTRO tipi di sicurezza. Sì, quattro, e ci troviamo di fronte a questo quasi ogni giorno in una relazione, senza nemmeno accorgercene. Quindi, ci sentiamo completamente al sicuro con un partner solo quando i bisogni in tutte e quattro le aree sono chiusi.

Cominciamo con quello principale, la sicurezza fisica.

Si riferisce ai bisogni primari, ricorda l'immagine con la piramide di Maslov, alias Maslow. Naturalmente, un senso di sicurezza di base si forma durante l'infanzia, dai genitori. Ma oggi parliamo in modo adulto.

Cosa dà a noi donne un senso di sicurezza intorno a un uomo? Il nostro territorio. Prima di tutto una casa, un luogo dove ci sentiamo a nostro agio. Dove possiamo creare conforto e crescere i bambini.

E ci aspettiamo anche che un uomo ci protegga da alcune minacce esterne, che si tratti di un attacco o di parole dure. Darà in faccia l'autore del reato, disperderà tutti, anche se ce ne sono molti. Che si precipiterà e risolverà tutti i problemi se hai un incidente o hai bisogno di essere prelevato di notte dopo una festa di addio al nubilato in un ristorante. In una parola, un muro affidabile.

Ma a volte capita che sia un uomo che non ci dà la sensazione di questa sicurezza: insulta, umilia e può persino alzare la mano. In questo caso, è una fonte di minaccia e stress.

Perché hai scelto un uomo simile e perché ti punisci così - questa è una domanda per una consultazione individuale. Ma questa è esattamente la tua scelta e la tua area di responsabilità.

La sicurezza finanziaria è spesso una trappola per molte persone. Idealmente, un uomo è un capofamiglia e provvede ai bisogni dei membri della famiglia. Ma quante volte una donna è pronta a sopportare umiliazioni, urla, percosse, avere amanti solo per avere accesso alle finanze di un uomo. Ha paura di essere lasciata senza una risorsa sotto forma di denaro o status sociale di un uomo. Aggrappandosi a un uomo, una donna seppellisce i suoi talenti e abilità, e l'energia non realizzata può entrare nella psicosomatica. Per sbarazzarsi di questo, è necessario lavorare con le paure, per capire la loro causa.

Spesso una donna affida la responsabilità della sicurezza finanziaria nelle mani di un uomo, diventando dipendente. Non ti esorto a correre subito per ottenere un lavoro dalle 9 alle 18, intendo non far dipendere la tua sicurezza dalle azioni e dall'umore di un uomo. Il resto lo puoi imparare nei corsi di alfabetizzazione finanziaria, dato che ci sono.

Ma capita che il fabbisogno finanziario sia coperto da un padre ricco. In questo caso, può sorgere un'aggressione inconscia contro il marito, la cui ragione è la rabbia: non ti senti al sicuro con tuo marito. Non copre questa esigenza! Nel tempo, una donna smette di rispettare il suo uomo, giustificando questo "i sentimenti si sono indeboliti".

Il terzo tipo di sicurezza nelle relazioni - sicurezza emotiva - parla dello stato in cui possiamo essere noi stessi, interiormente rilassati e aperti. Ci aspettiamo di non essere criticati, svergognati e "inchiodati". Non sarà ridicolizzato o mancato di rispetto. Queste sono relazioni in cui non abbiamo bisogno di sforzarci di essere perfetti e dimostrare qualcosa. Al contrario, ci deve essere accettazione e sostegno. Saremo protetti, prima di tutto, emotivamente. E, naturalmente, si tratta di fiducia in una relazione.

Tutti ci aspettiamo questo da un partner. Ma non dimenticare che tali manifestazioni sono attese da parte tua. Non esagerare quando insisti sulla tua verità. Prendi sul serio i sentimenti dell'altro? Stai valutando o svalutando? Dopotutto, questo non passa sempre attraverso le parole, il corpo non porta meno informazioni. Un sorriso sprezzante, roteare gli occhi, alzare le spalle, agitare una mano, scuotere la testa… E l'intonazione? Non dimenticarlo, è un indicatore molto sorprendente. Una stessa parola, pronunciata con un'intonazione diversa, può essere sia lode che insulto.

Sicurezza sessuale, la quarta balena nelle relazioni.

La prima cosa che viene in mente alla maggior parte di noi è la protezione da tutti i tipi di infezioni. Ma stiamo parlando di Sai Baba nell'ambito della psicologia. E questo riguarda la libertà di esprimere i tuoi desideri nel sesso e la loro accettazione da parte di un partner. E se non c'è accettazione, allora sicuramente senza condanna e critica.

I nostri desideri e le nostre fantasie hanno il diritto di esistere. E se li diamo voce, allora abbiamo il diritto di contare su una risposta adeguata. Non "fuu, dove l'hai imparato" o "come hai potuto, sei una madre". E dove realizzarle, queste fantasie, se non con un partner fidato?

Non mi impegno volutamente a considerare situazioni in cui, per soddisfare le proprie fantasie, uno dei partner “va a sinistra”. Ci possono essere molte ragioni per questo, e la mancanza di fiducia e accettazione è solo una di queste.

Molte volte ho sentito la stessa storia da persone diverse, donne e uomini, perché hanno amanti o amanti. Sì, perché nella vita di tutti i giorni è contento di tutto, ma non a letto. Ed è spaventoso persino suggerire a lei/lui che lo voglio.

E un momento. In molte famiglie, la violenza sessuale domestica è quasi la norma. Se non vuoi qualcosa o non ti piace, hai il diritto di rifiutare. E in una relazione normale, sarai compreso e i tuoi desideri saranno presi in considerazione. Se tua moglie ha mal di testa ogni notte, è un'altra cosa.

Le relazioni riguardano principalmente l'accettazione. Dei quattro pilastri della sicurezza di cui abbiamo discusso, molto si basa sulla fiducia e sull'accettazione. Se hai difficoltà con questo in una relazione, vieni per una consulenza, lo scopriremo. E una stabile sensazione di comfort e sicurezza sarà il tuo stato naturale.

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